Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 23 890 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 19 785 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 14 345 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 084 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 8 637 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Таки лікують: дослідження з'ясувало, що мамині обійми діють на дітей як болезаспокійливий
© Lakshmi3/iStock Обійми матері можуть творити чудеса, навіть зменшувати сприйняття болю у дітей. Одне італійське дослідження показало, що вони навіть надають позитивний
Які вітаміни краще пити жінки після 40 років: список корисних добавок
© Valeriy_G/IStock З віком підвищується ризик певних захворювань. У цей час багато починають переходити на здорову дієту і починати прийом вітаміном. Менеджер програми по
На якому хмарі в 2018 році найкраще зберігати фотографії
© NicoElNino/iStock У сучасному світі практично неможливо обійтися без хмарних сервісів для зберігання своїх файлів. По-перше, це дуже зручно, а по-друге, безпечно.
Прості способи, які допоможуть поділитися iPhone Live Photo з соцмережі
Women using a smartphone in the display and technology advances in stores. Take your screen to put on advertising. Instagram дозволить вам ділитися фотографіями і короткими
Чи потрібно робити щеплення: вся правда про дискусійному питанні
© scyther5/iStock Існує думка, що не варто робити щеплення дітям. Адже вони можуть нашкодити здоров'ю і не приносять ніякої користі. The Challenger дають відповіді на
Вправи Дженіфер Лопес для здобуття бажаного преса
Більшості з нас відомо, що одноманітними тренуваннями домогтися підтягнутого тіла неможливо. Тим більше, якщо мова йде не тільки про струнку фігуру, але і про ідеальному
Рекомендовані фахівцями вправи, які підтягують груди
©Ibrakovic/IStock Провисання грудей – поширена проблема, з якою стикаються більшість жінок. Уникнути її можна за допомогою ефективних фізичних вправ, про які ми сьогодні
Корисні соки, вітаміни та продукти для сяючої шкіри
Пам'ятаєте стару цитату – «Краса приходить зсередини». Це так застосовно до сьогоднішнього покоління. Люди звикли їсти нечисту їжу. Жирна, солодка їжа може накопичувати
Де відпочити на вихідних: українські озера і каньйони для виїзду на природу
З першими теплими днями хочеться почати будувати плани на новий сезон. А яскраві враження завжди пов'язані з подорожами, нехай навіть невеликими. Якщо поки не вдається
Топ-10 найкрутіших фільмів усіх часів, які варто подивитися
©yaplakal.com Сучасна кіноіндустрія виробляє нові фільми сотнями в рік, і кожен з них намагається здивувати нас неймовірними спецефектами і хвацько закрученим сюжетом. Але
Що робити, якщо сильно болить голова: поради без медичного впливу
©sassilicious.com Що робити, якщо сильно болить голова і немає таблеток? Таке іноді трапляється з кожним з нас, і це досить неприємно. Сайт Web MD дає кілька порад, як полегшити
Як зрозуміти, що вам не вистачає вітаміну B12, і чому це небезпечно
© NatchaS/iStock B12, також відомий як кобаламін, це необхідний вітамін для людського організму, який він не може виробляти самостійно. Найбільша його кількість
7 способів позбавитися від болю у м'язах
© sawaddee3002/IStock Біль у м'язах після активного тренування – це цілком нормально. Але неприємні відчуття у всьому тілі навіть після відпочинку можуть перетворитися на
Кращі 5 овочів з високим вмістом білка
© FitoHome.ru Наявність достатньої кількості овочів у раціоні має вирішальне значення для вашого здоров'я. Вони поставляють багато вітамінів, мінералів і клітковини,
8 вправ з вагою, які підійдуть новачкам
© Bojan89/IStock Не секрет, що вправи з додатковою вагою є більш ефективними. Вони допомагають зміцнити не тільки м'язи, але й кістки. Це важливо для запобігання остеопорозу в
Вагомі аргументи, з якими ви схвалите перебування дітей у соцмережах
© YakobchukOlena/iStock Вже кілька років багато підлітки кажуть, що соціальні мережі, незважаючи на їхні недоліки, мають позитивний вплив на них. І нові дослідження
У чому користь для здоров'я природного світла і як його отримати в приміщенні
© gyro/iStock Кращий друг фотографів, важливий критерій при продажу житла і привілей офісних працівників – природне світло. Багато хто з нас хотіли б прожити своє життя під
9 помилок, які здійснюють жінки при зволоженні шкіри
Догляд за шкірою особи – делікатна тема для кожної жінки, але не кожна знає, як правильно її зволожувати. Зневоднення шкіри може викликати висипання, подразнення, лущення і
Як визначити розмір кільця свого партнера без його відома
©LightFieldStudios/IStock Ви хочете зробити сюрприз коханій людині, купивши йому в подарунок кільце, але боїтеся помилитися з розміром? Ми допоможемо вам зробити
7 ознак, як стрес впливає на здоров'я зубів
©flisak/iStock З американською актрисою Демі Мур нещодавно стався неприємний інцидент – вона втратила 2 передніх зуба із-за сильного стресу. Це доводить шокуючу зв'язок між