© BartekSzewczyk/iStock Осінь – це не тільки какао і гарбузові пироги, а ще і застуда. Найбільше страждає горло, яке може стати причиною високої температури або ускладнень.

© Wavebreakmedia/IStock Кожен день ми користуємося зубною щіткою, вушними паличками або дезодорантом, які не менш небезпечні для екології, ніж пластикові трубочки і

© AndreyPopov/iStock Зазвичай перфекціонізм, чи віра у те, що ідеал може і повинен бути досягнутий, не вважається поганою рисою характеру, але він дійсно отруює життя великій

© Pexels Діснейленд – місце, де дитина може здійснити свої мрії: познайомитися з Білосніжкою, покататися на різних атракціонах, дізнатися більше про улюблених мультфільмах

Успіх в майбутньому прямо залежить від нашої кмітливості та звичок. Правильний погляд на речі дає сили, необхідні для досягнення величезного успіху. А корисні звички не

© IStock Як відомо, наше здоров'я прямо залежить від чистоти повітря, яке ми вдихаємо. Важливо враховувати всі нюанси для створення ідеального мікроклімату в квартирі, який

© Julia_Sudnitskaya/iStock Успіх. Багато хто з нас хочуть домогтися його з допомогою будь-яких способів і готові піти на все що завгодно. Деякі джерела говорять, що ключ до

©Pixabay/Pexels Якщо ви зіткнулися з такою проблемою, як пігментні плями на обличчі, не варто зневірятися. Побороти їх допоможуть домашні засоби, актуальні б'юті-продукти

© Nikolas_jkd/iStock Незалежно від того, чи є ваша мета зменшити обсяги до сезону бікіні або просто відчувати себе здоровішими, варто зайнятися своїм тілом. На щастя,

© instagram.com/markwahlberg Відомий американський актор і продюсер Марк Уолберг поділився у соцмережі Instagram своїм розпорядком дня, який шокував всіх його

Ті, хто починають ходити в спортзал, рано чи пізно, задаються різноманітними питаннями. Наприклад, слід розтягуватися при виконанні розминки? А перед тренуванням вранці

Розпрощатися із зайвими кілограмами буває дуже важко. Потрібен час, щоб змінити свій спосіб життя і перетворити погані звички хороші. Однак, ваш шлях до ідеального тіла може

© RyanKing999/Istock Схуднення не повинно бути занадто складним завданням. Насправді, чим простіше ваш план втрати ваги, тим імовірніше, що ви будете дотримуватися його.

© Telemundo Виділення поту – це важлива функція організму, яка не повинна викликати у вас занепокоєння. Але підвищене потовиділення може свідчити про проблеми зі здоров'ям і

Активні заняття спортом не тільки зберігають здоров'я, але і допомагають тримати тіло в хорошій формі. На жаль, не у всіх є час або кошти відвідувати зал. В такому випадку дуже

Отже, ваш малюк вже досяг шкільного віку і вступив у новий хвилюючий етап свого життя. У цей момент багато батьків замислюються, як допомогти дитині в першому класі. Гарна

© evgenyatamanenko/iStock Не вистачає часу, щоб зробити всю роботу по дому, коли ви зайняті з дітьми? Виділіть та їм роботи! Якщо ваші діти почнуть допомагати вам по дому

© golubovy/IStock Коли дитина підростає, він вже готовий прийняти деякі харчові звички, яких дотримуються в його родині. Якщо ви ведете здоровий спосіб життя, підліток може

©Nadezhda1906/iStock Перша самостійна поїздка дитини завжди змушує батьків похвилюватися. Сьогодні ми розповімо, як підготуватися до такої події. Дозвольте дитині

©Mydomaine Картопля – воістину універсальний овоч, який можна додавати в супи, і в гарячі страви, і, звичайно ж, в салати! Спробуйте приготувати один з легких літніх салатів на