Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 23 912 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 19 792 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 14 349 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 089 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 8 641 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як фруктоза і підсолоджувачі впливають на здоров'я дитини
Кожна дитина не рівно дихає до солодким продуктом. Однак відповідальний батько повинен знати про шкоду підсолоджувачів для дитячого організму. Ми відповімо на питання, чому
Нове дослідження пояснює, як оброблене м'ясо впливає на стан здоров'я
©Pixabay Вчені давно помітили, що деякі психіатричні розлади посилюються неправильної дієтою. А останнє дослідження університету Джона Хопкінса довело згубний вплив
Бананові рецепти, які дозволять по-новому поглянути на звичний фрукт
© Couleur/Pixabay Банани часто недоотримують тієї любові, яку заслужили на кухні. Зазвичай, банани їдять, як самостійне блюдо» для перекусу, або ж ріжуть на шматочки, як
5 корисних для здоров'я сирів
5 корисних для здоров'я сирів
5 корисних для здоров'я сирів
28.03.2019 Їжа та рецепти 0
Якщо ви стежите за своїм харчуванням, то напевно, часто відмовлялися від сиру. Це тому, що в багатьох сортах велику кількість калорій і жиру. Ми підготували 5 видів сиру, які
4 причини, чому обід впливає на здоров'я і кар'єру
©rawpixel.com Мало хто серйозно замислюється про важливість повноцінного обіду, особливо, коли на це вічно не вистачає часу. Доведено, що правильний обід може позитивно
Корисні рецепти супів від популярного кухаря Джеймі Олівера
Чого вже таїти, перші страви люблять далеко не всі. Але супи не тільки важливі для хорошої роботи шлунка — вони можуть бути дуже смачними. Ми підготували для вас підбірку
Який засіб зв'язку вибрати, якщо потрібен недорогий кнопковий телефон: огляд 8 моделей
© Helmut-Seisenberger/iStock Звичайні кнопкові мобільні телефони все ще не втратили актуальності відразу з кількох причин. Наприклад, такий гаджет відмінно підійде для
Емоційний інтелект: як дізнатися, чи здатні ви чути себе та інших
Емоційний інтелект – це вміння людини усвідомлювати і керувати власними емоціями. Останні, у свою чергу, відчувають він і ті, хто біля нього. Ті, хто мають високий рівень
Як налаштуватися на робочий тиждень в неділю
Як налаштуватися на робочий тиждень в неділю
Як налаштуватися на робочий тиждень в неділю
13.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© bruce mars/Pexels Швидше робочого тижня, пролітають тільки вихідні. Якщо слово «понеділок» змушує вас ридати і битися в істериці, то терміново читайте цю статтю. The
Як правильно скрабировать обличчя, щоб отримати очікуваний ефект
©Nizas/Istock Скрабування особи – це процедура глибокого очищення і видалення мертвих клітин з поверхні шкіри. З її допомогою ви можете позбутися від відмерлих частинок
Нейл-тренди на 2019: модний весняний манікюр
©Imaxtree Модний весняний манікюр? Легко! Сайт Harper's Bazaar представляє добірку самих топових трендів, які будуть чекати нас навесні 2019 року. Вміст матеріалу1.
Як зробити спину красивою і позбутися від жирових складок на ній
© bruce mars/Рexels Жирові складки на спині — неприємне явище, з яким доводиться стикатися всім дівчатам, які страждають від зайвої ваги. При цьому нерідкі випадки, коли
7 способів мотивувати себе на спортивні перемоги
© Free-Photos/Pixabay Жінки на 30 відсотків менше активні в зимові місяці, але вже настало літо, так що пора узяти себе в руки і почати займатися спортом. Якщо ви протягом
19 спортсменок з Instagram, які надихають на нові звершення
Живучи у великому місті, ми не завжди можемо знайти можливість зайнятися спортом на свіжому повітрі. Тому ми підготували для вас надихає добірку спортсменок з Instagram,
4 ознаки, що ваш партнер — нарцис
© FXQuadro/IStock Ви, напевно, чули про такого персонажа з грецької міфології, як Нарцис. Для багатьох це ім'я стало вже прозивним і символізує самозакоханість. На жаль, у
18 геніальних методик, завдяки яким дитина полюбить читання
Сучасні батьки часто не можуть зрозуміти, чому їхні діти не люблять читати. Причин може бути багато — мало читають батьки, дитина проводить весь час за комп'ютером, він дуже
Корисні поради по вихованню від бабусі 16 внуків
Автор проекту The Honest Body Project і фотограф Наталі Маккейн, відома в першу чергу тим, що закликає жінок полюбити своє тіло, попросила свою бабусю поділитися порадами щодо
5 видів паст і макаронів, які радять дієтологи
©Pexels/Рixabay Так уже повелося, що пасту і макарони не входять в рейтинг найкорисніших продуктів. Однак є хороші новини для любителів італійського блюда. Ми знайшли на
6 швидких і корисних рецептів на вечерю без м'яса
©care2 Коли ідеї для вечері вичерпуються, то на допомогу приходять, звичайно ж, цікаві рецепти. Особливо це стосується, якщо ви не йдіть м'ясо або хочете чогось незвичайного.
4 нескладних варіанти приготування мексиканської тортильї
© KucherAV/iStock Хочете привнести колориту свого буденного або вихідного меню? Приготуйте традиційну мексиканську тортилью! Це неймовірно просто і смачно! 1. Традиційна