©Wavebreakmedia/iStock Отекшее обличчя вранці – проблема, з якою стикаються багато. Щоб її уникнути, необхідно вивести з організму зайву воду і сьогодні ми розповімо, як це
© Free-Photos/Pixabay Вишню люблять всі! Тому і десерти на її основі сподобаються багатьом. Обов'язково спробуйте приготувати влітку одне з цих смачних страв. 1. Вишневий
© dimarik/IStock Протистояння між одним з найбільших технологічних гігантів Google і Єврокомісією продовжує загострюватися. Так, видання Mashable поділилося не
©Alex Wild Клопи у квартирі – дуже неприємна проблема, позбавитися від якої потрібно як можна швидше. На жаль, вони можуть з'являтися навіть у чистих та охайних приміщеннях,
© Ray Piedra/Pexels Як відомо будь-якій людині з чутливою шкірою, знайти основу, яка не дратує особа, може бути непросто. Варто вибрати неправильну формулу, і ви зіткнетеся з
© petrenkod/iStock У сучасному світі існує безліч міфів і домислів на тему здоров'я і ваги. The Every Girl розповідає про найпоширеніші помилки, які пора перестати вірити. Є
Якщо на вашому столі завжди стоїть баночка газованої води, може варто задуматися про те, що вона робить з вашим тілом і здоров'ям? Як впливають на нас газовані напої? Передчасне
©VideoBlocks Випади — одне з найбільш простих і ефективних вправ, які ви можете зробити, щоб зміцнити тіло і ноги. Додавання вільних ваг до нього зробить цю вправу більш
Літо — час теплої сонячної погоди, відпустки. Дівчата надягають короткі шорти, спідниці, легкі сукні. Однак не всі можуть собі це дозволити — на шляху встає проблема в'ялої
© 30 Day Fitness Challenges Ноги – одна з найбільш проблемних зон у жінок. Так генетично закладено, що жир відкладається саме тут. Але з цим можна і потрібно боротися, і рецепт
©Jacob Ammentorp Lund/IStock Здорова і чиста шкіра – головний секрет краси кожної дівчини. Однак, щоб домогтися природного сяйва і бездоганною гладкості шкіри, необхідно
© Protein World Ви довгий час працювали над витонченою талією, але жир з боків так і не пішов і тепер заважає вам носити облягаючий одяг? Пора взятися за так звані «рукоятки
© kinobody.com Неможливо привести своє тіло в порядок за тиждень-другий, якщо ви не знали заходи в солодощах і проводили весь вільний час на дивані. Для отримання бажаного
© g-stockstudio/IStock Якщо ви тільки недавно почали займатися спортом, дуже важко визначитися, яка тренування буде ефективною і нескладної для вас. Але редакція SUPER.UA
©Hashtagoo! Декрет – це особливий період у житті жінки, коли на першому плані залишається тільки дитина, а все інше йде в тінь. Але цей період рано чи пізно закінчується, і молода
©silviarita /Pixabay Багато хто з вас, ймовірно, чули вислів «Вся хвороба починається в кишечнику». Але наскільки це вірно? Ви можете бути здивовані, дізнавшись, що кишечник
© MabelAmber/Pixabay Ви знаєте, що вам потрібен білок, щоб допомогти нарощувати м'язи і відчувати ситість. Проте є великий міф про те, що ви можете отримати достатньо білка
© TLFurrer/iStock Йогурт, комбуча, кефір, кімчі, квашена капуста – все це ферментовані продукти. Зараз вони дуже популярні в ресторанах, магазинах здорового харчування та
© layersofhappiness Якщо ви не хочете перевантажувати шлунок, але при цьому залишатися ситими довше, то є класна новина. Ми заглянули в Greatist і знайшли там рецепти салатів з
©Chaiyaporn1144/IStock Поїздка в Таїланд дозволить вам не тільки насолодитися райським пляжним відпочинком, але й перейнятися культурою Азії. Таїланд здатний здивувати