© gpointstudio/iStock У літній період волосся особливо схильні до негативного впливу сонця та інших зовнішніх факторів, у результаті чого шкіра голови пересихає, пасма

© Milkos/IStock Бувають дні, коли займатися спортом зовсім не хочеться і рівень мотивації прагне до нуля. Однак, є маса способів підвищити свою продуктивність, і один з них

© mysafesport.com.br Якщо ви хочете позбавлятися від калорій так само швидко, як їх споживаєте, то познайомтеся з найкращими вправами, які дозволять вам спалювати 100 і більш

©rd.com Всі ми мріємо про ідеальну, сяючої шкіри без недоліків, а значить – настав час боротися з проблемами, а не маскувати їх за допомогою макіяжу. Сьогодні ми розповімо вам

© Kaboompics .com Видання U. S. News & World Report склало щорічний рейтинг найбільш популярних дієт в цьому році. Група експертів у 40 раціонах харчування (дієти)

Як би ви відреагували, якби ваш син або дочка сказали, що хочуть стати блогером, коли виростуть? Для багатьох батьків це незнайома територія. Далі ви дізнаєтеся, як

©Vera_Petrunina/IStock Якщо ви вже вирішили, де відзначите Новий рік, пора задуматися про те, куди поїхати на травневі свята в 2019 році. Варто відзначити, що відпочинок в

© Skitterphoto/pixabay Працюючі матері можуть зітхнути з полегшенням. Тепер вони можуть не бояться залишати своїх малюків у дитячих садках. Дослідження показало, що діти,

© GeorgeRudy/iStock Будь-яка людина рано чи пізно починає відчувати потреба у створенні міцних і тривалих відносин. Панічний страх жінок перед стосунками з чоловіками, що

©Romanno/IStock Всі ми знаємо, що день весілля самий хвилюючий і відповідальний. Підготовка до нього, як правило, починається за кілька місяців. Однак, незважаючи на всі

Завдання кожного батька – добре виховати своєї дитини, вклавши в нього знання, моральні якості, погляди і переконання. Батьки повинні відігравати активну роль у розвитку

© socialmediasl444/Flickr Чи є відмінності між першою і другою вагітністю? Стає легше матусям виношувати дитину, або симптоми залишаються незмінними? Ми нерідко отримуємо

© lolostock/iStock У кожного з нас існують ранкові ритуали, частину яких ми робимо усвідомлено, частина на автопілоті. Тим не менш, всі вони допомагають нам почати новий день і

©RitaE/Pixabay Хто не любить тонкі шари ароматною лазаньї? Це італійське блюдо не тільки ситні, але і надзвичайно корисна, особливо для дітей. Але їм складно кусати великі

©Daria-Yakovleva/Pixabay Щоб ваші страви мали більш глибокі смаки і аромати, ви повинні знати, як правильно розпоряджатися приправами. Ми вирішили розповісти, які спеції

©Pixabay Холодне пиво з пінкою – чудовий напій для літнього вечора, хоча багато хто і відмовляються від нього через помилкових переконань про його шкоду. Але нові дослідження

@unsplash Число людей, які живуть до 100 років, може бути відносно невеликим, але воно стає все більш поширеним явищем, особливо в таких країнах, як Японія, у яких найбільша

© Burst/Pexels Якщо ви не любите свою роботу, то це не привід звільняти. Краще подумайте, що ви можете зробити, щоб змінити ситуацію. Далі ми розповімо про лайфхаках, які

© pixabay Сон — важлива складова нашого життя, яка впливає і на якість, і на її тривалість. Якщо ви провели в ліжку 8 годин, 4 з яких дивилися в стелю або гортали Фейсбук —

Прибирання рідко приносить радість, в основному це досить нудне і монотонне заняття. Незалежно від того, скільки ви працюєте і у вас є час на прибирання чи ні, робити її все одно