Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 24 942 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 333 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 14 789 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 646 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 015 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Superlook: 5 стильних образів для подорожей
Всім нам добре відомо, як важко буває зібратися в поїздку, взявши з собою дійсно актуальні та необхідні речі. Найчастіше ми набиваємо валізу під зав'язку зайвої одягом, яка під
5 незамінних продуктів у боротьбі з жирною шкірою
©shironosov/IStock Коли темп вашого життя набирає обертів, шкірі важко залишатися свіжою і матовою. Але є засоби, які допоможуть вашій особі сяяти без жирного блиску. Health
5 видів патчів, які дійсно допоможуть вашим очам
© PORUSSKI.me Неможливо уявити, як раніше дівчата виживали без патчів – адже це порятунок номер один після безсонної ночі. Зараз існує безліч видів, які по-різному впливають
12 порад по догляду за шкірою в осінній період
© utkamandarinka/iStock Осінь – це не тільки какао і читання книг на балконі, це ще і суха шкіра. Не варто відразу виливати на себе літр крему, сподіваючись змінити ситуацію.
5 продуктів для сяйва, які радить стиліст Кім Кардашьян
©Pinterest Американська зірка реаліті-шоу, актриса і фотомодель Кім Кардашьян відрізняється не тільки своїми апетитними формами, але і шикарними волоссям, яким може
Як не набрати зайві кілограми на Великдень і травневі свята
© bhofack2/iStock Весняні свята вже зовсім скоро, а це значить, що відкривається сезон пікніків. Але не варто забувати, що проведення часу на природі може привести до
Вправи на спалювання жиру, які дозволять вам пишатися собою
© g-stockstudio/iStock Активні рухи – це єдиний ефективний спосіб позбутися від зайвого жиру. Такі тренування не відберуть у вас багато часу, адже вони проходять в
8 способів допомогти розслабитися м'язам після складного дня
© Pixabay Всі м'язові тканини володіють здібностями до напрузі і розслабленню. Із-за тривалих фізичних навантажень, сидячої роботи в одному положенні і стресу вони можуть
Австралієць 60 років поспіль здавав кров раз у тиждень. І врятував життя 2.4 мільйонів дітей
© today.com Коли люди йдуть на пенсію, вони отримують в подарунок годинник, абонемент у басейн або іншу корисну і приємну річ. Але Джеймс Харрісон заслуговує більшого. Він
Як допомогти дитині пережити його першу зиму
©Pixabay Перша зима для дитини завжди викликає багато питань у молодих батьків. Як часто потрібно гуляти? Як допомогти маляті адаптуватися до холодної погоди? Не небезпечний
У кожної п'ятої дитини є акаунти, які вони ховають від батьків і вчителів
© olesiabilkei/iStock Один з 5 дітей у віці від 11 років створюють «секретні» акаунти в соцмережах, про які не знають дорослі. У дослідженні взяли участь 22 тисячі школярів –
Найпоширеніша причина розлучень в 2018 році
© ruigsantos/iStock Швидше за все ви зараз подумали про зради або алкогольної залежності. Але, ви помилилися. Серед безлічі сімейних проблем, з'явилася та, з якого багато хто
Чому ми заводимо "літні" романи і як від них позбутися
© jacoblund/iStock Літо — це час, коли без романтики зовсім ніяк. Навіть закоренілі циніки, давно зарекшиеся від любовних відносин, під час літньої відпустки підсвідомо
У Красноярську вирішили влаштувати вечірку для втомлених батьків
© Helper Bees/Flickr «Батьки – теж люди!» Під таким гаслом в Красноярську вирішили зібрати однодумців, які нещодавно стали батьками. Новітні соціальні тенденції
12 міфів і фактів про вакцини, які варто знати
© Pixabay/Pexels Коли мова йде про вакцини, здається, що немає єдиної думки на цей рахунок. Хтось вважає їх дивом сучасної медицини, інші налаштовані скептично. Але замість
10 рецептів, як побороти заколисування дитини
© ElenaNichizhenova/iStock Заколисування в дорозі — це досить неприємна проблема, яка може повністю зіпсувати враження від поїздки. У першу чергу це стосується дітей, хоча
5 варіантів літнього відпочинку, для яких не потрібно виїжджати з України
© Janoka82/IStock Середина літа – найкращий час для відпустки. Саме зараз багато хто знаходяться в пошуку цікавих туристичних напрямків. Але проблема полягає в тому, що
10 важливих манер, про яких діти постійно забувають
© Pixabay/pexels Батьки просто зобов'язані навчити своїх дітей хорошим манерам. Зазвичай це непросто, оскільки їм часто не вистачає терпіння. Ймовірно, вам доведеться
13 звичок, які сприяють гарному вихованню дітей
© Pixabay Часто батьки впадають у відчай, коли бачать, як їхні діти бавляться, б ' ються, ламають все навколо, приносять двійки і поводяться жахливо. Насправді, все можна
Допомагає малина при застуді, — думка Уляни Супрун
© Daria-Yakovleva /Pixabay На жаль, саме глибокою восени і взимку настає пора застуд та ГРВІ. Крім імбиру, лимона, меду врятуватися від недуги допомагає малина. Як раз про