Фантосмия: як запахи здатні зробити життя нестерпним
© avemario/iStock Ви знали, що запахи здатні зруйнувати життя людей? Деякі не можуть отримувати задоволення від ароматів кави і випічки. Independent розповідають про
Шкідливі помилки, які роблять вас нещасливими
Шкідливі помилки, які роблять вас нещасливими
Шкідливі помилки, які роблять вас нещасливими
17.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© Pixabay/Pexels Щоб стати щасливим, зовсім не обов'язково кардинально міняти своє життя. Для початку спробуйте позбутися хибних переконань, які заважають розкрити свій
Варто спілкуватися з енергетичними вампірами
Варто спілкуватися з енергетичними вампірами
Варто спілкуватися з енергетичними вампірами
06.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© Vera Arsic/Pexels Спілкування з деякими людьми покращує настрій і змушує посміхатися. Але кожному з нас доводиться мати справу з співрозмовниками, яких прийнято називати
10 важливих речей, які потрібно знати про сезонної алергії
© Pixabay Алергії не мають ніякого сенсу. Будь-хто, хто мав справу з опухлими очима, безперервним постійним чханням і свербінням в горлі, викликаних алергією, намагався
Що почитати на дозвіллі: 15 кращих книжкових новинок від квітня українських видавництв
© mikyso/IStock Нарешті прийшла весна, а це означає, що можна сміливо виходити в парки і сквери, насолоджуючись першими по-справжньому теплими днями. Кращою компанією для
Породи собак, у яких найвища і найнижча потреба в физнагрузках
Адекватні вправи необхідні для збереження здоров'я і щастя будь-собаки. Але певні породи собак — або метиси, які підтримують деякі з своїх характеристик породи — мають
15 корисних способів, як бути більш здоровими
15 корисних способів, як бути більш здоровими
15 корисних способів, як бути більш здоровими
14.04.2019 Поради про саморозвиток 0
©Pixabay Все більше і більше досліджень показують, що ключем до довічного міцному здоров'ю є правильний спосіб життя. Прості зміни в дієті, вправах і управлінні стресом
Як поліпшити свою імунну систему всього за 24 години
© Artfully79/IStock Наша імунна система — це надзвичайно складна система, в якій задіяно багато різні частини тіла. Тому ми підготували поради, які допоможуть зробити
Біля витоків: як стати знавцем і цінителем класичної музики
© cyano66/iStock Якщо ви бажаєте долучитися до справжнього мистецтва, то почніть з прослуховування класичної музики. По-перше, вона є відкритою, а по-друге, з її допомогою
9 звичок перед сном, які можуть зіпсувати наступний день
© IStock В кінці напруженого робочого дня всі ми чекаємо того моменту, коли нарешті зможемо розпластатися на улюбленій ліжка і заснути сном немовляти, забувши про всі
7 секретів отримання зарплати мрії, які повинна знати кожна жінка
© freeimage4life/Flickr Наш світ не ідеальний, і дуже часто відбувається так, що ви влаштовуєтеся на роботу, але зарплата, яку вам запропонували, не така, на яку ви
8 фактів про рак шкіри, які повинен знати кожен
8 фактів про рак шкіри, які повинен знати кожен
8 фактів про рак шкіри, які повинен знати кожен
12.03.2019 Поради про саморозвиток 0
©pixabay Меланома – це потенційно смертельна форма раку шкіри, виникнення якої збільшилася у вісім разів для жінок у віці до 40 років і в чотири рази серед молодих людей
Що почитати у відпустці: новинки українських видавництв 2019 року
Плануєте найближчим часом відпочити, але не знаєте, що почитати у відпустці? Ми хочемо поділитися з вами новинками українських видавництв, які скрасять ваше дозвілля і
Краще місце для життя в Україні: рейтинг міст 2018 року
© IPnews Як ви думаєте, ваш рідний і улюблений місто – це краще місце для життя в Україні? На це питання можна знайти відповідь у результатах четвертого Всеукраїнського
8 ознак того, що вам заздрить хтось із близьких
8 ознак того, що вам заздрить хтось із близьких
8 ознак того, що вам заздрить хтось із близьких
28.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© kevinruss/iStock Заздрість – поширене негативне почуття, яке напевно відчував кожен хоча б раз у житті. Якщо ревнощі – це страх втратити щось або когось, то заздрість – це
5 щоденних звичок, якими ми впливаємо на зміну клімату
© Nerivill/Pixabay Все частіше ми чуємо про глобальне потепління, про зміну клімату, але не кожен замислюється про те, що він теж причетний до цього, що його звички і дії шкодять
Чому виникає стрес і що з ним робити, щоб жити простіше
Ознак стресу у безліч. На жаль, всі вони негативні. Стати жертвою стресу можна з багатьох причин: внаслідок тиску оточення, з-за внутрішніх розбіжностей, з-за сильного
Куди поїхати навесні 2019 року в Україні: 5 ідей для подорожі
© Thiago Santos/iStock Весна – прекрасний час для нових звершень, а також подорожей. Як в інші країни, так і по рідній Україні, в якій також є на що подивитися. Краще подумати і
9 частих проблем з банківськими картами і способи їх вирішення
© pexels Банківська карта – це дуже зручно і швидко, але іноді і з нею можуть виникнути неприємності. Розбираємо найпоширеніші ситуації з банківськими картами і радимо, що
Бодипозитив: що криється за цим словом і чому його потрібно прийняти навіть "чайникам"
© monkeybusinessimages/iStock Ви, напевно, вже чули про таке поняття, як бодипозитив? Незважаючи на широке поширення цього явища і його популярності в соцмережах), не всі