© shironosov/iStock Доктор Ерін Леонард є практикуючим психотерапевтом ось вже 15 років. Вона отримала безліч нагород та пише книги про взаємини людей. Вона також не раз

© Vasyl Dolmatov/IStock Можливо, згодом, почуття таємниці, хвилювання і новизни пройшли. Ймовірно, ви знаєте майже все про свого партнера. Але ви все ж можете внести новизну в

© Daniel Jones/Flickr За статистикою, майже кожен другий шлюб в Україні розпадається. Причин для таких невтішних цифр дуже багато. Одні пари розлучаються через зради або

© IStock Всі батьки повинні піклуватися про здоров'я та самопочуття своїх дітей. Головним джерелом енергії є збалансоване харчування. І для будь-яких батьків важливо не

©food52 Багато господинь погодяться, що запікати їжу — це один з найбільш простих і приємних способів приготування їжі. Неважливо, це основна страва, закуска або десерт. Ми

© gpointstudio/iStock Багато хто з нас відчували на собі всі «принади» акне в певний період життя, в основному, в підлітковому віці. Але, це трапляється також і в період ПМС або

© rawpixel.com/Pexels Фрукти дуже корисні для здоров'я, тому вони обов'язково повинні бути включені в ваш раціон. А якщо вам відомі лайфхаки на їх зберігання і нарізування, то

©Pixabay Здорова дієта для детоксикації – це план, який спрямований на поліпшення природних процесів вашого організму шляхом зміни їжі, яку ви їсте. Перед тим, як починати

©Pixabay Їжа, збагачена білками, допоможе задовольнити ваш апетит і наповнить енергією на весь день. Ось кілька ідей для поживних сніданків з високим вмістом білка, які ви

Хоча ви можете подумати, що покупка побутової техніки для всіх однакова, насправді на ринку є широкий асортимент різноманітних приладів. У всьому цьому розібратися нелегко,

©Pixabay У наш час вже нікого не дивує вигляд жінки за кермом, і це чудово! Жінки водять так само впевнено, як і чоловіки, але в той же час намагаються знайти для себе найбільш

© lulladoll.com Практично всі маленькі діти відчувають труднощі зі спокійним нічним сном, що, до речі, абсолютно нормально. Але це може стати величезною проблемою для

©demaerre/iStock Ви можете думати, що домашній ремонт виходить за рамки ваших умінь і навичок, але навіть початківці майстра можуть впоратися з багатьма з цих пунктів.

©Pixabay Для багатьох людей постійна втома вже встигла стати звичною частиною життя, але іноді це може мати руйнівні наслідки. Слабкість і небажання щось робити можуть

© Jamshed Ahmad/Pexels Самі чарівні тварини світу здатні показати вам дива еволюції і здивувати вас. Їх вигляд зачаровує і включає уяву. Природний відбір наділив цих істот

© Ridofranz/iStock Не знаєте, як дешево купити машину, але не хочете переплачувати? Ми допоможемо вам впоратися з цим завданням. Ви переконаєтеся, що можна купити недорогу

Книги для жіночого саморозвитку здатні не тільки змінити наш світогляд, але і підняти самооцінку. Такі книги можуть дати потужний поштовх для змін у житті, тому добірка від

© pixabay Коли справа стосується продуктивності, то найбільш популярним радою є ранній підйом. На перший погляд це виглядає цілком логічно, адже чим раніше ви прокинетеся,

© nortonrsx/IStock Наше тіло нерідко подає нам сигнали, які говорять про ті чи інші проблеми зі здоров'ям. Потрібно бути уважними і не ігнорувати їх, так як чим раніше ви почнете

© tommaso79/iStock Ніхто не застрахований від втрати роботи. Таке іноді відбувається з причин, які ніяк не пов'язані. Але людей шокує ця ситуація: вона негативно