Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 24 924 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 317 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 14 775 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 619 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 8 997 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
4 помилки керівників, які можуть коштувати команди
© pexels.com Якщо ви керуєте компанією або відділом, маючи у своєму підпорядкуванні команду, ви напевно хочете, щоб ці люди працювали в повну силу і при цьому не втрачали
25 сумних фактів про тварин, про яких ви могли не знати
Світ навколо нас дуже цікавий і різноманітний. І хоча існує безліч передач про світ тварин, ви, напевно, ніколи не чули про ці факти. 1. Якщо в парі лисов помирає самка, самець
Як урізноманітнити діловий дрес-код цього літа
З настанням тепла, жінки, змушені дотримуватися ділового дрес-код, починають ламати голову над тим, як в офісі виглядати доречно і в теж час модно. Щоб допомогти вам скласти
Superzoom: чому варто віддати перевагу салонного догляду замість домашнього
© gemenacom/iStock Сучасні українки відрізняються особливою увагою і доглядом за собою від багатьох європейок і жителів інших країн. Деякі віддають перевагу домашній
6 порад щодо безпеки бігу
©FluxFactory/IStock Зараз літо і це означає, що на вулиці тепла погода, більше денного світла, люди щасливіші... Може здатися, що бігати на природі безпечно. Але це не зовсім
Новий метод лікування кинезиотейпирование і його користь для тіла
© team-rehab.com На тілах багатьох відомих спортсменів і звичайних відвідувачів спортзалів все частіше можна помітити яскраві смужки: ці зелені, рожеві, сині і чорні
Корисні вправи вдома, коли нема чого робити
Навіть якщо за вікном злива чи не на кого залишити дітей, щоб вибратися в спортзал, завжди можна провести ефективну тренування в домашніх стінах. Фітнес-консультант Ешлі
Як не втратити себе у відносинах: поради по повноцінному існуванню без "половинок"
Спільне життя може перетворитися на каторгу, якщо один з партнерів розчиниться в потребах і турботах іншого. Тому важливо знати, як не втратити себе у відносинах і знайти ту
Що робити, якщо у тебе токсичні батьки. Частина 2
Як відомо, деякі батьки словесно принижують дітей, але не всі обмежуються таким проявом агресії. У разі отримання важких тілесних травм чи загрози життя, – важливо знати, куди
5 ознак, що дитина готова до переходу на новий етап годівлі
©dhanelle/Pixabay Батьки маленьких дітей часто представляють сімейні вечері, коли вони всією сім'єю будуть збиратися за одним столом і їсти смачні страви. Але, поки
Як виявляються генетичні захворювання у дітей і що з ними робити
©Pixabay Генетичні захворювання у дітей – серйозна проблема, яка з кожним роком стає все актуальнішою. Сімейний консультант і дефектолог Наталія Керре розповіла про
Дійсно шлюб робить нас щасливими тільки через 20 років
© GeorgeRudy/iStock Дослідники зі штату Пенсільванія і університетів Бригама Янга, проаналізували сімейне задоволення 2034 подружніх пар, (середній вік жінок 35 років,
Поліцейський з Аргентини здивувала всіх, погодувавши грудьми чужої дитини
© Nail Zabaidullin/Flickr В той час, як мам всього світу продовжують дорікати за годування грудьми в громадських місцях, фото поліцейського з Аргентини, який годує
Вагомі причини не відмовлятися від подорожей з народженням дитини
З народженням дитини ваше життя змінюється з ніг до голови. Але невже діти — це привід відмовлятися від своїх захоплень, таких як, наприклад, подорожі. Блогер Еріка Левін Вебер
Чим годувати дитину влітку: легкі рецепти на всі випадки життя
© Bobex-73/IStock Літо — це ідеальний час, щоб поповнити організм дитини і зміцнити його імунітет. Але, чим годувати дитину влітку при такому розмаїтті продуктів? Звичайно,
Пророслі продукти: в чому їх суть і користь насправді
© AKuptsova/Pixabay Продукти з пророслих зерен, бобів і насіння інших, стають все більш популярними. Але чи справді вони корисніше, ніж ті, які зроблені зі звичайних
Як автоматизувати власне життя: 4 ради на кожен день
© FirmBee/Pixabay Чи бувало у вас таке, що ви прокидаєтеся з думкою «Як усе встигнути зробити сьогодні?». Погодьтеся, це неприємно – прокидатися вже завантаженої. Можливо,
Корінні італійки розповідають, як приготувати справжню автентичну пасту
©dbreen/Pixabay Часто стверджується, що паста ручної роботи з її текстурою і багатим ароматом на смак нескінченно краще, чим висушений продукт. Для італійців, які дійсно
Ідеальний вибір для романтичного вечора: 4 натуральних афродізіака
© iStock Ви напевно чули про чудодійний ефект морепродуктів і різних горіхів на ваше хтивість – ці продукти дійсно мають ефект. Але, що якщо ваше побачення не передбачає вечері,
Чи можуть люди вижити, вживаючи тільки м'ясо?
Чи можуть люди вижити, вживаючи одне лише м'ясо? Хоч це не рекомендують лікарі, засуджують вегани і вважають руйнівним захисники навколишнього середовища, відповідь буде,