Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 25 816 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 856 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 295 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 191 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 414 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
7 речей гардеробу і аксесуари, які шкодять вашому здоров'ю
© David Tran/iStock Ви коли-небудь помічали, що відчували себе гірше після носіння певної одягу або взуття? Дивно, але виявляється, є деталі гардеробу і аксесуари, які здатні
Що таке черофобия і страждаєте ви цим недугою
Що таке черофобия і страждаєте ви цим недугою
Що таке черофобия і страждаєте ви цим недугою
04.04.2019 Поради про саморозвиток 0
©Kerkez/iStock Всі хочуть бути щасливими! Або не всі? Виявляється, існують люди, які уникають приємних ситуацій і просто бояться щастя! У цієї хвороби є назва – черофобия. Що
Вчені створили препарат, який блокує відновлення ракових клітин
© KatarzynaBialasiewicz/iStock Британські вчені винайшли революційний ліки від раку, здатне блокувати відновлення аномальних клітин. Дослідники з Інституту Френсіса
11 методів лікування сонячних опіків
11 методів лікування сонячних опіків
11 методів лікування сонячних опіків
05.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© stockfotocz/IStock Використання сонцезахисного крему – це найкращий спосіб захистити свою шкіру від опіків. На жаль, багато людей нехтує цим, що призводить до дуже
8 позитивних рад для формування стилю
8 позитивних рад для формування стилю
8 позитивних рад для формування стилю
16.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© megaflopp/IStock У кожної жінки бувають ситуації, коли вона не знає, що їй одягти. Ми б хотіли дати вам кілька порад щодо формування стилю, які допоможуть вам знайти себе і
9 важливих моментів про вивчення іноземної мови
9 важливих моментів про вивчення іноземної мови
9 важливих моментів про вивчення іноземної мови
28.06.2019 Поради про саморозвиток 0
Згідно з дослідженнями, 89% українців вчили англійську мову, проте лише 18% опитаних володіє ним на рівні вище середнього. Порівняно з європейськими країнами, це дуже мало.
Синдром самозванця: як навчитися жити впевнено
Синдром самозванця: як навчитися жити впевнено
Синдром самозванця: як навчитися жити впевнено
11.03.2019 Поради про саморозвиток 0
Що таке синдром самозванця? Ймовірно, що відчуття пов'язані з цим психологічним явищем, знайомі багатьом людям, які активно займаються своєю кар'єрою. Вам здається, що всі
7 сонцезахисних кремів, які врятують жирну і лоснящуюся шкіру
©g-stockstudio/IStock Рак шкіри щорічно зачіпає тисячі осіб та попередити цю хворобу може тільки використання сонцезахисного крему. Саме цей засіб є кращою профілактикою
Секрети стрункої фігури Катерини Гусєвої
©VistaNews.ru Російська актриса театру і кіно Катерина Гусєва не втомлюється дивувати шанувальників своєю неймовірною красою і стрункістю. Багато прагнуть дізнатися
10 важливих продуктів для жінок після 40 років
© NatashaPhoto/IStock Коли жінка досягає зрілого віку, їй потрібно ставитися з великою увагою до свого здоров'я, яке безпосередньо залежить від харчування. Продукти в
Як зробити свою самооцінку комфортною для себе: 3 способи цього року
© Moose Photos/Pexels Наша самооцінка відіграє ключову роль у формуванні наших поглядів. Є багато чинників, які перешкоджають нашій здатності цінувати себе. Women Fitness
10 розтяжок, які допоможуть перезарядитися
Засиділися на одному місці і відчуває біль в спині і ногах? Масаж був би відмінним рішенням, але дозволити його собі кожен день можуть одиниці. Тоді чому б не зробити кілька
5 простих речей, які роблять шлюб щасливим
© Leah Kelley/Pexels Відносини — це важка робота, на яку в багатьох немає часу або терпіння. Babyology розповідають, як зберегти сім'ю. Вміст матеріалуЩо робить шлюб
8 прихованих ознак психічного розладу у дитини, які слід знати всім батькам
У дітей, як і у дорослих, бувають сумні часи і погані дні. На жаль, іноді вони теж можуть страждати від клінічної депресії. Це захворювання може мати руйнівні наслідки для
У кожної п'ятої дитини є акаунти, які вони ховають від батьків і вчителів
© olesiabilkei/iStock Один з 5 дітей у віці від 11 років створюють «секретні» акаунти в соцмережах, про які не знають дорослі. У дослідженні взяли участь 22 тисячі школярів –
7 правил виховання, які допоможуть виростити успішного дитини
© monkeybusinessimages/iStock Існує величезна різниця між тим, як виховуємо своїх дітей ми, і як це роблять євреї. Їх діти зазвичай виростають геніями і стають успішними в
3 способу, які допоможуть перестати накопичувати образу на інших
©Viktor_Gladkov/iStock Образа – одне з найважчих почуттів людини, яке включає в себе цілий спектр різних емоцій: біль, розчарування, любов, злість, почуття провини і т. д.
10 способів знайти баланс між роботою і вихованням дітей
© grinvalds/IStock Молоді мами, які перебувають у декретній відпустці, часто думають, що вони нічого не встигає. Але, в той момент, коли вони виходить на роботу, починають
Можна чи не можна заморожувати яблука? Кухонні поради на зиму
©stevepb/Pixabay Якщо є по яблуку в день, то можна і не ходити до лікаря. Такий сенс у одній із приказок та багато дослідження це підтвердили. Проте в зимовий сезон складно
Нарешті відмовитися від мучного і цукру
© AndreyPopov/iStock Коли в черговий раз не влізаєш в улюблені джинси або не застібається улюблене плаття, а в дзеркалі бачиш не красуню з ідеальною фігурою, а з округлими