© Valeria Boltneva/Pexels Відоме прислів'я говорить: попереджений — значить озброєний. Знаючи, як правильно проводити самообстеження молочних залоз, жінки можуть

© pixabay.com Період «я сам!» – кращий для розвитку будь-якої самостійності у дитини, хай це будуть навички самообслуговування чи вміння одягатися-роздягатися. Але не треба

© techadvisor.co.uk За останні роки бренд Motorola, який зараз належить компанії Lenovo, зробив помітний крок вперед. Смартфони цієї знаменитої марки знову набули

© Burst/Pixabay Завдяки сучасним технологіям прослуховування музики стало набагато простіше і доступніше, тому сьогодні ми поділимося з вами кращими мобільними

© ZinaidaSopina/iStock Любите подорожувати? Тоді ви точно захочете дізнатися, як знайти дешеві рейси. Two Сents знають сайти, які допоможуть вам заощадити гроші і витратити

© undrey/IStock Кругові тренування полягають у послідовному виконанні набору вправ. Після кожного кола варто робити невелику перерву. Набір вправ повинен задіяти

© Deagreez/IStock Пілатес – це один з найпопулярніших видів тренувань, за допомогою якого можна підтягнути тіло і привести м'язи в тонус. Однак багато людей мають хибні

© bigjohn36/IStock Присідання – це відмінна вправа, яка змушує працювати практично всі м'язи нижньої частини тіла. Особливо корисним воно буде, якщо ви хочете привести в

©Pixabay В наш час додатки для знайомств – кращий спосіб познайомитися з потенційними романтичними партнерами. Шукаєте ви випадкового співрозмовника, платонічного одного

©Pixabay Ви студент і хочете заробляти більше, але не знаєте, як? Тоді читайте добірку ідей від сайту Save the student! Вміст матеріалу1. Як заробити: ставки без ризику2. Як

©JNemchinova/IStock Якщо укладання волосся вранці здається нездійсненним завданням, значить ви просто не знайшли відповідні для цього інструменти. Якісний утюжок для

© demaerre/iStock Вчені розкрили секрет, чому деякі люди все життя залишаються худими, а інші легко набирають вагу. BBC докладніше розповідають про недавно виявлених

©Pixabay На жаль, багато людей, які втрачають вагу, в кінцевому підсумку набирають його назад. Насправді, тільки близько 20% людей, що сидять на дієті, в кінцевому підсумку

© OcusFocus/IStock Боротися з в'ялістю рук не так вже й просто через анатомічних особливостей тіла людини. До проблеми треба підходити комплексно, інакше помітних

© Milkos/iStock Багато жінок бояться появи розтяжок після пологів. Для цього вони проводять різні процедури для профілактики. На жаль, вони не завжди ефективні. Повністю

©Pixabay За останні кілька років фраза «знайти баланс між роботою і особистим життям» стала такою модною, що всі мимоволі почали задаватися цим питанням. Але якщо ви дійсно

© socialmediasl444/Flickr Вагітність змінює жінку. Хтось вважає, що набір ваги псує її. Інші, навпаки, вважають, що жінка розквітає і стає більш привабливою. Деякі чоловіки

Кожен батько розуміє, що прийде час, коли дитини потрібно буде пояснити, що таке гроші, як ними правильно розпоряджатися, звідки вони беруться, і чому не завжди можна купити

© MamaMiaPL/iStock Цукор в чаї та кава – шкідливо! Солодощі та продукти з додаванням цукру – некорисно і веде до набору ваги. Все більша кількість людей примикають до лав

© piotr_malczyk/IStock Якщо вам належить важливий захід або поїздка до моря, де хотілося б продемонструвати підтягнуту фігуру, ми розповімо про те, як можна схуднути всього