Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 168 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 21 129 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 536 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 455 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 628 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Google випустила додаток, яке дозволить заходити на заблоковані сайти
© baloon111/iStock Блокування різних інтернет-ресурсів в різних країнах світу вже давно ні в кого не викликають подиву. Звичайно, обмеження доступу до сайтів, які порушують
Новинки смартфонів компанії Samsung, здатні затьмарити новий IPhone
© The Bell У наступному році компанія Samsung планує всіх здивувати. Принаймні, в цьому запевняє авторитетний аналітик Мін-Чі Куо, який спеціалізується на інсайдерській
Як знизити рівень стресу в житті всього в три кроки
© Poike/IStock Якщо ви живете в хронічному стані придушення або втомилися від життя, то вам терміново потрібні зміни. PsychCentral допомагають знизити рівень стресу за
15 порад, як зберегти здоров'я зубів
15 порад, як зберегти здоров'я зубів
15 порад, як зберегти здоров'я зубів
12.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© Wavebreakmedia/IStock Здорові зуби – це не тільки красива посмішка, але і хороше травлення, відсутність інфекцій в організмі і впевненість у собі! Пропонуємо 15 основних
Як залишатися красивою і здоровою, якщо у вас робота з нічним графіком
© nortonrsx/iStock Згідно з дослідженнями, робота в другу зміну збільшує ризик розвитку серцевих захворювань. Як залишатися молодою і красивою з нічним графіком роботи? На
Стереотипні стереотипи: чому блондинок прийнято вважати дурними
© deniskomarov/IStock Зараз вже важко розібратися, звідки виникли жарти про дурість блондинок, хоча такий гумор як і раніше популярний. Але чим світловолосі дівчата
5 порад по догляду за шкірою після 30 років
© anyaberkut/IStock Після 30 років шкіра жінки вимагає ще більшої уваги та якісного догляду. У цей період не обійтися без антивікових засобів і спеціальних процедур, які
7 кращих засобів для догляду за шкірою навколо очей
© Must4Care Шкіра обличчя потребує постійного догляду, адже постійні вітри, дощі, стреси і недосипання негативно на неї впливають. Особливо дбайливо слід ставитися до шкіри
Жіночі б'юті-помилки, на які завжди звертають увагу чоловіки
© rd.com Усі дівчата знають відому приказку про те, що ніколи не буде другої можливості справити перше враження, але іноді так відчайдушно намагаються по-справжньому вразити
3 способів ефективно ввести йогу в своє життя
© evgenyatamanenko/IStock Є безліч міфів і забобонів стосовно йоги. Деякі бояться почати нею займатися, бо думають, що їх тіло здатне на все ті розтяжки, які ми бачимо в
Тренер назвав 8 простих способів поліпшити поставу
© AndreyPopov/iStock Один з провідних фахівців з фітнесу Джесс Шурінг впевнена, що рівна постава – це не тільки красиво, але і корисно для вашого здоров'я. Якщо конкретніше,
4 супер вправи на сідниці, які можна робити в будь-якому місці
© EVO Fitness Скажіть, яка дівчина не мріє про ідеальних сідницях. Однак деколи дуже складно домогтися результату із-за різних причин. Ми підготували 4 вправи, які легко
14 ефективних домашніх засобів для чистої і безпроблемною шкіри
©rd.com Всі ми мріємо про ідеальну, сяючої шкіри без недоліків, а значить – настав час боротися з проблемами, а не маскувати їх за допомогою макіяжу. Сьогодні ми розповімо вам
7 причин налагодити своє здоров'я з допомогою оральних контрацептивів
Contraceptive Pill in female hands ready to eat Оральні контрацептиви – це високоефективний спосіб захисту від незапланованої вагітності. При коректному прийомі цей метод
Чому найкращі і неймовірні жінки страждають від самотності і невдалих побачень
Як часто ви дивуєтеся тому, що самі красиві, розумні, господарські й добрі жінки з вашого оточення так і не знаходять собі пару? А може бути, ви і самі ставитеся до них? На жаль,
Чому виховання бабусями і дідусями краще виховання нянею
©Pixabay Коли в родині з'являються діти, кожен з родичів прагне допомогти батькам радами. Але виховання бабусями і дідусями – особливе, адже онуки іноді стають для них дорожче
Як розмовляти з дитиною так, щоб він чув вас
©Alfira Poyarkova/IStock Батьки часто стикаються з проблемою, коли діти їх не слухають і не хочуть виконувати їх прохання. Хтось бореться з цим і роздуває з ситуації конфлікт,
Як навчитися вибирати якісне м'ясо та рибу в супермаркеті і на ринку
© Whitestorm/iStock Вибрати якісне м'ясо та рибу не завжди легко, так як продавці вдаються до багатьох хитрощів. Саме тому потрібно бути уважними при огляді продукції. А як не
Небанальні рецепти страв: що можна приготувати восени з зеленими помідорами
©PresentCHEN Пора зелених помідорів в самому розпалі. Крім того, що ви їх можете законсервувати, так ще й приготувати можете. Рецепти ми знайшли на Гастраноме і делимися ними з
Що приготувати: 3 простих рецепти з цукіні, які варто встигнути приготувати восени
©ulleo / Pixabay Потрібно радіти тому, що цукіні ще можна придбати у свіжому вигляді на ярмарку або в супермаркеті. Ми заглянули на QUARIZY і знайшли там цікаві, смачні і