©EKramar/IStock Щоб виглядати стильно і йти в ногу з часом, зовсім не обов'язково надягати на себе всі трендові речі сезону. Ви можете зберігати мінімалізм в своїх образах,

Якщо кросівки — це ваш улюблений варіант взуття навесні і влітку, то це не привід відмовлятися від них взимку. Багато брендів розробили зручні моделі з урахуванням холодної

© Moose Photos/Pexels Сироватки сьогодні є одним з найпопулярніших б'юті-продуктів. Абігейл Вальдман – викладач дерматології в Гарвардській медичній школі, нещодавно

© Dzmitrock87/iStock Кожна дівчина мріє виглядати бездоганно 24 години на добу, 7 днів в тиждень. Сьогодні ми поділимося з представницями прекрасної статі ефективними і

Вушка на стегнах — це ділянки шкіри, які випирають на стегнах. У поєднанні з вузькою одягом вони можуть стати більш вираженими. Вушка на стегнах вказують на надмірне

© Voyagerix/iStock Якщо в цьому році ви вирішили позбутися від жиру на животі, редакція Рорѕидаг навела кілька простих, але ефективних змін в способі життя, які ви можете

©nensuria/IStock Немає нічого краще ранковий пробіжки під перші промені сонця. Замість музичного треку в навушниках — спів прокинувшихся птахів. Навколо вас краса

© AtnoYdur/iStock Жирові відкладення на животі — ознака малорухливого способу життя і неправильне харчування. Він не тільки псує фігуру, але ще і становить загрозу для

© dima_sidelnikov/IStock Коли життя — це безперервний цикл роботи, навчання, покупки у продуктових магазинах, заняття дітей у футбол або інші домашні справи, може бути важко

© Wavebreakmedia/iStock Для більшості сніданок є найважливішим прийомом їжі дня. Але для тих, хто ходить в спортзал, їжа до і після тренування може бути настільки ж важлива.

© kjekol/IStock Депресія у вагітних жінок вважається чимось неважливим або надуманих, хоча ця проблема заслуговує того, щоб на неї звернули увагу. Mom.me мають

©Pixabay/Pexels Поява другого малюка – завжди хвилююча і емоційна подія для вашого первістка, якого можуть долати почуття ревнощів і занепокоєння, адже він більше не буде

© pexels.com Скоро літо, а це значить, що вже потрібно планувати відпустку. Ось тільки сім'ї з маленькими дітьми часто відмовляються від подорожей з-за майбутніх перельотів.

Щоб перетворити звичайні повсякденні дії в гру для дитини, ми пропонуємо вам ознайомитися з нашою добіркою додатків з таймером і увлекающим підходом. Вони мотивують дітей і

© S_Chum/iStock Замовляєте піцу пізно ввечері, щоб було не так нудно дивитися улюблений серіал? Чи не можете не їсти бутерброди перед сном? Wellness Mama розповідають чому

© Anna Kurzaeva/iStock Всі ми багато чули про хюгге, лагом та інших скандинавських тренди, які користуються неймовірною популярністю. Але що ми знаємо про скандинавському

© VankaD/IStock Спочатку ви відчуєте аромат сиру, часнику, чилі, коріандру, лайма, а потім запах попкорну... і вже не зможете встояти. Кукурудза на грилі – це традиційне

©Viktor_Gladkov/iStock Існує думка, що шоколад здатний подолати поганий настрій і допомагає впоратися з депресивними настроями. Чи це Так? Читайте, як впоратися з смутком і

© MangoStar_Studio/IStock Кожен з нас хоч раз стикався з ситуацією, коли дбайливо упакований обід із-за неуважності або ранкової метушні благополучно залишався вдома. Така

©Runtastic Їсте один і той же щоранку? Це може швидко набриднути. Щоб день почався добре, спробуйте урізноманітнити свої сніданки з допомогою наших оригінальних ідей! 1.