© JulijaDmitrijeva/iStock Деякі люди можуть їсти скільки завгодно без шкоди для фігури. Якщо ви не входите в число цих щасливчиків, то не турбуйтеся, адже у нас є хороші новини.

salt Настав час розібратися, чи так страшна для організму сіль, як про неї говорять. Насправді, дієтологи стверджують, що хлористий натрій, з якого складається харчова сіль,

Для історії 10 років – це дуже короткий часовий відрізок, який можна порівняти з одним миттю в житті людини. Але для світу технологій десятиліття – це ціла епоха. Видання

© NASA Космічний зонд NASA New Horizons 1 січня 2019 року впритул наблизився до самого віддаленого об'єкту Сонячної системи. Мова йде про астероїд «Кінець світу» (Ultima

© instagram.com/durov Творець соціальної мережі Вконтакте і популярного месенджера Telegram зовсім нещодавно виповнилося 34 роки! У зв'язку з цим ELLE нагадав про

Ви, ймовірно, чули термін «панічна атака», але що саме він означає? Як визначити, якщо у вас подібні напади і як позбутися від панічної атаки? Давайте поговоримо докладніше про

© Pixabay/Pexels Найчарівніші кішки здатні змусити посміхнутися кого-завгодно і вмить піднімає настрій. Безумовно всі тварини дуже красиві і милі, але зустрічаються

© Pixabay/Pexels Щоб стати щасливим, зовсім не обов'язково кардинально міняти своє життя. Для початку спробуйте позбутися хибних переконань, які заважають розкрити свій

© energepic.com/Pexels Звичайний офісний стіл найчастіше брудніше унітазу, а мобільний телефон «носить на собі мільйони мікробів. Офісний простір при відсутності

© Deagreez/iStock Коли ми починаємо якусь нову справу, то не відчуваємо проблем з мотивацією і цілеспрямованістю. Але, на жаль, дуже часто з часом цей запал поступово згасає.

Довгоочікувані літні місяці вже зовсім близько і готуватися до відпочинку біля морського узбережжя необхідно вже зараз. У цьому сезоні творчість дизайнерів не знає меж,

BB-, CC - DD-креми для шкіри – б'юті-продукти нового покоління, які поєднують в собі відразу кілька необхідних функцій. Ці кошти мають одночасно зволожуючими, тонізуючі,

©Anastasia_Prish/IStock Хочете дізнатися, як отримати більше передплатників в Instagram і підвищити популярність свого облікового запису? Будьте готові до того, що в 2019

© gpointstudio/IStock Миючі засоби на основі масла досить давно отримали заслужене місце в арсеналах професійних візажистів, а в масовому сегменті здобули популярність

©leaf/IStock Один з найбагатших людей, які заробляють на фітнесі – це тренер Шон Томпсон. Він прославився завдяки спеціально розробленим для компанії BeachBody програмами

© Tero Vesalainen/IStock «З чого почати, якщо я хочу схуднути?», – багато задають собі це питання і не знають, яка програма тренувань і дієта підійде їм. Але є певні речі, які

© picjumbo.com/Pexels Боротьба з жиром на животі не буде ефективною, якщо ви обмежитеся тільки дієтою. Для схуднення просто необхідно зайнятися фітнесом. Живіт – це досить

© Pexels Кожен погодиться з тим, що хоч якась тренування краще, ніж її повна відсутність. Однак вирушаючи в спортзал, пам'ятайте, що деякі фітнес-тренди виявляються не просто

Девіду Агусу 49 років і він вважається одним з найбільш високооплачуваних лікарів у Силіконовій долині. Насамперед, він відомий тим, що намагався вилікувати Стіва Джобса

© grki/iStock Травень – це чудовий час для подорожей. Вже тепло, а в деяких місцях навіть жарко, але не так сильно, як влітку. До того ж у травні дуже багато вихідних, тому не