Житло на вікенд: все, що варто знати про хостелах
©passion.ru Вибратися на вікенд в сусіднє місто і зняти там хостел для ночівлі? Відмінна ідея! Або, все-таки ні? Про хостелах ходить стільки міфів, що їх давно вже пора
«Правило 20 хвилин», яке допоможе зробити життя краще
© StephanieFrey/iStock «Правило 20 хвилин» ще називають «мистецтвом продуктивно сумувати про втрату». Якщо у вас виникли невеликі проблеми, то не потрібно впадати в
Найважливіші правила, які допоможуть запобігти старіння
@ bruce mars/Pexels З віком наша зовнішність зазнає багатьох змін зі знаком «мінус», але це не привід для відчаю. Сучасні жінки продовжують жити повноцінним активним життям,
Де вчитися влітку: освітні курси України в онлайн та офлайн форматах
У світі є багато цікавих напрямів і дисциплін, про яких не розкажуть в університеті. Щоб розширити свій світогляд і отримати новий досвід, багато відвідують освітні курси.
Як поміняти своє життя цієї весни, зробивши його кращим і щасливішим
Весна – це час змін і підготовки до нового етапу в житті. Преображення стосуються не тільки занять спортом і харчування, а і внутрішніх змін. Можливо, деякі ваші рішення
Як влаштуватися на нову роботу: поради, які стануть в нагоді всім
Перші кілька тижнів і місяців на новій роботі мають вирішальне значення. Вони можуть підготувати вас до успіху, якщо ви зробите правильні кроки з самого початку. Далі ви
12 знаменитих жіночих персонажів, які надихають
12 знаменитих жіночих персонажів, які надихають
12 знаменитих жіночих персонажів, які надихають
03.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© Hoang Bin/Pexels Жіноча сила не знає кордонів і здатна впоратися з будь-якими неприємностями. Ми знаємо багато реальних жінок, які надихають, але і у книжкового світу є свої
6 ранкових ритуалів, які допоможуть бути енергійними весь день
© Free-Photos/Pixabay Даніель Копперман – модель, яка також є автором книги «Добробут». Ця дівчина точно знає, як позбутися стресу і зарядитися енергією на весь день: вона
Літні травми і захворювання: як вберегти себе і свій організм в жаркий сезон
© Halfpoint/iStock Час летить непомітно. Озирнутися не встигнемо, як настане спека. Незважаючи на численні переваги жаркої пори року, є і недоліки. В кінці весни, літа і
10 міні навичок, які зроблять вас щасливішими
10 міні навичок, які зроблять вас щасливішими
10 міні навичок, які зроблять вас щасливішими
27.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© SanneBerg/IStock Як не дивно, багато хто з нас схильні думати, що щасливі дні супроводжуються великими або грандіозними подіями. Проте є способи привнести в своє життя трохи
Підбірка 15 книг, які змінять ваше життя назавжди
© max-kegfire/IStock Автор: Каріна Юдіна Слово в умілих руках може стати потужним знаряддям. Воно може надихати, мотивувати, а також змінити людину на краще. Існують книги,
П'ять міфів про здоровий спосіб життя, які спростовують вчені
©Massonstock/IStock Здоровий спосіб життя – це вже справжній тренд, якому намагаються слідувати дуже багато. Але чи все ми робимо правильно в гонитві за відмінною фізичною
Як зменшити стрес у своєму житті
Як зменшити стрес у своєму житті
Як зменшити стрес у своєму житті
03.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© gpointstudio/IStock Уявіть, що ви спізнюєтеся на важливу зустріч, а все з-за того, що у величезній кількості косметичних засобів не можете знайти потрібне. Хто знав, що воно
14 найкрасивіших місць для походів
14 найкрасивіших місць для походів
14 найкрасивіших місць для походів
13.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© NataliaDeriabina/iStock Походи ніколи ще не були такими популярними, як зараз. Такий вид проводження часу почали називати хайкингом (від англійського «hike» —тривала
44 челенджа, які допоможуть створити собі цікавий рік
© southtownboy/iStock Планування і обіцянки – це прекрасно, але будемо чесні: як часто ми втілюємо це в життя? Говоримо собі, що обов'язково схуднемо в наступному році, що
Superzoom оффлайн: чому успішні бренди відмовляються від соціальних мереж
© Yuricazac/iStock Соціальні мережі так заполонили наше життя, що багато хто не представляють вже, як будуть жити без них. Здається, що з року в рік дедалі більша кількість
Біль в попереку: симптоми і ключові способи розв'язання проблеми
© Thunderstock/IStock Біль в попереку часом буває дуже нестерпним, а іноді людина переносить її досить легко. Справа в тому, що реакції на біль індивідуальні, позначаються
7 простих домашніх способів, які допоможуть заспокоїтися
© Hyleys TeaOnline/Flickr За останні десятки років збільшилася кількість людей, які страждають від стресу. Людина не поспішає налагоджувати своє особисте життя із-за
5 романів для прочитання, які позитивно вплинуть на настрій
© [email protected]/iStock Як відомо, книга може допомогти нам тимчасово піти від реальності (саме тому багато хто любить читати). Але чи знаєте ви, що читання може
Як уникнути застуди в літаку і не захворіти
Як уникнути застуди в літаку і не захворіти
Як уникнути застуди в літаку і не захворіти
13.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© Manuel-F-O/IStock Сидіння в літаку протягом декількох годин може виснажуватися і дратувати — особливо якщо поруч сидить хворий пасажир, який не може перестати кашляти