Super-конспект: як відкрити свою успішну справу з мінімальним вкладенням грошей
Кожна людина хоче відчувати себе фінансово незалежним і мати свій власний джерело доходу. Однак, заробити можна тільки тоді, коли працюєш на самого себе. Але як можна відкрити
Як вибрати свого психотерапевта і чому він потрібен кожному з нас
© LightFieldStudios/iStock Психотерапія досі не викликає довіри у більшості жителів, так як вони вважають це марною тратою часу. Деякі люди вважають, що у них і так все добре,
Як психосоматика впливає на наше здоров'я і звідки беруться всі хвороби
© Natali_Mis/IStock Ви, напевно, чули фразу, що всі беруться хвороби від нервів, але так це насправді? Що таке психосоматика і як психосоматика впливає на наше здоров'я?
17 новинок листопада, які варто подивитися в кінотеатрі. Частина 1
© thanasus/IStock Осінь, особливо пізня – ідеальний час для затишних сімейних переглядів кіно під пледом будинку. Можна приготувати смачний домашній попкорн і всістися
Книги для жіночого саморозвитку: поради від практикуючого психолога
Книги для жіночого саморозвитку здатні не тільки змінити наш світогляд, але і підняти самооцінку. Такі книги можуть дати потужний поштовх для змін у житті, тому добірка від
Нові правила оренди квартири: власники втратили право виселяти квартирантів
© Stepan_Bormotov/iStock Відповідно до постанови Верховного Суду України, власник не може розірвати договір найму житла, укладений на невизначений строк. Крім того,
11 творчих способів зробити свій внесок в екологію
©Singkham/iStock Глобальне потепління, мелеющие океани і вимираючі тварини – це лише мала частина проблем нашої планети, яку ми зобов'язані захищати. Щоб внести свій внесок
Самі молоді активісти, які змінювали світ в 2018 році
© jacoblund/IStock Не секрет, що молоді люди завжди беруть активну участь у політичному і суспільному житті. Саме новому поколінню притаманні такі риси, як загострене
Вихідні в 3 дні зроблять людей більш щасливими і більш продуктивними
© AntonioGuillem/iStock У понеділок більшості з нас здається, що робочий тиждень триватиме вічно. Це негативно впливає на наш настрій, що автоматично знижує
5 повсякденних звичок, які завдають шкоди мозку
5 повсякденних звичок, які завдають шкоди мозку
5 повсякденних звичок, які завдають шкоди мозку
07.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© Peshkova/iStock Якщо вірити вченим, об'єм людського мозку у віці після 40 зменшується в середньому на 5% кожні десять років, і погані звички лише прискорюють цей процес.
Ефективні способи все встигати при нестачі часу
© IStock Незалежно від того, чи працюєте ви штаті компанії або керуєте власною справою, бувають дні, коли кількість завдань стає страшним і починається справжній цейтнот.
Звільнення: як зрозуміти, що настав час піти і зробити це правильно
© monkeybusinessimages/iStock Ви думаєте про те, щоб звільнитися, але не впевнені, що робите це за правильної причини? Чи ви не знаєте, чи варто вам піти або залишитися трохи на
Як я знайшла своє покликання і змінила нецікаву роботу на улюблену
©Pixabay Автор: Вікторія Чорний Зважитися кинути стабільну роботу в державній установі і відправитися в повну невідомість – важко. Але ще важче, на мою думку, займатися
Жінка майбутнього: як життя Джекі Кеннеді допомогла їй випередити час
© nypost.com Жаклін «Джекі» Кеннеді 28 липня 2018 року відсвяткувала свій 89-й день народження. З дня її смерті пройшло вже 24 роки, але люди досі згадують про неї і вважають
4 звички, які заважають вам стати щасливішими і впевненіше
©SanneBerg/IStock Прихильність істинного щастя – це повсякденна робота над собою. Недостатньо просто зосередитися на позитиві і сподіватися на краще (хоча і це не
Як навчитися рано вставати і чому це допомагає стати успішніше
Без сумніву, звичка прокидатися рано надає величезний вплив на життя, оскільки дозволяє зосередитися на важливих речах. Саме вранці у вас з'являється час для себе і для
Що робити, якщо наздогнала тривога і зайві переживання перед відпусткою
© Porapak Apichodilok/Pexels Для більшості людей відпустка — це можливість розслабитися, провести час зі своїми близькими і подивитися визначні пам'ятки. Але не для всіх.
Як мати здорове серце і зберегти його працездатність до самої старості
© takasuu/iStock Серце – один з головних органів у тілі. Налагоджена робота серця сприяє хорошому самопочуттю і правильній роботі інших органів. Як підтримати здоров'я
Чому ми страждаємо від постійної втоми і як з цим боротися
©Pixabay Для багатьох людей постійна втома вже встигла стати звичною частиною життя, але іноді це може мати руйнівні наслідки. Слабкість і небажання щось робити можуть
Як зробити своє життя більш щасливою і успішною: 13 способів
© baramee2554/iStock Найбільший дар людини – жити так, як ти того бажаєш. Можливість вирішувати, бути батьком чи ні, йти в університет або відразу почати працювати.