Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 28 093 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 23 009 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 17 893 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 13 083 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 11 588 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Причини випадіння волосся, на які можна вплинути
© Deagreez/iStock Багато з нас страждають від випадіння волосся з-за постійних стресів, різних дієт, депресії, прийомів гормонів, фарбування волосся або надмірного
7 помилок макіяжу, які не можна допускати влітку
© evgenyatamanenko/IStock Є цілий ряд літніх дилем краси, про яких варто подбати вже зараз. Бажання виглядати схожою на бронзову богиню біля басейну може стати досить
Як і коли варто починати тренуватися після народження дитини
Протягом дев'яти місяців ваше тіло чудесним чином зростало і живило абсолютно нову людське життя. Це вимагало від вас вживання більшої кількості їжі, ніж ви могли з'їсти до
Що робити, якщо заважає обвисла шкіра рук
© FXQuadro/IStock Обвисла шкіра на руках виглядає негарно і турбує багатьох жінок, особливо після 30-ти років. Звичайно, з'являється ця проблема не у всіх, але тим, кому все ж
Австралієць 60 років поспіль здавав кров раз у тиждень. І врятував життя 2.4 мільйонів дітей
© today.com Коли люди йдуть на пенсію, вони отримують в подарунок годинник, абонемент у басейн або іншу корисну і приємну річ. Але Джеймс Харрісон заслуговує більшого. Він
20 порад для батьків від вихователів дошкільних закладів
© evgenyatamanenko/iStock Чому ваша дитина в дитячому саду веде себе добре, а з вами вередує і показує свій характер? Невже педагоги знають щось таке, що дозволяє їм керувати
"Магія" баланс, який допоможе підтримувати щасливі стосунки у парі
© GeorgeRudy/iStock Ще в 70-ті роки минулого століття вчені Джон Готтман і Роберт Левенсон почали дослідження сімейних конфліктів. Вони просили учасників експерименту
Батьки, спокійно: науковець пояснив, чому рюкзаки не шкодять спині учня
© Choreograph/iStock На початку навчального року всі батьки купують своїм дітям нові шкільні рюкзаки. При цьому, багато турбуються про те, що рюкзак може зробити негативний
Дослідження: нагородження дитини за навчання неефективно
© Evolution Labs/Flickr Багато батьки обіцяють дітям за гарне навчання відвідуваність подарунки, але нові дослідження показали, що це робить дітей більш схильні до
Як м'яко розповісти своїм дітям про розлучення
© IStock Батьки сподіваються, що їм ніколи не доведеться говорити дітям про те, що їх мама і тато розлучаються. Але статистика розлучень пригнічує. Приміром, у США від 40 до 50
У Красноярську вирішили влаштувати вечірку для втомлених батьків
© Helper Bees/Flickr «Батьки – теж люди!» Під таким гаслом в Красноярську вирішили зібрати однодумців, які нещодавно стали батьками. Новітні соціальні тенденції
Чому спільний сон з дитиною - зовсім не погана ідея для вашого шлюбу
© Liderina/iStock Багато молоді матері стикаються з дилемою: спати з дитиною в одному ліжку або все ж привчати його до самостійного сну у власному ліжечку ще з пелюшок. І хоча
Прості поради, як зробити дитячий день народження веселим для дорослих
@ Choreograph/iStock Всі батьки хочуть, щоб день народження дитини став чудовим святом для нього і його друзів. Однак не варто забувати, що на святі присутні дорослі. Не можна
10 выручающих рад від мами трьох дітей
Жінка, що пізнала радості і прикрості материнства, може дати чимало слушних порад дівчатам, які тільки готуються зустріти свого першого малюка. Хочете знати, чому
4 веселих і простих спосібі спекти торт з дітьми
©JÉSHOOTS Відмінний спосіб провести час з дітьми — це приготувати з ними спільний кулінарний шедевр. Редакція SUPER.UA розповість вам про те, як зробити процес випікання
5 порад, як швидше перейти на правильне харчування
© Mommy MundoXYZ/Flickr Плануєте ґрунтовно взятися за своє здоров'я і відкоригувати раціон, але не знаєте, як правильно це зробити і з чого почати? Ця стаття допоможе вам
Корисні поради, як не збанкрутувати на любові до їжі
© Naser Chawroka/Flickr Кожен з нас хоч раз підраховував, скільки витрачається грошей на їжу. Хтось навіть веде постійні підрахунки, а хтось навіть не підозрює, що витрати
5 напоїв, які допоможуть легше пережити схуднення
©Coocks with Cocktails Ви стали на шлях до стрункості й легкості? Тоді ви напевно вже підібрали дієту або спосіб харчування, який допоможе вам досягти бажаної мети. А чи знаєте
4 ідеї, що можна приготувати на цих вихідних
©belchonock/IStock Не можете визначитися, що б такого приготувати на вихідних? Набридли побиті страви? Спеціально для вас ми підготували 4 ідеї цікавих страв! Якщо ви досі не
22 кухонних вироби, з якими життя стане простіше
© amazon.com Існує величезна кількість корисних кухонних гаджетів, які можуть допомогти з рутиною, заощадять час і нерви на готування, прибирання та інші домашні турботи.