Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 25 729 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 824 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 261 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 162 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 392 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Не в грошах щастя: речі, які насправді потрібні дітям для благополуччя
© Studio 7042/Pexels Що кожній дитині необхідно від батьків в першу чергу? Звичайно ж, увага і турбота, які сприяють їх розвитку, виховання і зростання як особистості. Але крім
6 ознак, що відносинам не потрібно давати другий шанс
© AnaBGD/iStock Всі ми іноді робимо помилки, але і всі мають право на другий шанс і перезавантаження відносин. Як зрозуміти, що вже пізно щось змінювати у відносинах і закінчити
9 забавних речей, які можна робити разом з дітьми
© Pexels Коли за вікном погода не для прогулянки, дітям складно знайти нові цікаві розваги в приміщенні. Але будинок не повинен бути місцем нудьги, до того ж є безліч розваг,
Як приготувати сир моцарелла в домашніх умовах
©epicurious Моцарелла — це один із самих популярних і універсальних сирів у світі. Він присутній у дуже багатьох рецептів і, звичайно ж, найчастіше його кладуть в піцу. Ми
Корисні продукти, які допоможуть підтримати баланс цукру в крові
© Pexels/Pixabay Рівень цукру в крові — цей термін пов'язаний не тільки з діабетом, він важливий для енергетичних рівнів, настрої і концентрації. Якщо цукор низькі — ви
Як швидко відкрити вино без штопора: 10 простих прикладів
©Gadini /Pixabay Давайте будемо чесними, що у кожного хоч раз була ситуація, коли нічим було відкрити вино. Погодьтеся, що ви справлялися як могли. Ми вирішили розповісти про
Їж і живи: харчові помилки, які хоч раз робив кожен з нас
© g-stockstudio/iStock Всі знають, що правильне харчування – це запорука гарного самопочуття. Незалежно від статури й способу життя, кожен із нас не завжди стежить за своїм
Чому слід бути обережніше, приймаючи дієтичні добавки
© Australian Journal of Pharmacy Нове дослідження попереджає про добавки, що містять потенційно небезпечний серцево-судинний стимулятор, відомий як хигенамин. Про це ми
Особливості харчування за кольорами, які будуть корисні вашому організму
© breen/Pixabay Мало хто замислюється про те, що всі продукти можна розділити за кольорами. І це не просто для краси або естетичного фото, а для збалансованого раціону. Їжу
4 важливих ради для підтримки здоров'я кишечника
© RyanKing999/IStock Здоровий кишечник – важлива умова для хорошого загального стану, адже цей орган впливає на різні аспекти життєдіяльності організму, включаючи
П'ять поживних речовин, життєво важливих для зниження ваги
© Evolution Labs/Flickr Поживні речовини, які ви споживаєте з їжею, можуть грати життєво важливу роль при втраті ваги. Збалансована дієта повинна включати в себе білки, жири,
3 рецепти крему, які допоможуть поліпшити торт
©Sophkins/Pixabay Крем допомагає зробити навіть звичайнісінький торт особливим, смачним. Він надає йому пікантності, легкості, служити також прикрасою страви.
Sony Xperia XZ4: новий смартфон обіцяє вражаючу камеру на 52 мегапікселя
© peshkov/iStock У мобільному підрозділі Sony працюють, мабуть, найбільш консервативні інженери в індустрії. У той час, коли більшість компаній почали масово переходити на
Як допомогти дитині подолати залежність від смартфона
©momsxyz.com «Я боюся, що настане той день, коли технології перевершать просте людське спілкування. І ми отримаємо покоління ідіотів», — сказав як-то великий фізик Альберт
Як ми втрачаємо гроші і час в соціальних програмах, навіть не помічаючи цього
© IStock Люди витрачають все більше часу і грошей на соціальні програми. Ми навіть не помічаємо того, як сильно впливають соціальні мережі на наше життя, в тому числі на наш
Кращі камери, які допоможуть вам створити миттєві знімки
© hsyncoban/iStock Якщо ви втомилися від Instagram і сучасних технологій в цілому, то придивіться до камер з функцією миттєвого друку знімків. Погодьтеся, тримати в руках
Важливі навички і терміни, які допоможуть краще освоїтися на новій роботі
Якщо ви хочете розвивати свою кар'єру у сучасному світі, вам обов'язково знадобляться свіжі знання. Ви повинні розуміти деякі терміни робочого мови, який використовують
Як уникнути туги після закінчення новорічних свят
© socialmediasl444/Flickr Хто не любить Новий рік і Різдво? Для більшості людей це – найулюбленіші свята. Але, як не дивно, після Нового року люди відчувають себе
Що робити, якщо турбує біль у шлунку
Що робити, якщо турбує біль у шлунку
Що робити, якщо турбує біль у шлунку
14.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© Khosrork/IStock Живіт раптом захворів пізно ввечері або посеред напруженого робочого дня? Біль у шлунку не дає нормально зосередитися, заважає працювати й відпочивати? Є
Що таке вовчак і все, що потрібно знати про її вплив на організм
© Srisakorn/IStock Вовчак – це аутоімунне захворювання, за якого імунна система організму починає атакувати власні тканини. Найбільш поширеним типом вовчака є системна