5 видів людей, які стають матерями
5 видів людей, які стають матерями
5 видів людей, які стають матерями
05.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© Alejo De Souza/Flickr Деякі люди люблять спілкуватися з іншими, проводити час у компанії. Інші ж воліють жити «відсторонено», подалі від інших, їм подобається самотність.
36 коміксів про подружній парі, в яких можна впізнати себе
Бразильський художник Крислан Пассос створює комікси про Макса і Джулії, вигаданої парі «безнадійно закоханих одне в одного». Однак комікси про Макса і Джулії захоплюють їх
Як облаштувати простір під ліжком з максимальною користю для будинку
© Jkpaintings.com Коли ми робимо прибирання, часто приходимо до висновку, що у нас занадто багато речей. Але як їх можна викинути? Навіть всякі дрібниці можуть мати величезне
Як провести новорічні канікули з максимальною користю для себе
© Maksym Azovtsev/IStock Святковий сезон вже не за горами. Якщо ви не відставали від останніх досліджень продуктивності, ви вже знаєте, чому канікули і відпустку — це чудова
Як надати першу допомогу при вивиху
Як надати першу допомогу при вивиху
Як надати першу допомогу при вивиху
21.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© rawpixel.com/Pexels Важливо знати, як надати першу допомогу при вивиху, щоб допомогти собі чи оточуючим під час надзвичайної ситуації. Mayo Clinic розповідають, як швидко
Як жити з астмою: 7 правил, про які не можна забувати
© Wavebreakmedia/IStock Жити з астмою означає, що, здавалося б, нешкідливі речовини можуть викликати лавину подій, з-за яких ви будете задихатися від повітря.
Як позбутися від напруги за допомогою одного простого методу
© max-kegfire/iStock Постійне емоційне напруження – це одна з головних проблем сучасної людини. Різні дослідження показують, що більшість людей знаходяться в такому стані
Підбірка важливих книг для тих, хто вирішив зайнятися саморозвитком
©baloon111/iStock Ступаючи на «стежку» саморозвитку, багато людей пачками скуповують відповідні книги. Проте лише невелика частка авторів здатна без зайвих слів навчити
10 простих звичок, які принесуть користь планеті
10 простих звичок, які принесуть користь планеті
10 простих звичок, які принесуть користь планеті
23.06.2019 Поради про саморозвиток 0
Кожна людина відповідальна за світ, в якому він живе. Будь-яка його дія (і бездіяльність) впливає на навколишнє середовище, на майбутнє, яке він будує для своїх дітей і
Як і коли надавати першу допомогу при втраті свідомості і непритомності
Що таке свідомість, що його викликає, і як виглядає перша допомога при непритомності? Про деякі причини ми можемо знати, т. к. могли стикатися з втратою свідомості, але є й інші,
Як зберегти свій мозок молодим і здоровим. Поради чемпіона по пам'яті із США
© Deagreez/iStock Нельсон Делліс перед тим, як стати чотириразовим чемпіоном по пам'яті, запитав себе: «Яким чином можна зберегти свій мозок молодим і здоровим?». Він не
Три принципи, яких варто уникати, і сім — яких потрібно дотримуватися
© ASIFE/IStock Щастя важко виміряти. Щастя — це щось суб'єктивне, тому що кожна людина сприймає його по-своєму. Кожен оцінює події у своєму житті, обставини і інші чинники,
6 кроків, які допоможуть створити продуктивне офісний простір
© Milkos/iStock Наша робоча середовище може допомогти або перешкодити нашій продуктивності і креативності. Але, на щастя, вам не потрібно витрачати ціле стан на меблі або
6 порад, які допоможуть стримати новорічні обіцянки
© Milkos/IStock Так легко дати собі обіцянки в новорічну ніч, але як же складно потім їх стримати. Незважаючи на те, що багато хто з нас пообіцяли, що кинуть палити або пити,
Особливий італійський місто, який продає за 1$ будинку на Сицилії
© J2R/iStock Ви, ймовірно, знаєте, що ціни на нерухомість занадто високі, особливо в європейських містах з видом на Середземне море. Але іноді бувають винятки. Наприклад,
Як зрозуміти, коли і навіщо потрібен психотерапевт
© Pixabay/Pexels Важливо вчасно зрозуміти, коли потрібен психотерапевт, щоб запобігти можливі наслідки. Cosmopolitan розповідають, як впоратися з неприємностями і до
6 практичних способів уповільнити ваше життя
6 практичних способів уповільнити ваше життя
6 практичних способів уповільнити ваше життя
07.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© Kaique Rocha/Pexels Сучасний ритм життя не дозволяє нормально розслабитися і отримувати задоволення від повсякденних речей. Вам варто відмовитися від надокучливих справ
5 міст світу, де найбільше довгожителів
5 міст світу, де найбільше довгожителів
5 міст світу, де найбільше довгожителів
05.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© SeanPavonePhoto/IStock За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, середня тривалість життя в світі становить 72 роки. Це не дуже вражаюча цифра, але жителям
Всім відомий аспірин: що насправді він представляє з себе і навіщо він потрібен
© ironstealth/iStock Всім відомо, що аспірин – це знеболювальне. Але чи знали ви про інші його властивості? Якщо ні, то наша стаття допоможе вам у цьому. Далі ми розповімо навіщо
Як визначити, що у кішки стрес: 8 неочевидних ознак
© Mykola Sosiukin/iStock Як зрозуміти, що у вашої кішки стрес? Багато речей можуть викликати стрес у кішки – нове середовище, незнайомі люди або тварини, лякаючий шум,