Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 858 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 21 778 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 16 124 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 12 042 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 10 056 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
5 причин, чому не варто ігнорувати новий iPhone XR
© Apple Зовсім недавно Apple представила відразу три нових смартфона. І якщо iPhone XS XS і Max викликали у публіки тільки захват, то до більш дешевої моделі iPhone XR багато
Як перемогти весняну алергію
Як перемогти весняну алергію
Як перемогти весняну алергію
19.06.2019 Поради про саморозвиток 0
Весна – прекрасна пора року. Але у багатьох вона асоціюється з сезонною алергією. Коли рослини випускають пилок, у мільйонів людей з полінозом з'являється нежить і чхання. Як
Вчені виявили, що антибіотики майбутнього знаходяться всередині самих людей
© michaeljung/iStock Вчені виявили ферменти, які можуть вбити сальмонелу і кишкову паличку, а також можуть бути модифіковані для боротьби з стафилококкоком, стійкого до
8 причин, чому вам варто завести собаку
8 причин, чому вам варто завести собаку
8 причин, чому вам варто завести собаку
01.04.2019 Поради про саморозвиток 0
©Halfpoint/iStock Собака — це не тільки друг людини, але і цілитель, хороший слухач і стимулятор фізичної активності! Редакція SUPER.UA рекомендує завести собаку, тому
5 міфів, в які соромно вірити в XXI столітті
5 міфів, в які соромно вірити в XXI столітті
5 міфів, в які соромно вірити в XXI столітті
01.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© Free-Photos/Pixabay У ЗМІ, кіно, на телебаченні людям часто розповідають про ті чи інші факти, які насправді не мають нічого спільного з правдою. Вчені – ось люди, які можуть
Що таке хайлайтер: підбираємо засіб для сяйва шкіри
© EdwardDerule/IStock Хайлайтеры створюють приголомшливий ефект підсвічується зсередини шкіри. Вони випускаються в сухому або рідкому вигляді, з шиммером і
7 б'юті-продуктів, які покращать ваш сон
© millann/IStock Чи знаєте ви, що боротися з безсонням допомагають не тільки ліки, пози йоги і дихальні вправи, а ще й певні косметичні засоби? The Every Girl ділиться списком
6 порад для тих, хто ходить у кросівках круглий рік
© Arthur Ogleznev/Pexels Кросівки – це досить практична і зручна взуття, тому чимало людей носять її цілий рік. Насправді в цьому немає нічого поганого, але врахуйте, що ваші
Кращі вправи для всього тіла, щоб схуднути після свят
Не змогли відмовитися від салатиків і тістечок під час новорічних свят? Це не проблема. Ми знаємо боротися із зайвими сантиметрами. Далі ви дізнаєтеся, як привести себе в форму
5 веселих ігор на свіжому повітрі, які варто спробувати на пікніку
© bosmanevents.nl Коли на вулиці чудова погода, дуже важко змусити себе йти в тренажерний зал. Але разом з тим не хочеться позбавляти себе тренування. Що ж робити в такому
6 способів відновити тіло після пологів
© Milkos/iStock Постійний стрес, брак повноцінного сну, втому і гормональні зміни — всі ці чинники часто заважають жінкам швидко повернути свої «добеременные» форми після
Топ-5 дієт, які можна спробувати в 2018 році
© Kaboompics .com Видання U. S. News & World Report склало щорічний рейтинг найбільш популярних дієт в цьому році. Група експертів у 40 раціонах харчування (дієти)
Як правильно спланувати щасливий сімейний відпочинок
© Vasyl Dolmatov/IStock Більшість батьків хоч раз стикалися з істерикою дитини під час відпустки. Не у всіх виходить спланувати відпочинок так, щоб все пройшло ідеально. Але
10 рецептів картопляного салату
10 рецептів картопляного салату
10 рецептів картопляного салату
11.03.2019 Їжа та рецепти 0
Картопляний салат – це не надто популярний варіант закуски в наших краях. Однак він прекрасно може виступити в ролі страви для перекусу, гарнір до м'яса або риби. Його не варто
3 рецепта безалкогольних коктейлів для вихідних
©MaximFesenko/IStock Хочете весело провести вихідні? Для цього зовсім не обов'язково вживати алкоголь. Спробуйте приготувати ці безалкогольні коктейлі і оцініть їх
Міста України, які відчувають нестачу питної води
© PublicDomainPictures/Pixabay В середині літа 2018 року в Україні загострилася ситуація з питною водою: багато регіонів ризикують залишитися без води! Дефіцит хлору в
11 причин, чому потрібно відмовитися від цукру
©Pexel Цукор можна знайти навіть у самих несподіваних продуктах, іноді ми не підозрюємо про його наявність, тим самим завдаючи собі шкоди. Експерти вважають, що споживання
8 причин, чому цукор в крові не в нормі
© stevepb/Pixabay Сучасний ритм життя та якість харчування призвели до того, що більша половина населення страждає діабетом або знаходиться на порозі цього захворювання.
5 рецептів з авокадо, які неодмінно треба спробувати
Авокадо — фрукт, який цінують у всьому світі за його корисні властивості. Він сприяє схудненню і розщеплює надлишок холестерину в крові, покращує пам'ять. А ще, в ньому
Доступна медицина: як безкоштовно користуватися послугами лікарів і якими саме
© rawpixel.com/Pexels У липні 2019 року починається важливий етап трансформації системи охорони здоров'я. Тепер пацієнти зможуть безкоштовно здати деякі аналізи і