Як обробити фото для Instagram: корисні програми та інструкції
© bigtunaonline/iStock Зробили класну фотографію для Instagram, але щось все одно не так? Не дуже хороший фон. Хочеться додати напис, та ще й не англійською. А іноді просто
Як перестати нервувати і жити спокійно
Як перестати нервувати і жити спокійно
Як перестати нервувати і жити спокійно
31.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© Deagreez/iStock На жаль, наше життя не так безхмарна і взагалі не схожа на казку. Проблем, хвилювань, тривог і розчарувань у ній вистачає. Часто ми починаємо нервувати просто
Що зробити, щоб швидко заснути: 20 простих порад
Що зробити, щоб швидко заснути: 20 простих порад
Що зробити, щоб швидко заснути: 20 простих порад
21.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© KatarzynaBialasiewicz/iStock Що зробити щоб швидко заснути? Повноцінний сон впливає не тільки на працездатність, але і на здоров'я людини. Нестача сну призводить до
Труднощі з диханням при нервозності: спосіб вирішення поширеної проблеми
© SIphotography/iStock Тривога та нервозність – поширені явища. Кожен з нас відчуває ці почуття періодично. Але, є невеликий відсоток людей, які страждають нападами
10 ефективних способів позбутися від пилу в будинку
© Pexels Ваш будинок повинен бути справжньою фортецею, де ви будете повністю захищені від зовнішніх подразників. Але, якщо ви страждаєте від алергії або астми, то навіть вдома
Як стрес впливає на стан вашої шкіри
Як стрес впливає на стан вашої шкіри
Як стрес впливає на стан вашої шкіри
16.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© gpointstudio/iStock Якщо ви завжди підозрювали, що стрес здатний вплинути на стан шкіри, вітаємо – ви були праві. Коли у вас на роботі все виходить з-під контролю –
Топ-10 найкрутіших фільмів усіх часів, які варто подивитися
©yaplakal.com Сучасна кіноіндустрія виробляє нові фільми сотнями в рік, і кожен з них намагається здивувати нас неймовірними спецефектами і хвацько закрученим сюжетом. Але
Як кинути курити: рекомендації експертів
Як кинути курити: рекомендації експертів
Як кинути курити: рекомендації експертів
18.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© AndreyPopov/iStock Хочете і готові кинути палити? Відмінно, це вже півсправи! Головне пам'ятати, що легко не буде. Напевно, вам цікаво, як кинути курити? Причому, способи
9 помилок, які здійснюють жінки при зволоженні шкіри
Догляд за шкірою особи – делікатна тема для кожної жінки, але не кожна знає, як правильно її зволожувати. Зневоднення шкіри може викликати висипання, подразнення, лущення і
8 небезпечних станів організму, які більше схожі на печію
© Tharakorn/iStock Всі ми коли-то відчували пекучий біль у грудях або горлі після щільного обіду. У більшості випадків, це біль – не що інше, як печія, яка проходить через пару
Здоровий сон: які хвороби здатний вилікувати відпочинок вночі
© fizkes/iStock Думаєте, сон корисний? Немає. Сон не корисний – це просто природна потреба нашого організму! Уві сні організм відновлює сили і регенерує клітини всього
Білий шум, що виходить від вашого телевізора, здатний завдати шкоди мозку
© AndreyPopov/iStock Якщо упустити складні наукові визначення, то білий шум – це один з найбільш приємних звуків для людського слуху. Багато людей використовують його, щоб
ТОП-10 відкритих басейнів України, які варто відвідати
© Oleksandr Pidvalnyi/Pexels Літо вже добігає до кінця, а ви так і не встигли вдосталь наплаватися і засмагнути? Ще не все втрачено. Якщо ви живете і працюєте в одному з
Датське щастя: 8 секретів життя в стилі хюгге
Датське щастя: 8 секретів життя в стилі хюгге
Датське щастя: 8 секретів життя в стилі хюгге
28.05.2019 Поради про саморозвиток 0
Статистичні дані показують, що данці — найщасливіші люди на нашій планеті. У чому ж їх секрет? Невже у них немає приводу для розладу? Вся справа полягає в їх філософії «хюгге»,
"Я їм з смітника". Хто такі фрігани і навіщо вони це роблять
Вміст матеріалуХто такі фріганиЯк народився фриганизм і чому він став трендомЩо значить "бути фріганом" і чим вони займаються насправдіМісія і цілі фріганівЯк перестати
Чорна п'ятниця: топ-10 порад для вдалих покупок в день знижок
© leolintang/iStock Деякі з нас чекають весь рік, щоб закупитися найвигіднішими товарами в день, коли буде проходити Чорна п'ятниця. Однак не варто допускати, щоб реклама
Як швидко позбутися від синців, ран та опіків
Як швидко позбутися від синців, ран та опіків
Як швидко позбутися від синців, ран та опіків
02.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© Wojciech Kozielczyk/IStock Уникнути різних травм, опіків і укусів комах неможливо, тому варто знати, як від них позбутися. В першу чергу важливо не нашкодити собі, оскільки
Який поводок вибрати собаку і чому їй потрібно кілька варіантів
Купуючи собаку, ви не могли не замислюватися про те, який поводок вибрати собаку. Адже існує стільки різних варіантів. Одні радять одне, інші – інше. Your dog advisor
Що робити, якщо сильно болить голова: поради без медичного впливу
©sassilicious.com Що робити, якщо сильно болить голова і немає таблеток? Таке іноді трапляється з кожним з нас, і це досить неприємно. Сайт Web MD дає кілька порад, як полегшити
10 предметів інтер'єру, які подарують затишок вашому дому
© Raul-TjA/IStock З настанням осені приходить час додати в свій будинок ще більше затишку. У цьому вам допоможуть предмети інтер'єру, про які ми розповімо нижче. Свічки Щоб