© Element5 Digital/Pexels Волосся потребують догляду постійно, але варто приділити особливу увагу цьому питанню саме влітку. Так як саме в спекотні місяці вони схильні до

© Lazy_Bear/IStock Якщо ви пообіцяли собі, що в новому році нарешті займетеся спортом, то купівля фітнес-трекера буде відмінною інвестицією. Цей компактний носиться гаджет

© mheim3011/IStock Під час тренувань люди зазвичай приділяють мало уваги своїй спині. Можливо, це тому, що вони намагаються сфокусуватися на тих частинах тіла, які бачать в

© Muzyka Daria/IStock Якщо вам потрібно швидко схуднути до якоїсь важливої події, то експрес-дієта – це єдиний ефективний спосіб досягти мети. Звичайно, у таких дієт є деякі

© dima_sidelnikov/IStock Є кілька зміцнювальних вправ, які відмінно підходять для опрацювання сідничних м'язів. Вони допоможуть протримати вас в хорошій формі і

© Ridofranz/IStock Ви збираєтеся відправитися на пробіжку або піти в спортзал, щоб продовжити роботу над своїм тілом, і не ніколи не забувайте брати з собою телефон або плеєр,

© Bojan89/IStock Інструктор з фітнесу Джессіка Метьюз вважає, що тренажерні зали священні. У них є особлива атмосфера і список певних речей, які робити не можна. Прийшовши на

© Keekaroo/Facebook Ви зовсім недавно стали батьками і ще не встигли розібратися, що саме потрібно придбати для малюка в першу чергу? Як мінімум, не варто витрачати гроші на

Вже довгий час азіатська кухня користується шаленим попитом. Все тому, що нам всім цікаво пізнати ці пряні смаки, спеції, неймовірні поєднання продуктів, соусів і текстур.

© tashka2000/IStock Антибіотики — це ліки, які вбивають бактерії. Вони зупиняють інфекцію, перешкоджаючи її поширенню. Антибіотики дуже ефективні при лікуванні серйозних

© tech-news.websawa.com Перші смартфони з підтримкою технології передачі даних 5G з'являться на ринку вже в наступному році. Але мова йде виключно про апарати на Android.

© techcityng.com Компанія Google вирішила повністю переглянути ставлення до безпеки свого поштового сервісу Gmail. Представники найбільшого пошуковика розіслали

© seb_ra/IStock Покупки в Інтернеті ускладнюють збереження таємниці святкових подарунків. Якщо ваша дитина грає з iPad, коли з'являється спливаюче вікно про статус вашого

© Jirsak/iStock Більшість з нас стають менеджерами, тому що вони гарні в цій задачі. Іншими словами, кращий продавець стає менеджером з продажу. Дилема в тому, що бути

По закінченню зими необхідно зайнятися активним відновленням шкіри після впливу низьких температур і сухого повітря. Протягом 3-х місяців ваша шкіра була позбавлена

©AntonioGuillem/IStock Несприятливі погодні умови взимку негативним чином позначаються на стані нашої шкіри і здоров'я в цілому. Герпес, потріскані губи, сухість і

©Moose Photos/Pexels Б'юті-лайфхаки роблю життя дівчат набагато простіше і дозволяють кожен день виглядати бездоганно. Журнал Cosmopolitan зібрав головні хитрощі і

Біг сприяє виробленню ендорфінів, тренує серце і судини. Також біг сприяє поліпшенню обміну речовин і підвищенню тонусу м'язів, що особливо актуально після зими. Як почати

© EvaGirl.ru Почувши безліч порад про збереження гарного і стрункого тіла, ми замислюємося, а кому вірити? Насправді, все індивідуально, але краще прислухатися до тих, хто

©NicoElNino/IStock За даними статистики, більшість людей після відпустки привозять додому не тільки магнітики, але і кілька зайвих кілограмів. Однак такого конфузу можна