Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 24 991 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 365 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 14 824 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 694 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 041 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як схуднути на вегетаріанському харчуванні: 7-денний план
© sveta_zarzamora/iStock Вегетаріанська дієта — один із самих здорових підходів до втрати ваги, завдяки рослинним продуктам. Такий тип харчування не тільки позбавить від
8 причин, чому цукор в крові не в нормі
© stevepb/Pixabay Сучасний ритм життя та якість харчування призвели до того, що більша половина населення страждає діабетом або знаходиться на порозі цього захворювання.
У Китаї представили новий смартфон Nokia: скоро він буде доступний і в інших країнах
© nokia.com Компанія HMD Global, яка зараз володіє правами на бренд Nokia офіційно представила новий смартфон в Китаї. Мова йде про моделі 3.1. Варто відзначити, що цей гаджет
Топ-5 найбільш популярних додатків для Android за останній тиждень
Щодня виходять сотні нових додатків для Android. Які ж з них зайняли лідируючі позиції на цьому тижні? У цьому списку представлені порівняно нові додатки, які ще не підкорювали
Жити тут і зараз: 5 речей, які не варто відкладати на завтра
© jill111/pixabay Настав час позбутися від звички відкладати все на завтра і зіткнутися з невеликими перешкодами і приголомшливими можливостями. З порадами від elite daily
Як розпізнати фальшиві гроші: відмітні знаки гривні, долара та євро
© Pixabay/Pexels Якщо ви думаєте, що фальшиві гроші користуються популярністю тільки в голлівудських фільмах, то помиляєтеся. Сьогодні підробляються практично всі
Найбільші собаки в світі: 10 порід
Найбільші собаки в світі: 10 порід
Найбільші собаки в світі: 10 порід
06.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© Johann/Pexels Ваша собака — це ваш найкращий друг. Багато фільми і життєві приклади доводять це. Тому, якщо ви хочете знайти пухнастого улюбленця, зверніть увагу на
Навчання англійської: рейтинг і опис київських шкіл
© Deagreez/IStock Останнім часом англійську мову, став одним з найбільш популярних освітніх напрямів. Кількість мовних центрів, а також лінгвістичних шкіл з кожним роком
Найпоширеніші захворювання, до яких схильні високі люди
©Pixabay Високі люди частіше, ніж низькорослі, піддаються проблем зі здоров'ям. Поширені захворювання людей високого зростання можуть бути найрізноманітнішими. Вчені зі
Як перебороти залежність від поганої погоди
Як перебороти залежність від поганої погоди
Як перебороти залежність від поганої погоди
09.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© SIphotography/IStock Давно відомо, що стан здоров'я людини тісно пов'язане з погодними умовами. Бувають навіть ситуації, коли погода погіршує самопочуття настільки, що
Чому для людини ідеально саме 8 годин сну
Чому для людини ідеально саме 8 годин сну
Чому для людини ідеально саме 8 годин сну
04.05.2019 Поради про саморозвиток 0
©millann/IStock Чи знаєте ви, що сон протягом 8 годин на добу є ідеальним для людини, про що свідчить безліч досліджень? Сьогодні ми розповімо, чим загрожує недосип і
5 причин поганого сну вночі
5 причин поганого сну вночі
5 причин поганого сну вночі
08.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© pixabay Сон — важлива складова нашого життя, яка впливає і на якість, і на її тривалість. Якщо ви провели в ліжку 8 годин, 4 з яких дивилися в стелю або гортали Фейсбук —
Ікони стилю старше 50 років, на яких можна рівнятися в 2019 році
Стрімко розвивається індустрія моди більшою мірою орієнтована на молодість і новизну. Проте в 2019 році ми можемо рівнятися і на більш зрілих жінок, що стали законодавцями
10 класичних предметів одягу, які повинні бути у вашому гардеробі
Кожна дівчина час від часу влаштовує ревізію у своєму гардеробі, щоб позбавитися від зайвих речей, які втратили свою актуальність. Однак, існують класичні предмети одягу,
7 кращих засобів для догляду за шкірою навколо очей
© Must4Care Шкіра обличчя потребує постійного догляду, адже постійні вітри, дощі, стреси і недосипання негативно на неї впливають. Особливо дбайливо слід ставитися до шкіри
3 міфу про власну красу, які вам тільки заважають
© Moose Photos/Pexels Кожна дівчина вважає, що краще за всіх розбирається в трендах краси. Але, на жаль, багато хто не підозрюють про обмани, які криються в б'юті-індустрії.
Як виглядати спортивно на фото, навіть якщо у вас є зайва вага,
© Us Weekly Всі хочуть збирати лайки в Instagram, але не всі володіють відповідними фізичними параметрами. На щастя, блогерша з Фінляндії Сара Пухто ділиться секретами з
4 способи уникнути збільшення ваги в 2019 році
© vencavolrab/IStock В цьому році мільйони людей вирішили розпочати вести здоровий спосіб життя, частіше ходити в спортзал і скинути зайву вагу. На жаль, згідно зі
Як за допомогою йоги легше і комфортніше пережити ПМС
©depositphotos Відчуваєте себе розбитою під час ПМС? А чи знаєте ви, що певні пози йоги допоможуть вам знизити больові відчуття, спазми і розслабити вас? Йога прискорює
5 кроків, які допоможуть долучитися до спорту
© UberImages/IStock Фізична активність може знизити ризик розвитку хронічного захворювання, покращити рівновагу і координацію. А щоб вам було легше долучитись до спорту,