Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 23 941 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 19 800 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 14 354 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 096 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 8 653 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
7 фактів про силу волі, які допомагають досягати поставлених цілей
© AndreyPopov/iStock Всього 2 речі не дозволяють нам зупинятися на шляху до поставлених цілей. Звичайно ж, це мотивація і сила волі. Якщо з мотивацією все просто – вона або є, або
12 речей, які ви не знали про герцогині Сассекской Меган Маркл
© classicalmpr.org Колишня актриса і зірка серіалу «Форс-мажори» Меган Маркл 19 травня 2018 року вийшла заміж за принца Гаррі, ставши герцогинею Сассекской. Весілля двох
6 речей, які ваш колір очей скаже про вас
6 речей, які ваш колір очей скаже про вас
6 речей, які ваш колір очей скаже про вас
20.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© Pixabay Очі часто називають дзеркалом душі. Але вони можуть розповісти не тільки про характер людини, про його тип особистості, але й про стан здоров'я. Вчені продовжують
7 порад щодо збереження особистих кордонів
7 порад щодо збереження особистих кордонів
7 порад щодо збереження особистих кордонів
09.04.2019 Поради про саморозвиток 0
A wife seeks advice from her mother-in-law first thing in the morning while her husband and father-in-law are in the background. Рано чи пізно всі ми знайомимося з батьками свого
8 ознак, що ви в офісі на хорошому рахунку
8 ознак, що ви в офісі на хорошому рахунку
8 ознак, що ви в офісі на хорошому рахунку
18.05.2019 Поради про саморозвиток 0
Будемо чесними, кожен хоче працювати в дружньому колективі. Однак, як вести себе, щоб завоювати прихильність колег? Просто бути собою — дуже туманний рада. А якщо ви
Як визначити, що перед вами справжній брехун
Як визначити, що перед вами справжній брехун
Як визначити, що перед вами справжній брехун
17.03.2019 Поради про саморозвиток 0
Відкриємо маленький секрет: всі брешуть. Кожен з нас бував у ситуації, коли доводилося що-небудь приховувати або обмотувати — на благо собі або іншим. Звичайно ж, дуже важливо
Легкий завиток: трендові та актуальні укладання для літа-2019
Кожен новий сезон народжує в дівчатах спрагу змін. Пропонуємо почати з зачіски і дізнатися, якими будуть актуальні стрижки і укладання влітку 2019-го. Після завершення
Сандалі нульових: як і з чим носити поновлений тренд літнього взуття
Марафон модних показів завершився, намітивши нові взуттєві тренди, актуальні в цьому сезоні. Серед них – старомодні сандалі, родом з нульових. З квадратним носком або
Як поліпшити стан шкіри після свят: найкраща косметика для відновлення
Напевно, для більшості жінок новорічні свята не минули безслідно і справили негативний вплив на шкіру. Дефіцит сну, вживання алкоголю і важкої їжі може призвести до
6 корисних порад для новачків на сноуборді
© Jag_cz/iStock Хочете навчитися кататися на сноуборді, але боїтеся? Чемпіонка Джулія Марино допоможе вам подолати страх. Self розповідають про невеликих хитрощів, які
Як виглядати на 10 років молодше: поради від Джустины Уитчхарч, яка змогла змінити себе
© undrey/iStock Якщо ви не знаєте, що таке антивіковий догляд, то Джустіна Уитчхарч допоможе розібратися в цьому. Жінка знає, як виглядати на 10 років молодше за допомогою
10 причин полюбити літні пробіжки
©FDisobeyArt/IStock Пішла морозна зима і дощова весна, а значить настав ідеальний сезон для пробіжок на свіжому повітрі. Якщо ви ще не наважилися одягти улюблену пару
5 лайфхаков від тренера знаменитостей, які дозволять зберегти форму
© YouTube Ви витерпіли всі тренування, дієти. Змогли досягти заповітного ваги і зуміли тримати його під контролем протягом деякого часу. Але, час від часу, ви звертаєте з
ЗНО-2019: що потрібно знати батькам, чиї діти будуть здавати іспити
© seb_ra/iStock Багато випускників вже за рік починають готуватися до зовнішнього незалежного оцінювання. Кожен абітурієнт повинен здати тести, щоб поступити у вищий
Не тільки хлопець: 6 видів розставань, за які ви будете дякувати себе
©Pixabay Розлучення – це завжди сумно. Іноді вони змушують нас на деякий час перестати вірити в дружбу або любов. Але вони не відбуваються просто так, адже кожен раз для цього
Що робити на День Святого Валентина, якщо ви самотні: 25 цікавих ідей
День святого Валентина, як відомо, завжди вважався святом двох. Але що робити, якщо ви ні з ким не зустрічаєтеся? Невже це привід весь вечір сумувати і журитися? Звичайно ж, ні!
Дослідження з'ясувало, чому не треба забороняти дітям гратися з їжею
© jacoblund/iStock «Не грайся з їжею» — це вже застаріле правило. Гра допомагає досліджувати продукти і пробувати щось нове. Parents розповідають про новому дослідженні, яке
13 великих помилок, які роблять користувачі додатків для знайомств
©RossHelen/iStock Шукаєте другу половинку на сайтах знайомств? Тоді стежте за тим, щоб не наробити найпоширеніших помилок. Сайт Independent розповів про найбільші
Вчені довели, що кішки можуть врятувати дитину від астми
©ehaurylik/IStock Існує ген, який, активізуючись, подвоює ризик розвитку астми у дитини. Дослідники з'ясували, що діти захищені від цього та інших респіраторних
Чому в сучасному світі складно бути батьками
Отже, ви стали батьками. Труднощі та запитання сиплються з усіх боків. Коментатори в інтернеті авторитетно наполягають на тому, що «вистачить нити», «батьківство – не