Як відкрити манікюрний салон: поради для новачків
©Pixabay Багато хто з нас хотіли б працювати на себе, але не знають, з чого почати і бояться невідомості. Якщо вам близька тема догляду за нігтями, то ми розповімо, як відкрити
Обов'язкові щеплення для дорослих: список Уляни Супрун
© МОЗ Думаєте, що найстрашніше вже позаду, ви дорослий і вас більше ніхто не буде вмовляти зробити ту страшну щеплення? Але, навіть якщо ви зробили щеплення усіма плановими
Психологія життя: як пошук щастя може перешкодити вам відчути саме щастя
©jacoblund/IStock Всі ми так чи інакше знаходимося в пошуках щастя. Звичайно, це поняття суб'єктивно для кожного: щастя людини – тягар іншого. Psychcentral розповідає про
Дивна практика, яка допомагає людям бути більш щасливими
© Deagreez/iStock Навіть найвідданіші прихильники здорового способу життя іноді втрачають мотивацію і переживають періоди спаду і затишшя. Як з цим боротися? Сайт Green
5 неочевидних симптомів полікістозу яєчників
5 неочевидних симптомів полікістозу яєчників
5 неочевидних симптомів полікістозу яєчників
24.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© Voyagerix/iStock Синдром полікістозних яєчників (СПКЯ) являє собою складне гормональне захворювання, яке є однією з найпоширеніших форм эндокринопатий і призводить до
4 знака зодіаку, які більше інших недолюблюють День Закоханих
© Thiago Santos/iStock День Святого Валентина може бути дійсно сумним святом для деяких людей. Це пов'язано, як з неприємним досвідом минулого, так і з надмірною
Топ-9 найрозумніших людей у світі
Топ-9 найрозумніших людей у світі
Топ-9 найрозумніших людей у світі
18.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© Abby Chung/Pexels Вченими було доведено, що найрозумніша людина в світі використав тільки 15 % головного мозку. Вам цікаво дізнатися, чого досягають люди з високим IQ?
Топ-15 серіалів, які вийдуть в 2019 році
Топ-15 серіалів, які вийдуть в 2019 році
Топ-15 серіалів, які вийдуть в 2019 році
13.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© MyDaPhoto/iStock Чим порадує нас наступний рік? Може здатися, що нічого цікавого зараз не знімаються. Але 2019 подарує нам нові серіали та нові сезони вже улюблених
Куди поїхати восени: 12 цікавих місць України
Куди поїхати восени: 12 цікавих місць України
Куди поїхати восени: 12 цікавих місць України
28.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© Mike_Pellinni/iStock Осінь – прекрасна пора. Природа радує око розмаїттям кольорів. Холоди ще не настали. На вулиці тепло і неймовірно красиво. Саме час відправитися в
Чому для вашого здоров'я корисніше працювати за столом стоячи
© AndreyPopov/iStock Ви знали, що ваша робота залежить від положення тіла за столом? Якщо ні, то вам варто задуматися над цим. CNN розповідають, як потурбуватися про своє
Як налагодити робочий процес після відпустки
Як налагодити робочий процес після відпустки
Як налагодити робочий процес після відпустки
01.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© BartekSzewczyk/iStock Відпустка проходить так швидко, що складається відчуття, наче його й не було. У зв'язку з цим може виникнути надмірна втома і ознаки депресії. Щоб
Синдром хронічної втоми: що робити, якщо емоційно перегорів
© energepic.com/Pexels Синдром емоційного вигорання може спіткати кожного, можливо, ви вже зіткнулися з ним. Симптоми у кожної людини різні, але результат один – фізичне й
Як відпустити минулі помилки і рухатися далі
Як відпустити минулі помилки і рухатися далі
Як відпустити минулі помилки і рухатися далі
13.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© bruce mars/Pexels Не варто постійно зациклюватися на минулих помилках – важливо вміти жити в сьогоденні без жалю. Psych Central розповідають, як розпрощатися з минулим і
10 фільмів, які варто подивитися в лютому, – рекомендації BBC
Переглядати старі фільми завжди здається гарною ідеєю. Але чому б не урізноманітнити своє дозвілля і не насолодитися прем'єрою? Кому не хочеться бути в курсі новинок кіно?
10 міст, які визнані найбільш надихаючими в 2018 році
© Gatsi/iStock Журнал Metropolis щорічно складає список кращих міст світу, але в цьому році їх підхід трохи змінився. 80 провідних фахівців з архітектури та дизайну
5 причин звільнитися з роботи
5 причин звільнитися з роботи
5 причин звільнитися з роботи
06.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© rawpixel.com/Pexels Якщо у вас конфлікти з колегами і кожен понеділок викликає жах, то вам терміново потрібно писати заяву про звільнення. Задумайтеся, чи хочете ви
6 порад, які допоможуть кинути курити
6 порад, які допоможуть кинути курити
6 порад, які допоможуть кинути курити
29.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© Nastco/iStock Незважаючи на те, що в наш час підвищується поінформованість громадськості про те, як шкідливо курити, мільйони людей по всьому світу продовжують це робити і
Як вилікувати кашель без будь-яких ліків
Як вилікувати кашель без будь-яких ліків
Як вилікувати кашель без будь-яких ліків
04.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© Ridofranz/iStock Під час застуди багато стикаються з кашлем, який доставляє неприємні відчуття. Leaf розповідають, як позбутися від проблемних симптомів з допомогою
8 кращих зарубіжних пісень 2019 року, які варто послухати в січні
Хочете оновити свій плейлист та завантажити в нього кращі пісні 2019 року? Тоді читайте добірку музичних новинок від сайту Сosmopolitan! Вміст матеріалу1. «Hope Is a
Як зважитися на спонтанна подорож і вдало продовжити звичку
© TanyaT_777/iStock Подорож – це маленька казка, в яку ви самі себе відправляєте. Але планування подорожі часто обтяжує. Адже потрібно продумати стільки моментів – проїзд,