10 найбільш затребуваних навичок 2019 року, які потрібні роботодавцям
Сьогодні світовий ринок праці переживає досить складні часи, з-за дефіциту кваліфікованих кадрів. Наприклад, тільки в США налічується понад 7 мільйонів вільних робочих
7 продуктів багатих на антиоксиданти, які зберігають зір
© puhhha/iStock Важливо піклуватися про свій організм в будь-якому віці. Один з важливих пунктів, які зазвичай не вважають важливим у молодому віці – здоров'я очей. Хоч
Успішні та ефективні способи зняття стресу
Успішні та ефективні способи зняття стресу
Успішні та ефективні способи зняття стресу
20.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© Deagreez/iStock Стресові ситуації трапляються з нами майже кожен день і найчастіше вони негативно впливають на наше самопочуття. Kobieta. Pl розповідають про перевірені
5 причин звільнитися з роботи
5 причин звільнитися з роботи
5 причин звільнитися з роботи
06.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© rawpixel.com/Pexels Якщо у вас конфлікти з колегами і кожен понеділок викликає жах, то вам терміново потрібно писати заяву про звільнення. Задумайтеся, чи хочете ви
Як безпечно прискорити метаболізм після 40 років
© metamorworks/IStock З роками людям складніше зберегти стрункість і підтягнутість фігури. Пов'язано це може бути з шкідливими звичками, нестачею сну, неправильним
10 порад по використанню Instagram для просування вашого бізнесу
©Anastasia_Prish/IStock Instagram давно став не просто соціальною мережею для перегляду фотографій, а справжнім засобом просування власного бізнесу і залучення нових
Як побороти почуття провини із-за низької продуктивності
© fizkes/iStock Є безліч порад про те, як стати більш продуктивним, як досягти своєї мети і виконати всі завдання зі списку справ. А що на рахунок провини? Як перестати відчувати
Топ-8 найбільш очікуваних серіалів 2019 року
Топ-8 найбільш очікуваних серіалів 2019 року
Топ-8 найбільш очікуваних серіалів 2019 року
30.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© socialmediasl444/Flickr У 2019 році буде чимало прем'єр – цікавих серіалів, які з нетерпінням чекають глядачі. З іншого боку, не менш інтригуючими є продовження вже
5 книг, які допоможуть здобути фінансову стабільність
©jacoblund/IStock У кожного з нас є свої особисті переконання з приводу грошей, які вкоренилися в нашій свідомості з самого дитинства. Найбільш поширені з них – «заробляти
8 міфів про користь яєць для організму, в які ми досі віримо
Існує багато способів приготувати яйця: ви можете зварити їх, підсмажити, приготувати омлет або щось інше. Є також багато міфів про корисність яєць і шкоду, яку вони можуть
6 фільмів на Netflix, які зарядять різдвяним настроєм
© FabioBalbi/iStock Впевнені, що ви вже шукайте фільми для різдвяного настрою, які можна подивитися всією сім'єю. Якщо ви завантажені на роботі або посварилися з друзями, то
Чим зайнятися у Львові: 35 обов'язкових пунктів
Чим зайнятися у Львові: 35 обов'язкових пунктів
Чим зайнятися у Львові: 35 обов'язкових пунктів
02.05.2019 Поради про саморозвиток 0
©InTravel.net На сьогоднішній день Львів по праву вважається одним з найкрасивіших, колоритних і відвідуваних міст України. При думці про новий подорожі, багато хто відразу
Суперсила: 3 види страху і способи боротьби з ними
© RobertBreitpaul/iStock У якийсь момент нашого життя ми всі відчули страх. З еволюційної точки зору страх — це вбудований механізм, високоефективна система попередження,
7 несподіваних фактів про здоров'я мозку
7 несподіваних фактів про здоров'я мозку
7 несподіваних фактів про здоров'я мозку
11.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© Zinkevych/IStock Існує безліч міфів, що оповили тему людського мозку. І це не дивно: адже саме цей орган нашого тіла поки найменш досліджений вченими, і на сьогоднішній день
8 способів поліпшити якість сну в більш зрілому віці
Старіння може вплинути на якість вашого сну. Ви можете прокидатися частіше, а сон може бути більш чуйним. Процес старіння запобігти неможливо, як і його «симптоми», але на
Синдром самозванця: як навчитися жити впевнено
Синдром самозванця: як навчитися жити впевнено
Синдром самозванця: як навчитися жити впевнено
11.03.2019 Поради про саморозвиток 0
Що таке синдром самозванця? Ймовірно, що відчуття пов'язані з цим психологічним явищем, знайомі багатьом людям, які активно займаються своєю кар'єрою. Вам здається, що всі
Як вибрати правильний корм для собаки: 6 кроків усвідомленої покупки
© freestocks.org/Pexels Багато витрачають тижні або навіть місяці на те, щоб вибрати якісний корм для собак. Bark Post розповідають, як не помилитися і не нашкодити здоров'ю
Як зміна клімату впливає на наше здоров'я
Як зміна клімату впливає на наше здоров'я
Як зміна клімату впливає на наше здоров'я
15.03.2019 Поради про саморозвиток 0
©Pixabay Новий доповідь Міжурядової групи експертів ООН попереджає, що зміна клімату може спричинити за собою тяжкі наслідки для всіх нас. Клімат і здоров'я людини завжди
8 способів побалувати вихованця, які не завадять правильного виховання собаки
©Pixabay Виховання собаки – справа відповідальна, і тут важливо не упустити деякі важливі моменти. Але побалувати свого улюбленця іноді, все ж, хочеться! Сайт Care 2 розповів
Поради, які допоможуть не є перед сном
Поради, які допоможуть не є перед сном
Поради, які допоможуть не є перед сном
28.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© AndreyPopov/IStock Всім знайома ситуація, коли після вечері хочеться з'їсти щось смачненьке. Також всі знають про те, що нічні перекуси призводять до зайвих кілограмів.