6 фільмів на Netflix, які зарядять різдвяним настроєм
© FabioBalbi/iStock Впевнені, що ви вже шукайте фільми для різдвяного настрою, які можна подивитися всією сім'єю. Якщо ви завантажені на роботі або посварилися з друзями, то
Прості процедури, які допоможуть ефективно піклуватися про шкіру
©shironosov/IStock На жаль, догляд за шкірою досі залишається незвіданою наукою» для багатьох жінок. Хтось вибирає не відповідні засоби для свого типу шкіри, а хтось і зовсім
Причини і методи лікування запаморочення у жінок
© AntonioGuillem/IStock Запаморочення — поширена скарга серед дорослого населення, і набагато частіше від нього страждають саме жінки. Причинами вертиго (саме так в
Сезон грипу: чому ми всі вболіваємо в один і той же час
© LightFieldStudios/iStock Кожен з нас напевно замислювався, чому ми всі вболіваємо в один і той же час і як цього уникнути. Fatherly дають відповідь на це питання і
Чим зайнятися у Львові: 35 обов'язкових пунктів
Чим зайнятися у Львові: 35 обов'язкових пунктів
Чим зайнятися у Львові: 35 обов'язкових пунктів
02.05.2019 Поради про саморозвиток 0
©InTravel.net На сьогоднішній день Львів по праву вважається одним з найкрасивіших, колоритних і відвідуваних міст України. При думці про новий подорожі, багато хто відразу
Чи може використання аспірину нашкодити в літньому віці
© ironstealth/iStock Аспірин – один з найбільш популярних ліків сучасності, яке лікарі рекомендують своїм пацієнтам. Цей препарат корисний перенесли інфаркт або інсульт:
15 ознак того, що ви перфекціоніст
15 ознак того, що ви перфекціоніст
15 ознак того, що ви перфекціоніст
12.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© Koldunov/iStock Вас хвалять, а ви корите себе за те, що не включили один слайд у презентацію? Вам зробили комплімент, а ви сумніваєтеся або соромитеся? Ваш внутрішній критик
Корисні книги про здоровий спосіб життя, які навчать жити по іншому
© Pixabay/Pexels Сьогодні ми приготували вам нову порцію книжок, головною темою яких стало здоров'я і здоровий спосіб життя. Тому Рат «Їж, рухайся, спи» Ця книга стане
8 способів поліпшити якість сну в більш зрілому віці
Старіння може вплинути на якість вашого сну. Ви можете прокидатися частіше, а сон може бути більш чуйним. Процес старіння запобігти неможливо, як і його «симптоми», але на
3 помилки по догляду за шкірою, які абсолютно неприйнятні влітку
©RomarioIen/IStock У холодну пору року ми використовуємо одні способи по догляду за шкірою, в літній – зовсім інші. У спекотні місяці повітря особливо сухий, що негативно
11 звичок успішних людей рано вранці
11 звичок успішних людей рано вранці
11 звичок успішних людей рано вранці
01.05.2019 Поради про саморозвиток 0
©g-stockstudio/IStock Чи знаєте ви, що найуспішніші люди прокидаються щодня в 5 ранку? Раннє пробудження дозволяє встигати всі заплановані на день задачі і проводити час з
Як вирішити проблему опухлих ніг
Як вирішити проблему опухлих ніг
Як вирішити проблему опухлих ніг
19.04.2019 Поради про саморозвиток 0
©Pexels Безболісний набряк ніг або кісточок зустрічається часто і може виникати з різних причин: через невідповідну взуття, вагітності, тривалого перебування на ногах,
Українські музеї під відкритим небом, які варто встигнути відвідати восени
©Wojciech Kozielczyk/iStock Є багато варіантів, куди поїхати цю восени, але ми пропонуємо відчути дух епохи, відвідавши кращі українські музеї під відкритим небом.
6 книг, які радить прочитати Білл Гейтс
6 книг, які радить прочитати Білл Гейтс
6 книг, які радить прочитати Білл Гейтс
27.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© Flickr Не секрет, що Білл Гейтс – мільярдер і співзасновник компанії Microsoft – фанат читання. Ті, хто стежать за його постами у блозі Gates Notes, могли простежити, що Білл
Як вилікувати кашель без будь-яких ліків
Як вилікувати кашель без будь-яких ліків
Як вилікувати кашель без будь-яких ліків
04.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© Ridofranz/iStock Під час застуди багато стикаються з кашлем, який доставляє неприємні відчуття. Leaf розповідають, як позбутися від проблемних симптомів з допомогою
Дивна практика, яка допомагає людям бути більш щасливими
© Deagreez/iStock Навіть найвідданіші прихильники здорового способу життя іноді втрачають мотивацію і переживають періоди спаду і затишшя. Як з цим боротися? Сайт Green
8 цитат з Oracle Ларрі Еллісона, які надихають
8 цитат з Oracle Ларрі Еллісона, які надихають
8 цитат з Oracle Ларрі Еллісона, які надихають
09.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© Bankrate.com Еллісон – один з самих успішних людей в США, голова ради директорів і директор з технологій корпорації Oracle, чия життєва історія є прикладом для натхнення. Він
Як прокачати свій будинок, зробивши його максимально комфортним
© fizkes/iStock Дуже часто люди стикаються з нестачею вільного місця в будинку або квартирі, не знаючи, як облаштувати будинок. Але повірте: є способи обставити своє житло,
Сон більше 8 годин на день здатний привести до ранньої смерті
© GizemBDR/iStock Повноцінний 7-8-годинний сон потрібен для загального здоров'я організму. Про це говорять всі вчені, дослідники здорового способу життя, таку тривалість
Дослідження прояснило, чому ненормальний рівень цукру в крові буває не тільки у діабетиків
© Pixabay/Pexels Очікувано, що великі коливання рівня цукру в крові присутні тільки у людей з діабетом. Насправді це не так. З подібною проблемою стикаються багато після