© rawpixel.com/Pexels Необхідно знати, як залишатися емоційно стабільними, щоб контролювати ментальне здоров'я. Це особливо важливо для тих, хто постійно стикається зі

© Pixabay Антисоціальна розлад особистості характеризується довгостроковим характером зневаги або порушення прав інших. Люди з розладом особистості мають занижені

©Belyjmishka/IStock Тату-майстер – це не просто спеціаліст з нанесення татуювань, а справжній художник, який творить мистецтво. Якщо ви плануєте зробити татуювання або

© NetDoctor У квітні поточного року Кейт Міддлтон знову здивувала весь світ, з'явившись на людях вже через кілька годин після пологів. Більш того, ставши матір'ю втретє,

© AndreyPopov/IStock Завдяки YouTube у людей з'явилася можливість вчитися прямо вдома, причому абсолютно безкоштовно. Дізнатися щось нове та корисне можна абсолютно в

© sawaddee3002/IStock Біль у м'язах після активного тренування – це цілком нормально. Але неприємні відчуття у всьому тілі навіть після відпочинку можуть перетворитися на

© Curio Therapy Відомий фітнес-тренер Емілі Скай розробила спеціальний комплекс вправ, який спрямований на надання живота плоского вигляду. Щоб домогтися помітних

© Lacheev/iStock Іноді здається, що шлюб сьогодні набагато складніше, ніж коли-небудь раніше. Виною тому те, що майже у всіх з нас напружені графіки, які потрібно втиснути не

©Bru-nO/Pixabay Для того, щоб смак страви був більш глибоким, доповненим всі звикли використовувати заправки, соуси, сиропи. Якщо мова йде про м'ясо, то тут дуже важливо те,

Боул зараз на самому піку популярності. Багато хто звик до солодким видів цієї страви на сніданок. Однак ми підготували для вас рецепти боула з м'ясом по-азійському.

© jenifoto/iStock Ранковий прийом їжі – один з найважливіших протягом дня, тому сніданок повинен бути не тільки смачним, але і корисним! Пропонуємо дізнатися, з яких закусок

©mydomaine.co.uk Не всі можуть їсти брюссельську капусту. Давайте не будемо з'ясовувати причини, а навпаки спробуємо змінити ситуацію. Хочеться знову спробувати полюбити

© neirfy/iStock Apple не вимагає обов'язкової реєстрації своїх девайсів, але це може бути корисним для самого користувача. Особливо це актуально в тому випадку, якщо ви

© amnachphoto/IStock Bluetooth-колонка – це просто необхідний гаджет для всіх, хто не уявляє життя без музики. Незважаючи на компактні розміри, такі девайси здатні видавати

© Prykhodov/IStock Android-смартфони дозволяють записувати телефонні розмови без використання сторонніх додатків. Але користувачам iPhone доводиться шукати

© bigtunaonline/iStock Зробили класну фотографію для Instagram, але щось все одно не так? Не дуже хороший фон. Хочеться додати напис, та ще й не англійською. А іноді просто

© L'oreal Paris Про світлому кольорі волосся мріють багато дівчат. Ті, кому він не дістався від природи, освітлюються за допомогою спеціальних фарб, забуваючи при цьому, що

© Nathan Cowley/Pexels Якщо ви з тих людей, які воліють відвідувати спортзал, то, ймовірно, знаєте багато про тренуваннях і про те, як вони впливають на ваше тіло. Popsugar

Святкові поїздки, вечірки, тривалі вихідні – є безліч виправдань, щоб відкласти тренування. Можливо, ви робили це протягом усього 2018 року. Але пора переглянути своє

© Burst/Pexels Джанет Дженкис розповіла Popsugar про те, які вправи потрібні для досягнення ідеальних форм і не забирають багато часу. Ви здивуєтеся, як швидко все виконайте і