Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 24 943 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 333 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 14 789 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 646 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 016 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Психологія дитинства: чому в дорослому віці ми прагнемо догоджати іншим
© fizkes/iStock Деяким людям властива надмірна опіка і турбота про інших. Вони не вміють говорити «ні», намагаються знайти в усьому компроміс і зробити так, щоб оточуючі були
Чому спільний сон з дитиною - зовсім не погана ідея для вашого шлюбу
© Liderina/iStock Багато молоді матері стикаються з дилемою: спати з дитиною в одному ліжку або все ж привчати його до самостійного сну у власному ліжечку ще з пелюшок. І хоча
Підбірка манер, яким варто навчити своїх дітей
Хороші манери — це найважливіша частина виховання, якою варто займатися ще з раннього дитинства. Якщо ви хочете, щоб гарні манери стали другим Я вашого чада, намагайтеся
7 причин, чому дитина повинна спати більше вас
© djedzura/iStock Сон має дуже важливе значення для людського організму. Природно, для дітей це ще більш значуща, тому укладаючи дитину спати раніше, ви не тільки отримуєте
8 мобільних додатків, які навчать дітей музиці
© bruce mars/Pexels Коли ми були маленькими, наші батьки купували великі акордеони, здоровенне піаніно та громіздкі гучні барабани. І все тільки для того, щоб ми розвивали
Як відеоігри впливають на ваше тіло і мозок
Відеоігри є однією з найбільш популярних і поширених форм розваг нашого часу, але ставлення до них сформувалося досить неоднозначне серед населення. Після багатьох
Система живлення, яка позбавить від акне в дорослому віці
© gpointstudio/iStock Багато хто з нас відчували на собі всі «принади» акне в певний період життя, в основному, в підлітковому віці. Але, це трапляється також і в період ПМС або
Простудний сезон: 4 рецепту супу, які допоможуть здолати захворювання
©mydomaine.co Коли наздогнала негода, то відразу підвищується ймовірність підхопити застуду. Не потрібно відразу вдаватися до медикаментів, багато води, правильне
Несподівані моменти, які проявляться при відмові від алкоголю на рік
© AndreyCherkasov/iStock Кожен, хто намагався позбутися від алкогольної залежності, знає, як це складно. Тому ми підготували кілька моментів, з-за яких це варто зробити.
6 речей, які варто знати перед початком детокс
©Pixabay Здорова дієта для детоксикації – це план, який спрямований на поліпшення природних процесів вашого організму шляхом зміни їжі, яку ви їсте. Перед тим, як починати
Упередження про правильне харчування, які не йдуть вам на користь
Є деякі моменти правильного харчування, які оманливі. Ми думаємо, що це корисно, а насправді, тільки на шкоду. Так от ми підготували деякі факти про харчування, які варто взяти
5 смачних способів приготування сангрії
©How Sweet Eats Легкий напій, в якому змішалися вино і ваші улюблені фрукти, здатний творити чудеса! Сангрія освіжає і розслабляє після довгого трудового дня, тому уявити
Топ-6 протизапальних продуктів, які допоможуть здоров'ю
© congerdesign/Pixabay Хвороба Крона, високий рівень холестерину, високий кров'яний тиск і астма – зовсім різні захворювання, але вони мають щось спільне: до їх появи та
12 фактів про космосі, які здивують кожного
© alex-mit/iStock На жаль, людство все ще володіє мінімальними знаннями про всесвіт, в якій ми живемо. Тим не менш поступово вчені і слідчі вивчають навколишній світ, роблячи
Телефон з найшвидшою зарядкою: експерти визначили кращий смартфон в даній категорії
© rawpixel.com/Pexels Не секрет, що головним недоліком сучасних смартфонів є занадто низька автономність. Більшість виробників заявляють, що їх девайси підтримують
Чому з'являються "мурашки" на тілі, якщо для цього немає видимих причин
© MyetEck/IStock Будь-хто, хто коли-небудь відчував «озноб», може відразу ж розпізнати ознаки, від «мурашок» до раптового неконтрольованого жаху. Симптоми зникають так
Видавці посмертно опублікували останню роботу Стівена Хокінга
© time.com Легендарний англійський фізик-теоретик Стівен Хокінг помер у березні, але його остання робота була опублікована тільки зараз. Мова йде про статтю, яку вчений
11 науково доведених способів знизити ризик захворіти на рак
© PRImageFactory/iStock Для більшості людей почути діагноз «рак» — найгірше, що може трапитися в житті. Незважаючи на те, що сучасна медицина навчилася лікувати майже всі
Що таке биохакинг і як він здатний змінити ваше життя
© Wareable Биохакинг — нове слово в здоровому способі життя, яке набирає все більшу популярність у всьому світі. Адепти даного руху приділяють величезну увагу своєму здоров'ю
5 книг, які змінять твоє життя
5 книг, які змінять твоє життя
5 книг, які змінять твоє життя
27.03.2019 Поради про саморозвиток 0
©bruce mars/Pexels Деякі книги допомагають розслабитись на пляжі, інші – дізнатись про щось нове: необхідне для роботи або власного хобі. Але є й інша категорія книжок – ті,