Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 25 032 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 397 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 14 853 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 742 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 070 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
NASA почне перевірку безпеки SpaceX після куріння травички Илоном Маском в прямому ефірі
© Mark Brake/Getty Images NASA запланувала масштабну перевірку компаній SpaceX і Boeing, з якими агентство раніше уклав великий контракт. Урядове відомство планує
«Сімейний зв'язок» Google дозволить батькам віддалено контролювати використання смартфона дитиною
© olesiabilkei/IStock Залежність дітей і підлітків від смартфону перетворилася в глобальну проблему. На щастя, про це говорять не тільки психологи, а й багато технологічні
Новинки Apple, які побачать світ вже у вересні цього року
До презентації Apple у вересні залишилася пара тижнів. Крім відразу 3-х моделей телефонів iPhone і зарядної станції AirPower, від компанії чекають релізу ще декількох
Підбірка корисних винаходів, які ви ще не бачили
Ця підбірка фотографій ще раз доводить, що в світі існує безліч геніальних винаходів. А, як відомо, все геніальне — просто. Наприклад, підземна автостоянка з лініями,
Як витрачати менше на покупках: роби покупки в Meest China і заощаджуй гроші
Товари китайського виробництва давно отримали широке поширення по всьому світу і це не дивно. Щоб максимально заощадити фінансові кошти, достатньо придбати продукцію
Як купити квитки на поїзд онлайн
Як купити квитки на поїзд онлайн
Як купити квитки на поїзд онлайн
12.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© Milkos/iStock Інформаційні технології глибше проникають в наше життя. Навіть квитки жд можна придбати онлайн. Робиться це всього за 5 хвилин і без необхідності виходити з
5 повсякденних звичок, які завдають шкоди мозку
5 повсякденних звичок, які завдають шкоди мозку
5 повсякденних звичок, які завдають шкоди мозку
07.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© Peshkova/iStock Якщо вірити вченим, об'єм людського мозку у віці після 40 зменшується в середньому на 5% кожні десять років, і погані звички лише прискорюють цей процес.
4 рішення, які допоможуть отримувати задоволення від подорожі
© Porapak Apichodilok/Pexels Іноді під час подорожей відбуваються непередбачені ситуації, до яких відносяться і хвороби. The Everygirl знають секрети, як провести
Неочевидні лайфхаки французів, які роблять прання простіше
© RyanMcGuire/Pixabay Письменниця Даніель Постел-Віней вийшла заміж за парижанина і після цього стала з цікавістю спостерігати за життям французів, а також тим, як вони
18 промов, які щасливі люди не роблять
18 промов, які щасливі люди не роблять
18 промов, які щасливі люди не роблять
14.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© bruce mars/Pexels Одного великого секрету щастя не існує, як і книг, в яких його можна вичитати. Альо своє повсякденне життя все ще можливо зробити трохи щасливішим. Першим
4 неочевидні причини дергающегося очі
4 неочевидні причини дергающегося очі
4 неочевидні причини дергающегося очі
31.05.2019 Поради про саморозвиток 0
Миокимия (посмикування століття) – це досить часте явище і проблема, з якою стикався чи не кожен житель планети. Серійне мимовільне скорочення кругового м'яза ока викликає
10 секретів догляду за шкірою, якими користуються більшість моделей
Робота моделі крім маси переваг має і свої недоліки, включаючи важкий макіяж, часті перельоти та ненормований графік. Крім того, ця професія вимагає від дівчат бездоганного
Прості поради, які допоможуть зробити профіль в Instagram більш привабливим
© Khosrork/IStock Instagram зараз для багатьох — це вже не просто соцмережу, в якій ділишся фото, це цілий світ, робота, життя і бізнес. Якщо ви хочете виділитися або просто
Як потренуватися вранці, якщо у вас є всього 3 хвилини
©GeorgeRudy/IStock Не всім до душі заняття спортом з самого ранку. А дарма, адже навіть легка зарядка допомагає тілу остаточно прокинутися і дає потужний заряд енергії.
10 причин, чому ви відчуваєте втому після нічного сну
© cyano66/iStock Кожен з нас коли-то відчував подібне: міцно проспав всю ніч, ми прокидаємося «розбитими». Виявляється, існує ряд медичних причин, чому людина може
5 силових тестів, якими можуть перевірити себе "прості смертні"
©g-stockstudio/iStock В мережі повно нормативів і стандартів, яким потрібно відповідати у своїй спортивній підготовці. І бачачи такі цифри, багато починають думати, що
5 кращих вправ для преса, які забезпечують швидкий результат
© LightFieldStudios/iStock Прес – це проблемна зона для багатьох жінок. По-перше, саме тут нагромаджуються жирові відкладення, а по-друге, м'язи живота потрібно завжди
Як швидко і ефективно попрощатися з жиром на животі
© AtnoYdur/iStock Жирові відкладення на животі — ознака малорухливого способу життя і неправильне харчування. Він не тільки псує фігуру, але ще і становить загрозу для
12 методів лікування болю в попереку
© spukkato/IStock Лікування болю в спині варіюється від простого до складного, і правильний курс для вас залежить від того, як довго ви хворіли, місця болю, і вона є структурною
5 міфів і фактів про втрату ваги
© IStock Незалежно від того, наскільки добре ви стежите за своєю дієтою або тренуваннями, завжди є моменти, коли ви порушуєте правила та їсте більше, поки ніхто не бачить.