Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 294 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 21 218 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 639 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 553 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 702 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Чи можна вимагати компенсацію, якщо вас не влаштовують умови проїзду в поїзді
© Pixabay/Pexels На жаль, умови в деяких поїздах бувають не найкращими. Деякі люди не знають, що краще зробити, коли виникає проблема: промовчати чи вимагати компенсацію. The
5 причин, чому людям потрібно різну кількість сну
© Tatiana Dyuvbanova/IStock Деякі люди сплять по 10 годин вночі, намагаються подрімати вдень, і при цьому не відчувають себе бадьоріше. Їм просто не вистачає сну. Експерти
4 рецепта медової маски для ваших локонів
© Pexels/Pixabay Мед широко застосовується в косметології вже дуже давно: полиці магазинів буквально завалені кремами, шампунями, лосьйонами і масками на його основі. Хіба
Як пережити розставання: 30 пісень, які відновлять емоційний стан
© Stas Knop/Pexels Не знаєте, як пережити розставання? Не хвилюйтеся, з цим можна впоратися. Думаємо, що немає сенсу говорити про всемогутню силу кращих подружок і мелодрам,
Вивчення англійської мультфільмами: 8 приголомшливих історій для дитини
© Collider Діти обожнюють дивитися мультфільми. Тому вивчення англійської по мультиках — ідеальний варіант для дитини. Сьогодні є безліч телеканалів та сайтів, де можна
9 шкідливих порад, яким не варто слідувати самотній людині
© andrej_k/iStock Якщо у вас немає партнера, ви, ймовірно, чули деякі з цих «цінних» порад. Не слухайте їх ні в якому разі! Вони не тільки марні, але й шкодять вашому житті. Polki.
Як пожвавити свої стосунки, якщо вони на стадії кризи
©nd3000/IStock У будь-яких відносинах може наступити тимчасове охолодження почуттів. Іноді цей холодок проходить сам, але бувають випадки, коли образи і невдоволення з
7 способів виховати дитину лідером
© BrianAJackson/iStock Сьогодні успішні бизнесвумены вважають, – щоб виховати вашу дитину лідером, необхідно своїм особистим прикладом мотивувати його на перемоги і
7 приємних моментів приготування їжі з дітьми без зайвих нервів
© Tuned_In/IStock Приготування їжі разом з дітьми – важлива частина спілкування і виховного процесу, тому не проганяйте з кухні маленьких помічників! А щоб все пройшло
19 розваг для людей старшого віку, які дозволять відчути себе молодими
© pasja1000/Pixabay Літній вік не привід сидіти на лавці під під'їздом, спостерігаючи, як життя проходить повз. Секрет щастя після виходу на пенсію не змінюється: побільше
5 дивовижних технік спілкування з дитиною та їх вплив на нього
На тему виховання дітей написано сотні наукових праць і методичних матеріалів, однак більшість батьків виховують своїх нащадків за прикладом батьків або інших близьких
5 варіантів обіду, які школяр може готувати сам
© evgenyatamanenko/iStock Батьки просто зобов'язані навчити свою дитину готувати. Це вміння буде корисним не тільки в майбутньому, але і зараз, адже діти значну частину дня
Корисний раціон харчування для тих, у кого немає часу готувати
© Pixabay Немає часу стояти біля плити весь день? Калорійність раціону для вас грає важливу роль? Редакція SUPER.UA склала для вас меню на весь день, яке можна легко
4 дивовижних рецепта, які можна готувати на грилі
© Zoryanchik/IStock Іноді ми знаходимо якийсь рецепт, спробуємо приготувати з нього страву, а потім готує цю страву майже кожен вечір. Але саме час виходити з повсякденної
5 ознак того, що потрібно скоротити споживання цукру
Choosing between apple and doughnut Навіть якщо ви не ласун, вам варто стежити за кількістю цукру в раціоні, адже він міститься майже у всіх продуктах. Але як це? Адже ми звикли,
Велика брехня: топ-5 обманів в технологічній сфері за 2018 рік
© Mark Brake/Getty Images Технологічний світ багато брехав у цьому році, втім, це триває з моменту виникнення Кремнієвої долини. Технології – це один з найбільш прибуткових
Що подарувати автомобілісту, байкеру або мотоциклістові: кращі подарунки на Новий Рік-2019
© Khosrork/iStock Якщо ви хочете вибрати гарні новорічні подарунки для своїх друзів, то обов'язково враховуйте їх захоплення. З цієї статті ви дізнаєтеся, що подарувати
Apple підозрюють у стеженні за своїми користувачами
© kev303/iStock З виходом iOS 12 Apple оновила угоду про політику конфіденційності. Тепер компанія збирає багато додаткової інформації про активність користувачів. Це
10 додатків для ведення персональних фінансів
© SIphotography/iStock Ми приділяємо надто багато уваги своїм заробітків, але дуже легковажно ставимося до витрат. Це велика помилка, яка не дозволяє поповнювати запас
Плейлист: кращі музичні релізи йде весни
Плейлист: кращі музичні релізи йде весни
Плейлист: кращі музичні релізи йде весни
30.04.2019 Поради про саморозвиток 0
Щоб плавно перейти на літній режим, пропонуємо зловити ритм Монатіка, в який раз здивуватися молодості Мадонни і згадати всі приємні моменти не без допомоги музики, якою була