Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 25 384 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 648 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 093 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 014 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 267 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Дослідження показало, що дуже мала кількість вуглеводів в раціоні шкодить здоров'ю
© Wojciech Kozielczyk/IStock Нещодавно було проведено велике дослідження, яке довело, що вирізання з раціону вуглеводів збільшує ризик ранньої смерті. Вчені прийшли до
7 лайфхаков, які допоможуть схуднути жінкам за 60
© LightFieldStudios/IStock З роками люди стають впевненішими в собі, вони перестають переживати через дрібниці. Звичайно, це не означає, що ви повністю задоволені своїм
Топ-10 вправ з фітнесу, що повинна робити кожна жінка
© Nathan Cowley/Pexels У кожної жінки є проблемні зони, робота над якими потребує додаткових зусиль. Але цей невеликий набір вправ допоможе вам залишатися у формі і відчувати
Все, що батькам потрібно знати про прихильності дитини
© Evolution Labs/Flickr Напевно, всі батьки не раз помічали, наскільки діти від них залежать. Вони не рідко починають плакати, як тільки втрачають батьків з вигляду або
5 причин відправити дитину займатися музикою
© Pixabay Всі навколишні так і ви самі давно помітили, що ваш малюк дуже музикальний? Він легко запам'ятовує будь-яку мелодію, постійно щось наспівує собі під ніс, красиво і
7 тенденцій весільного торта, які будуть популярними в 2019 році
©http://the-wedding.ru Класичний білий торт або мініатюрні цукерки, розпис або мінімалізм — що буде у тренді весільних тортів в 2019 році? Ми заглянули на Рurewow і знайшли
Як і коли солити різні види страв для їх більш насиченого смаку
© DanielTaeger/iStock Більшість рецептів закінчуються однаковими рекомендаціями страву посолити за смаком. Але у кожного продукту і страви своя специфіка, тому треба
3 незвичайних рецепта річного пирога
© gate74/ Pixabay Влітку супермаркети, ринки, і сади рясніють безліччю дарів природи! Радимо вам, вдосталь наївшись улюблених фруктів і ягід, обов'язково придбати ще й
Незвичайні причини набору ваги, не пов'язані з їжею
© zena.hr Найчастіше набір ваги пов'язують з переїданням і недоліком фізичної активності, проте редакція SUPER.UA знайшла і більш незвичайні причини. Можливо, наш список
Кращі компанії для людей з обмеженими можливостями
Багато людей з особливими потребами стикаються з великими труднощами при пошуку роботи, навіть незважаючи на хорошу освіту. Однак є і хороші новини: у світі існує безліч
8 міфів про користь яєць для організму, в які ми досі віримо
Існує багато способів приготувати яйця: ви можете зварити їх, підсмажити, приготувати омлет або щось інше. Є також багато міфів про корисність яєць і шкоду, яку вони можуть
В Instagram створений акаунт, який розкриває фотошоп знаменитостей
© newhdphotos.com Майже кожна знаменитість в Instagram редагує свої фотографії за допомогою графічного редактора або накладання фільтрів. Але деякі зірки заходять так
Як навчити дитину плавати
© MajaArgakijeva/iStock Не знаєте, як навчити дитину плавати? Наші поради допоможуть подолати боязнь води і зроблять купання приємним проведенням часу для дитини. Вміст
10 бодипозитивных акаунтів Instagram, які навчать вас любити себе
©krblokhin/iStock У сучасному світі більшість людей заганяють себе в рамки і намагаються відповідати вигаданим стандартам. Це стосується в першу чергу зовнішності:
7 трюків, які позбавлять від жиру на животі без фітнесу
© tomzilaze/iStock Наявність надлишкового жиру в організмі, особливо навколо черевної області, може призвести до ряду ускладнень зі здоров'ям. Це є основною причиною
5 симптомів апендициту, на які варто звертати увагу
© Maksym Azovtsev/IStock Практично всі люди знають, що таке запор та діарея. Також ви маєте уявлення про отруєння, так як хоча б раз у житті воно у вас було. А ось апендицит
4 вправи від Кім Кардашьян, спрямовані на тонус живота
© gq.com Кім Кардашьян не упускає жодної можливості похвалитися своєю фігурою, хоча це і не дивно. Особистий тренер світської левиці Меліса Алькантара розповіла, що Кім дуже
5 корисних способів швидше позбутися від крепатури
Якщо ви витратили вечір на жорстку тренування, тримаємо парі, що ви випробували явище, відоме як синдром відстроченої хворобливості м'язів або просто — крепатуру. Так, ви
Як виростити життєрадісного дитини
©Pixabay Як виховати життєрадісного дитини? Поки наші діти не навчаться звичайними правилами поведінки, вони не раз будуть набивати собі шишки життєвого досвіду. По мірі їх
13 порад, які допоможуть побудувати гарні відносини з партнером
© Burst/Pexels Необхідно знати, як побудувати гарні відносини, щоб зберегти їх. У всіх парах відбуваються конфліктні ситуації, але одні можуть знайти вихід, а інші починають