© Danilo Acosta/Flickr Іноді прокидається сильне почуття – з'їсти щось певне. Ви думаєте це бажання властиво тільки вагітним? А ось і ні! Насправді, організм посилає сигнал

© saveur Раціон без картоплі складно уявити. Він ситний, корисний і дуже смачний. У картоплі практично немає жирів, в ньому близько 2% білків, невелику кількість клітковини,

©loftbarlimonad.ru Коли мова йде про приготуванні вечері, ми часто буваємо обмежені в часі. Food52 ділиться рецептом швидкого, ситного і смачного блюда, яке ви можете

© monkeybusinessimages/IStock Напевно, вам доводилося в житті подорожувати на поїзді або на автобусі. Одне з найяскравіших подій під час такої подорожі – трапеза ваших

©CC0 License /Pexels Хто ж не хоче влітку куштувати смачні коктейлі. Ми заглянули в блог відомих кулінарів на Mydomain і тепер ділимося смачними рецептами напоїв з вами.

©Pixabay Чи знаєте ви, що свого ідеального ваги можна досягти, лише контролюючи харчування з допомогою записів? Сніданки, обіди, вечері або закуски – записуйте все, що ви

© CASEZY/iStock Якщо ви захоплюєтеся мережевими іграми, то вам знадобиться не тільки потужний комп'ютер, але і відповідний роутер. Головною відмінністю геймерських рішень

© Anchiy/iStock Впевнені, що більшість дивилися серіал «Теорія брехні» і намагалися запам'ятати все, що розповідав головний герой. Щоб освіжити ваші знання, радимо

©Pixabay Останнім часом люди все частіше планують відпустку разом зі своїми домашніми тваринами. Але як перевозити собаку у поїзді або інших видах транспорту? Ми розповімо,

© Vasyl Dolmatov/IStock Якщо ви дотримуєтеся певної дієти і намагаєтеся схуднути, вам необхідно з розумом підходити до цього процесу. Greatist розповідає про популярні

© instagram.com/elena_gnut_cake Олена Гнуть – 31-річний кондитер, який створює справжні шедеври. Цей шеф-кухар публікує хитромудрі варіанти тортів в Instagram, які буде

Після зими наша шкіра потребує ретельного догляду, а особливу увагу варто приділяти зволоженню і живленню. Є різні способи інтенсивного відновлення шкіри обличчя після

©Maksym Azovtsev/IStock День Святого Валентина прийнято вважати самим романтичним днем у році, але що робити тим, хто ще не знайшов свою любов? Відповідь очевидна –

© JNemchinova/iStock Дієти і раціони з ефектом ліфтингу – не новина, ними захоплюється не один десяток зіркових красунь. Більше того, вони стверджують, що краса шкіри – в першу

© Artfully79/iStock Постійно сидіти жахливо для нашого здоров'я. Це не тільки різко збільшує ризик ожиріння і серцевих захворювань, але також може викликати виснажливі болі

Ви не в захваті від галасу навколо фітнесу, яка з'являється новорічний час? Що ж, ви не самотні. Важко бути в захваті, коли в залі потрібно буквально протискуватися крізь

© bruce mars/Pexels Якщо вам вже виповнилося 40 і ви почали думати, що після цього віку тіло і самопочуття вже не буде колишнім. То найкраще вам забути про ці стереотипи і

© Pinterest Користь розтяжок для м'язів людського тіла важко переоцінити. Вони допомагають поліпшити циркуляцію крові, сприяють більшому насиченню тканин киснем і

© iStock Завдяки величезній кількості фітнес-каналів і відеоуроків в YouTube займатися спортом вдома, не маючи персонального тренера, давно не проблема. Однак багато

©fizkes/IStock Хоча практика йоги тісно пов'язана з диханням, багато людей помиляються, якщо думають, що на цьому її користь закінчується. Якщо ви з числа тих, хто любить