© thetips guru/Flickr Найчастіше, дотримання дієти передбачає стрес для організму, так як в цей період він переживає дефіцит багатьох поживних речовин. Але, не все так

© vacuoussoul/Flickr Якщо ви хочете швидко схуднути, скористайтеся цим восьмидневным плану втрати ваги, розробленими професійними дієтологами. День 1. Більше води! Всі

© Lifehacker Australia Будь-які прогулянки можна ефективно використовувати для тренування всього тіла. Під час відпочинку на свіжому повітрі або зустрічі з близькими

©babyology.com.au Більшість дітей, як правило, ведуть себе досить шумно, але є особливі малюки, які при кожному зручному випадку перетворюють свої прохання до істерики.

©Pixabay Коли у вас є дитина, одна з найбільших проблем полягає в тому, щоб він виспався. Мало того, що поганий сон може вплинути на його харчування і поведінка, але якщо вночі не

©Pixabay Як відсвяткувати День Закоханих, якщо ваші фінанси залишають бажати кращого? Сайт Elite Daily підказав кілька цікавих і недорогих варіантів. Вміст матеріалу1.

Виховання дітей, особливо підлітків, вимагає від батьків великої обережності. Іноді всього кілька слів або фраз, сказаних необдумано, можуть призвести до подразнення і

© Ridofranz/iStock Комунікація – це основа будь-яких відносин. Однак, в ході недавнього опитування 70% батьків зізналися, що їм складно спілкуватися зі своїми дітьми.

© LewisTsePuiLung/iStock Ділити ліжко з домашнім вихованцем для вас нормальна практика? Виявляється, це не так безпечно, як прийнято вважати. Улюблені чотириногі друзі

© Pixabay З будь-якого дитячого дня народження можна зробити як нудне застілля, так і приголомшливу веселу вечірку — все залежить від організаторських здібностей батьків і,

©Pixabay Зелений чай – найкращий напій для жарких днів! Він відмінно справляється з спрагою, і про це добре відомо в Середній Азії і на Сході, де зелений чай, особливо в спеку,

© janeb13/Pixabay Серед безлічі дієт і способів харчування легко загубитися, але редакція SUPER.UA завжди готова вам допомогти розібратися у новинки світу дієтології.

Блендер – це просто незамінний девайс на кухні, який значно спрощує процес готування. Якщо вам потрібно щось швидко подрібнити або збити, то кращого помічника не знайти. Тим не

Вчені кажуть, що кожна п'ята людина у сні хропе. Навіть мій кіт хропе, що ж тоді говорити про людей? І якщо у мого кота хропіння обумовлений фізіологічними особливостями, то у

Квітень – один з кращих місяців року для відвідування найжвавіших і популярних міст. Температура досить тепла для приємного огляду визначних пам'яток і натовпи туристів ще не

© Deagreez/IStock Психологи стверджують, що народитися внутрішньо сильною особистістю неможливо. Але практично кожна людина може навчитися вести себе стримано,

© grinvalds/IStock Автор численних праць з психології міжособистісних відносин Маргарет Підлогу розповіла ресурсу mindbodygreen.comчому не варто нічого радити іншим,

© shironosov/iStock Кожен відчував себе вичавленим лимоном» після важкої робочого тижня. Синдром хронічної втоми поширений серед багатьох людей і не всі знають, як

©paulynn/IStock Вазелін – один з найбільш доступних і корисних засобів в домашній косметології. У чому його переваги і як застосовувати вазелін у догляді, ми розповімо далі.

Як відомо, на теренах Instagram можна не тільки ділитися своїми фото, але і знаходити масу натхнення. Так, наприклад, заходячи у свій обліковий запис, присвячений