Кращі ідеї для проведення робочого обіду, які допоможуть відпочити і перезавантажитися
Перерви дають нам настільки необхідний час, щоб відпочити, розслабитися і по-новому поглянути на складні проблеми. Як би дивно це не звучало, регулярні паузи протягом
Дослідження з'ясувало, що насправді важливо співробітників в офісі: і це не спортзал, снеки або вихованці
©grinvalds/IStock Природне світло — це найважливіше на робочому місці. Принаймні, така думка міститься в результати недавнього дослідження Future Workplace. «Доступ до
6 книг про те, як побудувати успішну кар'єру
6 книг про те, як побудувати успішну кар'єру
6 книг про те, як побудувати успішну кар'єру
07.05.2019 Поради про саморозвиток 0
©patpitchaya/IStock Хочете оволодіти новими безцінними знаннями і побудувати успішну кар'єру? Тоді вам варто прочитати перелічені нижче книги, що рекомендує портал The
5 надихаючих книг, які варто прочитати в літньому соло-подорож
©Povozniuk/IStock Соло-подорож може стати захоплюючим і незабутнім досвідом у вашому житті. Якщо ви зважилися на цей крок і купили один квиток в нову країну, необхідно взяти з
Експеримент: що буде, якщо не вживати алкоголь протягом 28 днів
© depositphotos © depositphotos Згідно зі статистикою, звичайний чоловік із середнім доходом випиває близько 9,5 літрів алкоголю на рік. І ця людина не залежний від алкоголю –
Скільки годин потрібно працювати в тиждень, щоб змінити світ, – Ілон Маск
© businessinsider.com Інженер, підприємець, мільярдер Ілон Маск для багатьох є взірцем для наслідування. Генеральний директор Tesla Motors всього в житті домігся сам.
Як перевозити собаку у поїзді та інших видах транспорту: кращі поради для відпустки
©Pixabay Останнім часом люди все частіше планують відпустку разом зі своїми домашніми тваринами. Але як перевозити собаку у поїзді або інших видах транспорту? Ми розповімо,
8 простих порад, як підвищити власну самооцінку
8 простих порад, як підвищити власну самооцінку
8 простих порад, як підвищити власну самооцінку
21.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© Poike/iStock Багато людей ставляться до себе надто упереджено, самостійно записуючи себе в ряди невдах. Ця психологічна проблема може виникнути з різних причин. Зазвичай
Підбірка важливих книг для тих, хто вирішив зайнятися саморозвитком
©baloon111/iStock Ступаючи на «стежку» саморозвитку, багато людей пачками скуповують відповідні книги. Проте лише невелика частка авторів здатна без зайвих слів навчити
17 універсальних робочих навичок, які роботодавці хочуть бачити у потенційних співробітників
@PexelsLicense/pexels У пошуках роботи ми часто натрапляємо на бажання роботодавців отримати невичерпний досвід і технічні навички зі свого нового найму. Використовуючи
Чи можна стати эмпатом і навчитися відчувати інших
© Pexels/Pixabay У сучасному суспільстві емпатія – це досить рідкісне явище. Часто її плутають із звичним співчуттям, але між цими поняттями існує величезна різниця. Якщо
Найкращі фото року, зроблені на iPhone
Найкращі фото року, зроблені на iPhone
Найкращі фото року, зроблені на iPhone
13.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© Huapeng Zhao Володарі смартфонів iPhone з усього світу щороку мають можливість взяти участь у конкурсі фотографій, зроблених за допомогою камери даного гаджета, і виграти
20 порад, які допоможуть відростити шикарну шевелюру
© Svetlana Belozerova/iStock Здорові і красиві волосся – це мрія кожної дівчини. Але, на жаль, існує дуже багато чинників, які не дозволяють цій мрії втілюються в реальність.
9 акаунтів Instagram, які надихають на подорожі
9 акаунтів Instagram, які надихають на подорожі
9 акаунтів Instagram, які надихають на подорожі
11.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© Daniel Kordan Можна придумати мільйон приводів, щоб не здійснити свою мрію. Багато хто вважає, що для того, щоб подорожувати, їм не вистачає ні часу, ні сил, ні грошей. Але
Як провести новорічні канікули з максимальною користю для себе
© Maksym Azovtsev/IStock Святковий сезон вже не за горами. Якщо ви не відставали від останніх досліджень продуктивності, ви вже знаєте, чому канікули і відпустку — це чудова
Що таке лінь і яке її дію на нас насправді, – пояснення невролога
©Pixabay Як з наукової точки зору пояснити наше небажання робити все те, що ми запланували? Чому лінь іноді може бути настільки сильною, що на нас перестають діяти будь-які
Наука з'ясувала, чому люди так важко розлучаються з речами
©YakobchukOlena/IStock Багато люди відчайдушно не хочуть прощатися з непотрібними речами, які роками лежать на полицях і покриваються пилом. Вчені з'ясували, що певна
Варто вказувати свої політичні погляди на сайтах знайомств
© Pixabay Як впливає вказівку політичних поглядів на ваші шанси знайти кохання в інтернеті? Чи буде це сприяти чесному діалогу або навпаки, зашкодить? Політика та знайомства
9 сцен з улюблених фільмів, які змінювалися у різних країнах
©popsugar.com Сьогодні ми хочемо представити вашій увазі 9 сцен з улюблених фільмів, які пережили зміни в різних країнах світу. «Вартові Галактики» Для фільму «Вартові
Як зрозуміти, коли і навіщо потрібен психотерапевт
© Pixabay/Pexels Важливо вчасно зрозуміти, коли потрібен психотерапевт, щоб запобігти можливі наслідки. Cosmopolitan розповідають, як впоратися з неприємностями і до