© Deagreez/Istock Важкі місячні вас втомили? Просто випити ібупрофену, і все в порядку, вірно? Неправильно. Втомившись від лікування симптомів, одна жінка вирішила

© otoDuets/iStock Кому потрібен тренажерний зал, коли є підлога у вітальні? Greatist розповідають, як отримати фігуру мрії. За допомогою запропонованих вправ ви прокачаєте

© Anetlanda/IStock Давно відомо, що ширина талії залежить не стільки від кількості скручувань, які ви виконуєте за день, скільки від вашого раціону харчування. Це на власному

©Nikolas_jkd/IStock Вправа планка є одним з найбільш ефективним, оскільки воно дозволяє задіяти всі групи м'язів. Однак, щоб отримати максимум користі з цієї вправи,

Попереду літо, відпустка, спека, мінімум одягу. А це означає, що ви зможете показати красу свого тіла або окремих його частин. Але чи задоволені ви тим, як виглядають ваші руки?

Очі — один з найважливіших органів, за допомогою якого ми сприймаємо світ. В сучасному світі люди все частіше піддають їх стресу, проводячи більшість часу за моніторами і зі

©Pixabay Багато жінок переживають, може загин матки вплинути на зачаття. Сайт Mayo Clinic призводить відповідь на це опитування від доктора медицини Івонн Баттлер Тоба.

©BlackbourneA/IStock Буває так, що двоє люблять один одного і будують відносини, але потім з'ясовується, що один з них не готовий до шлюбу. Якщо вам знайома така ситуація і ваш

© Artur/IStock Численні дослідження вказують на переваги двомовності. Воно здатне відкрити розум маленьких дітей і підвищити їх освітній перевага в житті. Таким чином,

© fizkes/iStock Відносини можуть закінчитися і це факт. Але головне зрозуміти, коли настає переломний момент, щоб уникнути розлучення. Kobieta. Pl розповідають про

© Skitterphoto/pixabay Працюючі матері можуть зітхнути з полегшенням. Тепер вони можуть не бояться залишати своїх малюків у дитячих садках. Дослідження показало, що діти,

@ zenstock/IStock Діти, які вміють поводитися з грошима, виростають у дорослих, які вміють поводитися з грошима. Ось чому фінансова грамотність – це те, чого батьки повинні

©BrianAJackson/IStock Якщо ви стали часто зриватися на свою дитину і кричати на нього з будь-якого приводу, настав час розібратися в причинах вашого гніву. Нижче ми розповімо

© LightFieldStudios/iStock Розбіжності з приводу фінансів — одна з найпоширеніших причин розлучень. На жаль, приказка про те, що з милим рай і в курені, працює тільки на самому

Дуже важко чути, як плаче власна дитина. Для багатьох дітей плач – це не показник смутку, а прояв емоцій. Коли ви просто говорите: «Перестань плакати!», дитина думає, що ви його

© congerdesign/Pixabay Сезон соковитих кавунів поки не закінчився, тому ви ще встигнете приготувати одне з найсмачніших страв за нашими рецептами! 1. Морозиво з кавуна

© dima_sidelnikov/IStock Коли ми говоримо про схуднення, дієта грає ключову роль. Ми налягаємо на їжу з поживними речовинами: зелень, цільні зерна, овочі та продукти бідні на

© Wachiwit/IStock За останні кілька місяців соціальна мережа Facebook зазнала серйозні репутаційні втрати. Пов'язано це з низкою різних скандалів. Соцмережа звинуватили в

© seb_ra/IStock Ми подорожжю на великі відстані з різних причин. Хтось вирішив провідати родину. Інші хочуть відпочити під час відпустки. Сама поїздка нерідко викликає купу

© AntonioGuillem/iStock Кожна людина прагне жити життям, наповненим змістом. Але що саме робить її такою? Говорячи про повноцінного життя, в голову приходять думки про