Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 25 658 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 772 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 221 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 125 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 362 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як навчити дитину кататися на велосипеді
© SylwiaAptacy/Pixabay Коли дорослі навчають дитину кататися на велосипеді, це стає певним ритуалом посвяти для всіх дійових осіб. Ймовірно, ви вчилися їздити за допомогою
Батькам варто знати про вчителів дитини перед початком навчального року
Щоб підготувати себе і дитину до школи, потрібно, крім усього іншого, познайомитися з вчителями. Детальніше про це розповімо нижче. Основне © Pixabay/Pexels Потрібно знати,
Види брехні, незастосовні до вашого партнера
© bruce mars/Pexels Найчастіше «білу брехня» використовують багато людей, щоб не зачепити почуття іншого. Однак «біла брехня» може швидко перетворитися на звичайне брехня,
6 лайфхаков, як використовувати готове тісто для піци
©Vasyl Dolmatov/IStock Чи знаєте ви, що за допомогою тесту для піци можна створити безліч цікавих і незвичайних страв? При чому, їх приготування не забере у вас багато часу.
Секретні інгредієнти шеф-кухарів, які роблять їх страви незабутніми
© monicore/Pixabay Кулінарія — це навик, який вимагає багаторічної практики, вдосконалення. Деякі шеф-кухарі кажуть, що є певні інгредієнти, які можуть миттєво поліпшити
7 альтернатив олії для приготування та випікання
Якщо ви хочете замінити вершкове масло чимось іншим, але при цьому зберегти всі його властивості, то є хороша новина. Ми підготували 7 альтернатив, які допоможуть вам у
7 продуктів, які не несуть користі для організму
© alely/IStock Все більше людей намагаються вести здоровий спосіб життя і правильно харчуватися. Це позитивна тенденція, але, на жаль, не все так просто. Далеко не кожен
Як вижити у квартирі влітку: ідеальна техніка для рятування від жарі
Літо, якого ми з нетерпінням так чекаємо, може принести не тільки веселі вечори в компанії друзів, а й безліч незручностей, пов'язаних зі спекою. Наші прості поради допоможуть
Топ-50 гаджетів, які змінили світ
Топ-50 гаджетів, які змінили світ
Топ-50 гаджетів, які змінили світ
02.05.2019 Новинки техніки 0
© photka/IStock Придивіться до технологій, які вас оточують, і задумайтеся про те, що кілька років тому всіх цих гаджетів не існувало. Справжні технологічні революції
Як знайти собі роботу по душі
Як знайти собі роботу по душі
Як знайти собі роботу по душі
05.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© nortonrsx/IStock Платон, давньогрецький філософ, породив теорію товаришів по душах. Він вважав, що люди народжуються з чотирма руками, чотирма руками і двома особами.
Instagram тепер використовує машинне навчання, щоб запобігти залякування
© bigtunaonline/iStock На жаль, образи і залякування давно стали нормою поведінки в більшості соціальних мереж. Instagram не є винятком. Саме цей сервіс часто асоціює з
Як допомогти самим собі кинути курити
Як допомогти самим собі кинути курити
Як допомогти самим собі кинути курити
23.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© eskymaks/iStock Шкода куріння незаперечним, і більшість курців щиро мріє позбутися від цієї звички. Але спроб кинути багато, а успішних з них — одиниці. По суті, куріння — це
Коса до пояса: як наростити волосся з максимально натуральним зовнішнім виглядом
©puhhha/iStock Погодьтеся, про довгі, густі, розкішних волоссі мріє кожна дівчина, однак далеко не всіх природа нагородила подібної шевелюрою. Тим не менш, існують сучасні
Як правильно вибрати кисті для макіяжу
©STUDIOGRANDOUEST/IStock Якісні пензлі для макіяжу дозволяють рівномірно розподіляти декоративну косметику на поверхні шкіри. На сьогоднішній день вибір кистей
5 порад по догляду за шкірою після 30 років
© anyaberkut/IStock Після 30 років шкіра жінки вимагає ще більшої уваги та якісного догляду. У цей період не обійтися без антивікових засобів і спеціальних процедур, які
7 кращих засобів для догляду за шкірою навколо очей
© Must4Care Шкіра обличчя потребує постійного догляду, адже постійні вітри, дощі, стреси і недосипання негативно на неї впливають. Особливо дбайливо слід ставитися до шкіри
Як тримати себе у формі, якщо ви в декреті або домогосподарка
© fizkes/iStock Давно розвіяно міф про те, що життя домогосподарки або жінки в декреті солодка і безтурботне. Безсонні ночі, хвороби, брак часу — побут жінки будинку вимагає
7 предметів, які поліпшать якість тренувань
Рік за роком деякі з найпоширеніших новорічних обіцянок пов'язані зі здоров'ям і фізичною підготовкою. Тим не менш, обіцянки легше сказати, ніж виконати. Насправді,
Як прибрати друге підборіддя: топ-7 вправ
© benzoix/iStock Проблеми в зоні обличчя можуть з'явитися з віком і важливо підібрати вправи, які прибирають другий підборіддя. Вони повернуть шкірі пружність і молодість.
Як за допомогою йоги легше і комфортніше пережити ПМС
©depositphotos Відчуваєте себе розбитою під час ПМС? А чи знаєте ви, що певні пози йоги допоможуть вам знизити больові відчуття, спазми і розслабити вас? Йога прискорює