Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 027 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 21 001 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 425 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 321 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 520 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Кір у дитини і дорослого: як захиститися і лікувати неприємне захворювання
Спалахи кору мають циклічний характер і відбуваються кожні 5-6 років. Головна причина спалахів — низький рівень охоплення щепленнями. 2016 року менше половини українських
Як краще всього покарати дитину, якщо він вживає матюки
©Pexels Ваша дитина матюкається в дитячому саду або в школі? Що ж, маленькі діти часто повторюють те, що чули, а старші хочуть перевірити реакцію своїх батьків. Якщо ваша дитина
Лікарі і дослідники з'ясували, як парі швидше домогтися бажаної вагітності
© LightFieldStudios/IStock Згідно зі статистичними даними, близько 30% подружніх пар не можуть домогтися бажаної вагітності. При цьому спостерігається стійка тенденція
8 лайфхаков, які допоможуть дітям почути вас
© Ridofranz/iStock Скаргу, яку можна найчастіше почути від батьків пов'язана з тим, що діти їх не слухають. Головне не кричати на дитину, а спробувати розібратися в проблемі і
Ознаки, за якими можна розпізнати дітей-індиго
©thepoorphotographer/pixabay.com Всі діти різні та по-своєму особливі. Альо є абсолютно унікальні малюки – діти-індиго. Ці діти виділяються з поміж інших високою
Як швидко відкрити вино без штопора: 10 простих прикладів
©Gadini /Pixabay Давайте будемо чесними, що у кожного хоч раз була ситуація, коли нічим було відкрити вино. Погодьтеся, що ви справлялися як могли. Ми вирішили розповісти про
5 порад по дієті, які ви повинні всіляко ігнорувати
© Tristin Corbett/Flickr Зараз існує безліч дієт і рад з ним, але далеко не кожна з них корисна, тому ми з'ясували, які з них варто ігнорувати. 1. Ця їжа, добавка або продукт
Чому масло насправді корисно для нашого здоров'я
©ponce_photography/Pixabay Є безліч протиріч про те, корисно чи шкідливо вершкове масло. Однак найчастіше його приписують до списку продуктів, які краще не вживати. Так от
5 продуктів з пробіотиками, які допоможуть отримати чисту та здорову шкіру
© 6335159/Pixabay Ви напевно знаєте, наскільки важливо здоров'я вашого кишечника? Якщо немає, або забули, ми вам нагадаємо: здоров'я всього організму залежить від
Як варто харчуватися, щоб не страждати від безсоння
©C_Scott /Pixabay Багато хто страждає безсонням і навіть не знають, що харчування може впливати на це. Ми підготували деякі поради, які допоможуть вам поліпшити сон. Потрібно
10 продуктів, які змушують думати якісніше
©Pixabay Щоб поліпшити пам'ять і змусити мозок працювати більш активно, потрібно їсти правильні продукти. Вони будуть особливо корисними для школярів і студентів, адже
Ті самі продукти, які варто їсти при поганому настрої
© Fancy District Online Newspaper/Flickr Перепади настрою – не дуже приємна річ. У більшості випадків вони викликані гормональними коливаннями, але впоратися з цим цілком
4 вегетаріанських закуски, які сподобаються навіть любителям м'яса
©Pixabay Експерти вважають білок однією з найважливіших складових нашого раціону, оскільки він допомагає м'язів, кісток, гормонів, шкірі, а також імунній системі
Топ-7 автомобілів 2018 року, які підійдуть для всієї родини
Kia Cadenza, 2018 Серед великої кількості мікроавтобусів і кросоверів, може здатися, що дні седанів полічені. Однак попит на традиційні чотирьохдверні автомобілі, як і
8 кращих водонепроникних аудіоколонок 2018 року
Всі люблять підспівувати пісні в душі або слухати музику під час прання. Тільки от, якщо часто брати з собою смартфон в душ або ванну, це може покласти край роботу вашої техніки.
Як перетворити свій балкон з мінімальною витратою коштів
© petrunjela/iStock Як можна використовувати балкон? Можливо, ви задавали собі це питання, але так і не знайшли відповідь. Звичайно, в умовах обмеженого простору важко
Чому «бразильські сідниці» є найбільш небезпечним видом пластичної хірургії
©Pixabay Пружні і апетитні бразильські сідниці останнім часом стають мрією все більшого числа жінок. Одні починають активніше пробувати спеціальні вправи, а інші навіть
Полетіли: 5 правил зберегти здоров'я під час перельоту
© ZinaidaSopina/iStock Життя часто змушує нас перервати звичну рутину на якийсь час. Приміром, на роботі вашу рутину може перервати шеф, який попросить полетіти в чергове
Super-конспект: як вибрати і з чим носити стильний пояс цим літом
©puhhha/IStock Ремені та пояси вже давно стали популярним аксесуаром в жіночому гардеробі, здатним урізноманітнити і доповнити образ. Їх основна функція – підтримка штанів
15-хвилинна кардіотренування для чоловіків, коли немає часу на спорт
©Bobex-73/iStock Хочете розвинути витривалість, силу і швидкість, а також привести м'язи в тонус і поліпшити роботу серця? Тоді зверніть увагу на представлену нижче