© Pixabay Знаєте про шкоду солодкого, але ніяк не можете відмовитися від улюбленого десерту? Рекомендації дієтологів допоможуть вам впоратися зі спокусою. Ось кілька

Багато зірок і публічні люди виглядають молодо, свіжо і підтягнуто. Нам здається, що на це вони витрачають багато грошей. Але українська телеведуча Маша Єфросиніна

© Pixabay Усім відомо про те, наскільки важливий сніданок. Регулярний сніданок допоможе вам тримати вагу в нормі та в цілому, ви будете почувати себе краще, ніж ті, хто

© krung99/IStock 2018 рік був гарячим для всіх, хто захоплюється відеоіграми, адже за останні 12 місяців відбулося чимало гучних релізів. Якщо ви ще не встигли ознайомитися з

© AndreyPopov/IStock Кондиціонери, втім, як і будь-яка інша техніка, досить часто виходять з ладу. Звичайно ж, частіше це відбувається в самий невідповідний момент, коли за

© noipornpan/IStock Кілька днів тому в Twitter піднялася справжня буря за посту користувачки @krissys_kitchen. Фуд-блогер випадково знайшла новий спосіб переміщення

©santypan/IStock Шукайте телефон з ідеальною якістю зображення? Тоді зверніть увагу на список кращих телефонів для перегляду відео за версією YouTube, яким ми з вами

© Eli Electric/Indiegogo Великі зміни починаються з самих людей. Тому, щоб підтримати екологію і своє здоров'я, варто звернути увагу на «зелені» автомобілі. Вони, на відміну

© Bychykhin_Olexandr/iStock Experience Life розповідають, як загладити свою провину, якщо ви посварилися з коханою людина або близьким другом. Ці поради допоможуть вам

© huffingtonpost.com Багато готелів обіцяють гостям унікальну атмосферу гостинності, але вони, як правило, пропонують однакові умови. Тим не менше, якщо ви шукаєте щось

Якщо ви втомилися від затяжної зими і надмірної блідості шкіри, прийшов час спланувати відпустку в теплі країни. Однак, щоб засмага закріпився на тілі найкращим чином,

© Photology1971/iStock Йога для початківців для схуднення дійсно може стати неймовірною тренуванням. Вона допомагає сконцентророваться, заспокоїти розум, а також

© jacoblund/IStock Популярність здорового способу життя стрімко зростає: свідомі люди все частіше переходять на правильне харчування і починають займатися спортом, щоб

© joinfightcamp.com Якщо ви думаєте, що життя моделі — це шлях від подіуму до спортзалу, то дуже помиляєтеся. Ці довгоногі красуні дійсно дуже багато займаються спортом, однак

©PhotoBylove/IStock Серед новачків у фітнесі існує думка, що біль у м'язах і суглобах — це нормальна частина тренувань, яка демонструє поступове звикання тіла до нових

© g-stockstudio/iStock Буває, що ви вже не можете дочекатися, щоб вскочити у свої кросівки і відправитися на пробіжку. А трапляється, що взагалі не хочеться вставати вранці з

© Pixabay/Pexels Якщо вам не вистачає прикладів для наслідування, щоб записатися в зал або перестати прогулювати тренування, то вас врятує Instagram. FitnessGuide

© h3photography/Pexels Біль у спині — дуже поширена проблема. Вважається, що ця недуга не піддається лікуванню і проходить сам. Але насправді, все може бути набагато

©jacoblund/IStock Хочете швидко схуднути? Просто піти в спортзал або займатися домашньою тренуванням може бути недостатньо, щоб скинути зайві кілограми в рекордні

© chaoss/iStock Багато хто з нас знаходяться в постійному пошуку цього «Святого Грааля», щоб поліпшити або добитися ідеального живота. На щастя, втрачені форми можна