© Melpomenem/IStock Про фітнесі існує дуже багато міфів і помилок. Саме з-за цього деякі люди відмовляються від спорту, зраджуючи свою мрію про ідеальне тіло. Така ситуація

© sagasan3000/Flickr Коли ви їсте, ферменти в клітинах вашого організму перетворювати їжу в енергію. Завдяки цьому б'ється ваше серце, ви здатні думати, а ноги справляються

© iStock Розтяжки у багатьох асоціюються з вагітністю, але вони можуть виникати на шкірі також і при різкому зниженні або збільшенні ваги, з-за гормональних розладів або як

© Stas_F/Pixabay Можна припустити, що більш фізично привабливі більш успішні у протилежної статі. Адже логічно, що якщо вони зацікавлені в отриманні інтимних стосунків, то,

© SerrNovik/iStock Навчитися розуміти по годинах буває нелегко для дітей. Але ви, як вчитель або батько, можете перетворити процес навчання в веселе заняття. Перед тим, як

©Foremniakowski/IStock Я вирішила торкнутися до болю рідну і одвічну тему стосунків на відстані. Йшли роки, змінювалася, але любові і збереження почуттів двох з різних точок

©rawpixel.com Мало хто серйозно замислюється про важливість повноцінного обіду, особливо, коли на це вічно не вистачає часу. Доведено, що правильний обід може позитивно

Якщо у вас є пухнастий домашній вихованець, то ви напевно знайомі з проблемою вовни, яка поширюється по будинку зі швидкістю світла. На щастя, цю неприємність легко

©Pixabay В Україні перехід на зимовий час 2018 року буде здійснено в останню неділю жовтня. Так робиться у всіх країнах Європи, і ми – не виняток. Щоб дізнатися, коли переводять

©Viktoria Ovcharenko/iStock Неприємний запах з рота – делікатна проблема, обговорювати яку багато соромляться навіть з лікарем. Причини можуть бути різні: карієс,

© NeuPaddy/Pixabay Тестостерон — найважливіший гормон для будь-якого чоловіка, а особливо бодібілдера. 7 перевірених способів для чоловіків, як підвищити рівень

© AndreyPopov/IStock Необхідність працювати в офісі або вдома за комп'ютером змушує нас мимоволі бути послідовниками сидячого способу життя. Восьмигодинний робочий день в

©jacoblund/IStock Для тих, хто хоче підтягнути свої сідниці, але часу на качалки катастрофічно не може, ми підібрали 10 вправ. 1. Куртский випад Випряміться і підніміть ліву

© master1305/IStock Геронтологія — це відносно нова наука про старіння, яка досягла неймовірного прогресу за останні 30 років. Існують дві основні групи теорій. Перша група

© Livestrong.com Жодна, навіть сама модна дієта, не зможе підтягнути в'ялі м'язи, позбавити від целюліту і оздоровити серцево-судинну систему. А ось аеробіки, навіть якщо ви

© Healthline Багато людей, приходячи в спортзал не надають значення правилами етикету, які могли б зробити тренування приємніше і комфортніше для кожного. Редакція SUPER.UA

Багато хто насилу впоралися з пошуком місця для святкування Нового року. Щоб уникнути труднощів на День Святого Валентина, радимо скористатися ідеями від Cosmopolitan.

©Pixabay Весільні клопоти позаду, і тепер настав час подумати, куди поїхати у медовий місяць? Це питання дуже приємний і хвилюючий, адже хочеться вибрати таке місце, в якому

Автор проекту The Honest Body Project і фотограф Наталі Маккейн, відома в першу чергу тим, що закликає жінок полюбити своє тіло, попросила свою бабусю поділитися порадами щодо

Шампанське – це той напій, який беззастережно асоціюється зі святами. Особливо, люди люблять його смакувати в Новий рік. Цей класичний напій походить з французького регіону