Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 24 931 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 321 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 14 776 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 625 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 000 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
4 рецепта лазаньї, серед яких ви точно знайдете свою
© whitesession/Pixabay Осінній раціон різноманітний. Але як на рахунок лазаньї? Чому її не так часто готують? А адже вона здатна зігріти в прохолодну погоду. Можливо, вся
Розбір живлення: корисно їсти зернові продукти на сніданок
© the5th/Pixabay Наскільки гарні для вас зернові на сніданок? Оцінка будь-якої їжі в раціоні залежить від того, що таке їжа, її поживної композиції і того, як вона підходить до
6 причин додати в раціон чай мате
6 причин додати в раціон чай мате
6 причин додати в раціон чай мате
27.05.2019 Їжа та рецепти 0
Для багатьох чай мате — це незвіданий напій, його можуть пити не все. У цього чаю специфічний смак. Однак ми підготували 6 причин, які допоможуть вам додати цей напій в своє меню.
5 неординарних соусів до шашлику, які легко готуються
© Pixabay Один з плюсів літа – можливість ходити на пікніки з друзями та родиною. А який пікнік без шашлику? Звичайно, у кожної компанії є фахівець з приготування шашлику. А як не
20 переваг вживання кави
20 переваг вживання кави
20 переваг вживання кави
07.03.2019 Їжа та рецепти 0
Кава заслужив погану репутацію, починаючи від того, що в його складі кофеїн і закінчуючи плямами, які він залишає на зубах. Насправді, переваг від вживання кави значно більше.
Як навчитися життя оффлайнової соціальної життям
© tommaso79/iStock Скільки б переваг не давали соцмережі та інтернет в цілому, варто визнати, що сучасні люди від них стають залежними. Дуже важко зберігати помірність
Китай створив штучну зірку, що в 6 разів гаряче Сонця
© starwars.com Ядерний синтез – це майбутнє енергетики, оскільки цей процес дійсно здатний замінити викопне паливо. Але для цього людству належить створити на Землі безліч
Новий гаджет: у продажу з'явилися окуляри для страждаючих від заколисувань
© Citroën Заколисування в транспорті – це не така вже й рідкість. Тільки в Європі від цієї неприємної проблеми страждають близько 30 мільйонів чоловік. Якщо ви входите до їх
Кращі камери, які допоможуть вам створити миттєві знімки
© hsyncoban/iStock Якщо ви втомилися від Instagram і сучасних технологій в цілому, то придивіться до камер з функцією миттєвого друку знімків. Погодьтеся, тримати в руках
Цікаві художні та документальні книжки для читання в 2019 році
Деякі пообіцяли собі в новорічну ніч читати більше книжок цього року. Womansday вирішили допомогти з цим і розповіли, що почитати в 2019 році. Якщо ви фанат художньої
Як позбутися від алергії: 13 способів, серед яких можна знайти свій
© karinsasaki/iStock Восени виникає проблема не тільки як вибрати теплий светр, але і як позбутися від алергії. Self знають, як впоратися з опухлими очима і нежиттю. Вміст
Головний дизайнер Apple випустив кільце з цільного шматка діаманта
©Matt Winkelmeyer/Getty Images Головний директор з дизайну компанії Apple Донатан Айв створив унікальне кільце з цільного діаманта. Разом з другим дизайнером компанії
11 порад з догляду за собою від експертів по здоров'ю
©m-imagephotography/iStock Сьогодні ми поділимося з вами цінними порадами, щодо турботи про себе від експертів в області здоров'я. Слухайте свій організм Кожен день
Гімнастичний комплекс, з яким тіло стане підтягнутим
©picjumbo.com Ключ до успішного схуднення і здобуття фігури своєї мрії — регулярні фізичні навантаження. Якщо походи в тренажерний зал стає для вас непереборною перешкодою,
Запланований презент: що варто обговорити з партнером до народження дитини
© Ivanko_Brnjakovic/IStock Народження дитини — це чудовий і унікальний досвід в житті кожної пари. Якщо рішення завести малюка вже є, залишилося лише вирішити деякі питання з
Педіатр назвав 4 речі, які критично важливо зробити дитині перед сніданком
Більшість дітей прокидаються так само, як і їхні батьки: в поспіху, розгубленості і без плану, як домогтися успіху за цей день. Діти не повинні знати, як правильно почати свій
Як навчити дитину їсти все і не вередувати
© rawpixel.com/Pexels Багато батьків бажають знайти пораду, який розповість, як навчити дитину їсти без капризів. Це справді важливо, адже в деяких сім'ях сніданок і обід
Поради психотерапевта на випадок, якщо ваш партнер відправився у відпустку без вас
© jacoblund/iStock Якщо ви живете разом, чи означає це, що тепер у вас все повинно бути загальне, навіть відпустку? А якщо у вас різні інтереси, смаки, хобі, різне коло
10 речей, про які ви перестанете турбуватися, ставши мамою
©jacoblund/iStock Ставши матір'ю, ваше мислення змінюється і ви перестаєте турбуватися про багатьох речах. Ми обрали 10, які знайомі кожній мамі. 1. Мільйон друзів
7 способів виховати дитину лідером
© BrianAJackson/iStock Сьогодні успішні бизнесвумены вважають, – щоб виховати вашу дитину лідером, необхідно своїм особистим прикладом мотивувати його на перемоги і