
©shutterstock Колір – це потужна сила візуального світу, що притягає наш погляд, народжує емоції і надає сенс усього, що ми бачимо. Компанія Shutterstock, надає стокові

© Element5 Digital/Pexels В тонких волоссі, безсумнівно, теж є плюси. Наприклад, сушка волосся феном займає мало часу. Коли ви збираєте волосся в хвіст надовго, у вас не

©ValuaVitaly/iStock Целюліт – проблема кожної жінки: у когось більше, у когось менше. Звичайно, «апельсинова кірка» виглядає непривабливо і знижує самооцінку багатьох

© Halfpoint/iStock Вправи з гантелями ідеально підходять для роботи над тілом в домашніх умовах. Всі рухи максимально впливають на м'язи за короткий проміжок часу.

© Wavebreakmedia/iStock Тайчи стало популярно в якості оздоровчої гімнастики, хоча і є бойовим мистецтвом. В останні роки проводяться численні дослідження оздоровчого

© silverkblack/iStock Про те, як танці корисні для схуднення, чули багато жінок. Але не всі знають, з чого почати, які танці швидко допомагають схуднути, а кому вони взагалі

©Pixabay/Pexels Перші кроки до ідеального тіла зроблені – абонемент в тренажерний зал придбаний, регулярність занять встановлена, режим дня, харчування... Але чогось не

© emmaphillipsfitness.com Немає нічого страшного в тому, що з-за виконання професійних обов'язків вам доводиться вести сидячий спосіб життя. Це не повинно стати перешкодою

@ blog.lakeside.com Правильне харчування — запорука здоров'я і довгого життя. Однак, незважаючи на доступність будь-якої інформації в наш час, багато питань щодо здорового

Багато батьків в літньому віці нехтують порадами своїх дітей. Вони не хочуть дотримуватися здорової дієти, дозволяють брудному посуді накопичуватися в кухонній раковині і

Схоже, що любов не тільки змушує нас відчувати себе бадьорими і життєрадісними, але й справляє великий вплив на все наше тіло. Ми можемо надмірно червоніти, потіти або

Напевно з вами таке траплялося — друзі або родичі згадують якісь моменти з вашого дитинства, а ви цього не пам пам'ятаєте. З іншого боку, є багато випадків, які ві пам'ять

©bicycling Якщо в багато ходить або їздить на велосипеді, то, напевно, знаєте, як страшно зголодніти на половині шляху де-небудь в лісі. Завжди треба бути готовим і мати паливо

©congerdesign /Pixabay Топлений шоколад — це не тільки дуже смачний напій. Це те, чим ви любите прикрашати свої десерти. Найважливіше в цьому всьому те, як розтопити шоколад.

© monicore/Pixabay Вживання одного яйця в день може знизити ризик серцево-судинних захворювань. Про це говорять результати дослідження, яке провели у Китаї. Подробиці про

©dbreen/Pixabay Коли немає часу придумувати вишукану вечерю або обід, на допомогу дуже часто приходять макарони або паста. Ми розповімо про те, як зробити будь-які спагетты

© pixabay.com Погодьтеся, дуже зручно, коли страва з'їдається разом з тарілкою? Ні, вчені не винайшли їстівний пластик, все набагато простіше! Побалуйте сім'ю або гостей

© Pixabay Не пропускайте ті смаколики, якими можна ласувати тут і зараз. Липень багата на овочі і фрукти. Ми підготували 9 продуктів, які так актуальні у другому місяці літа.

Сезон барбекю в самому розпалі, тому потрібно швидше готувати ідеальне м'ясо. Для цього ми зібрали поради шеф-кухарів, які діляться секретами приготування м'ясних страв на