Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 012 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 987 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 414 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 312 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 516 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Запланований презент: що варто обговорити з партнером до народження дитини
© Ivanko_Brnjakovic/IStock Народження дитини — це чудовий і унікальний досвід в житті кожної пари. Якщо рішення завести малюка вже є, залишилося лише вирішити деякі питання з
6 уроків дитинства, які часто залишаються невирішеними у дорослому віці
© KatarzynaBialasiewicz/IStock Діти, за своєю природою, безпорадні й залежні люди, чиє існування і благополуччя залежить від дорослих. Це означає, що у них немає варіантів,
Як підготувати дитину-студента до переїзду в інше місто або країну
© Pixabay Переїзд — це завжди складний період для дитини будь-якого віку. І коли ваш вчора ще маля, а сьогодні — вже студент повинен виїхати в інше місто на навчання або просто
Типи людей, яких ненавидять молоді батьки
©kieferpix/iStock Ваш карапуз зовсім недавно з'явився на світ, і ви, нарешті, отримали гордий статус батьків? Тоді вам, напевно, вже зустрічалися ці типажі, здатні
7 кроків, за допомогою яких батьки можуть вплинути на дітей
© monkeybusinessimages/iStock Батько відіграє важливу роль у вихованні дитини та його значення важко переоцінити. Як правило, мама — це тепло і ласка, тато — розсудливість і
5 помилок з застосуванням ліків при хворобах дитини
© Sasha_Suzi/iStock Кожен рік, за оцінками вчених, сотні тисяч дітей лікують у відділеннях невідкладної допомоги від випадкових отруєнь ліками. Як показують ситуації, не
Дієта з пива та шоколаду допоможе стати довгожителем – дослідження
© JANIFEST/iStock У новому дослідженні стверджується, що дієта, що включає шоколад, червоне вино і пиво, може стати ключем до збільшення тривалості життя. Дослідники з
7 складових правильного англійського сніданку
© Burst/Pexels Традиційний англійський сніданок – це вже класика кулінарного мистецтва! Його склад не змінювався багато років. Головною особливістю такого сніданку є
3 рецепта курки, які точно не залишать байдужими
© Pixabay Хто ж не любить запечену курочку-гриль, варене філе, запашні крильця. Однак багато страви з куркою вже дуже переситилися. Тому ми підготували 3 незвичайні рецепти з
14 круп, з яких можна приготувати небанальні страви
Є дуже багато круп, про яких ми навіть не підозрюємо. Як відомо, зернові обов'язково повинні бути на нашому столі щодня. Саме тому, щоб урізноманітнити раціон ми зібрали ці 14
4 корисних страви, які під силу приготувати кожному
Є люди, які люблять готувати, а є ті, які всіляко уникають цього. Саме тому ми підготували 4 простих і корисних рецепта, які легко зробити вдома без особливих зусиль. Чилі яєчня ©
4 варіанти рецептів фаршированої курки
©Pixabay Фарширована курка – відмінна закуска, яка буде доречною на будь-якому столі! Варіантів начинки існує дуже багато, але ми пропонуємо вам спробувати один з чотирьох
10 продуктів, які допомагають підвищити лібідо
© Koldunov/IStock Використовуйте ці продукти для поняття лібідо, отримання гарного настрою і доставляє задоволення своєї обраниці. 1. Салат ромен Салат ромен містить
8 освіжаючих рецептів на основі полуниці
© Laurel Natale/Pexels Тепер, коли весна принесла улюблену полуницю, можна побалувати себе не тільки смачними ягодами, але й стравами на основі полуниці. Перед вами 8
Легкі закуски для весняного пікніка
Нарешті після затяжної зими прийшла весна. Вже зовсім скоро можна збирати всіх друзів і їхати на пікнік. А які закуски взяти з собою, щоб смачно поїсти і здивувати своїх близьких
Super-агенти думок: як перейти на аскетизм і мінімалізм життя в міській суєті
У сучасній суєті ми не помічаємо, як обростаємо непотрібними речами і захламляем своє життя. Предмети, одяг, паперу скупчуються горами не тільки в нашому будинку, але і
Топ-10 мобільних додатків, які допоможуть зрозуміти і поліпшити своє тіло
© Antonio_Diaz/iStock Якщо ви часто недомогаете, відчуваєте тривогу без причини і дратуєтеся через дрібниці, не варто відразу пити гори ліків або бігти до лікаря. Іноді такі
10 лайфхаков в повсякденному житті, для яких потрібен звичайний яблучний оцет
Яблучний оцет є одним з диво-інгредієнтів, не менш корисним, ніж кокосове масло. Існує величезна кількість переваг і застосувань, таких як боротьба з прищами і відновлення
Як щодня ставати кращим і помічати свої маленькі перемоги
© Kiuikson/IStock У всіх нас були похмурі дні депресії. Чи ми будемо впадати в цей смуток або намагатися в поганий стан — залежить від нас самих. Ми більше, ніж впевнені, що ви
Як поліпшити і тренувати пам'ять: корисні поради та додатка
© socialmediasl444/Flickr Гарна пам'ять – ознака здоров'я і нормального функціонування вашого мозку. Як поліпшити пам'ять, хочуть дізнатися не тільки літні люди, а й