Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 25 866 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 884 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 316 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 217 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 432 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Apple Watch 4: все, що варто знати про новому гаджеті
© Apple Зовсім недавно Apple представила 4 покоління своїх смарт-годин, які викликали не менший інтерес, ніж нові iPhone. Носиться гаджет володіє значними технічними
Думка: 10 причин, чому не варто купувати новий iPhone
© Apple У цьому році Apple представила відразу три iPhone. І якщо ви роздумуєте над тим, який з них купити, то не поспішайте з вибором. Можливо, в цьому році взагалі не варто
Як орендувати житло з нормальним власником і не потрапити на гроші
© brizmaker/iStock З орендою — тимчасової або довгострокової — рано чи пізно стикається кожен з нас. Але як почати пошук, де шукати і, головне, як довірити свої гроші і безпеку
Кращі ідеї для проведення робочого обіду, які допоможуть відпочити і перезавантажитися
Перерви дають нам настільки необхідний час, щоб відпочити, розслабитися і по-новому поглянути на складні проблеми. Як би дивно це не звучало, регулярні паузи протягом
Як розвивати своє критичне мислення: поради для тих, хто шукає нових знань
© HAKINMHAN/iStock Критичне мислення — це інтелектуально дисциплінований процес активної і вмілій концептуалізації, застосування, аналізу, синтезу та/або оцінки
Як контролювати свої емоції у будь-якій ситуації
© Moose Photos/Pexels Емоції — це те, що допомагає нам відображати наше сприйняття світу і показує, що ми відчуваємо. Але іноді ми можемо зіткнутися з деякими підводними
Топ-10 найбільш незвичайних новорічних традицій зі всього світу
© Element5 Digital/Pexels Незвичайні новорічні традиції є в кожній країні. У багатьох людей цей день асоціюється з початком нового життя. А також з прощанням з усім старим і
9 звичок, які гарантують вам здорові нирки
9 звичок, які гарантують вам здорові нирки
9 звичок, які гарантують вам здорові нирки
11.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© kitzcorner/IStock Нирки виконують безліч функцій в організмі: зменшують токсичну навантаження, забезпечують видалення відходів, що регулюють баланс води і мінералів.
Як випрати пуховик і шубу після зими: поради щодо ручного і машинного прання
Здійснити прання верхнього одягу можливо з допомогою пральної машини або вручну. Тому люди, які переживають можна прати пуховик або шубу в пральній машині, можуть бути
Як збільшити об'єм волосся: 6 шампунів, які вирішують проблему
Напевно ви вже перепробували безліч засобів для волосся, дивилися YouTube в пошуках нових підходів у догляді і т. д. Деякі з них працювали, а деякі ні. Проблема в тому, що
Модний осінній манікюр: 10 трендових відтінків
© Serbogachuk/iStock Тренди і мода міняються з року в рік, але одне залишається незмінним – прагнення бути красивою і привабливою. Осінь – це прекрасна пора року для
Круги під очима: чому вони з'являються вранці та як їх запобігти
© StockSnap/Pixabay Прокидаєтеся вранці з колами під очима? Постійно боретеся з набряками на обличчі? Ринок пропонує велику кількість засобів для боротьби з мішками під
15 моментів у спорті та фітнесі, про які варто знати правду
© masterSergeant/IStock Що шкідливо, а що корисно? Що міф, а що правда в фітнесі? Ми постаралися розібратися і виявили 15 моментів у спорті, про які обов'язково треба знати
4 ідеї фаршированого перцю, які оцінять в сім'ї
©Steaklovers Перець ідеально підходить для фарширування, тому і рецептів цієї страви є чимало. Ми зібрали для вас четвірку кращих, які ви просто зобов'язані спробувати
Як вибрати правильні смарт-годинник: гід по покупці
© scyther5/IStock Смарт-годинник – дійсно дуже зручна річ, яка здатна значно розширити функціонал вашого смартфона. Сьогодні такі гаджети виробляють не тільки
7 розповсюджених помилок тренування собак і методи їх виправлення
© Helena Lopes/Pexels Навчити собаку слідувати командам не завжди легко, для цього потрібен час і терпіння. Ніхто не є ідеальним тренером, і кожен, напевно, стикається з
Дослідження з'ясувало: невиспані водії небезпечні нарівні з п'яними учасниками дорожнього руху
© metamorworks/iStock Нове дослідження доводить, що недолік сну є однією з головних причин автокатастрофи. Співробітники Вашингтонського фонду з безпеки дорожнього руху
8 способів боротьби з екземою рук
8 способів боротьби з екземою рук
8 способів боротьби з екземою рук
26.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© socialmediasl444/Flickr Екзема – шкірне захворювання, яке може виникнути практично на будь-якій ділянці вашого тіла. Руки є найпоширенішим місцем для розвитку
Як доглядати за собою жінкам, у яких завжди брак часу
© Wavebreakmedia/iStock Догляд за собою має бути на першому місці у кожної жінки. Але що робити, якщо у вашому житті тільки дедлайни? Вам досить запам'ятати наші поради і
Як вітамін Е допоможе відростити шикарну шевелюру
© Lum3n.com/Pexels Випадання волосся — одна з проблем, з якою знайомі багато хто з нас. В цьому випадку потрібно підібрати правильний догляд і регулярно проводити лікувальні