Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 527 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 21 479 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 846 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 741 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 861 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як перетворити свій балкон з мінімальною витратою коштів
© petrunjela/iStock Як можна використовувати балкон? Можливо, ви задавали собі це питання, але так і не знайшли відповідь. Звичайно, в умовах обмеженого простору важко
Як самостійно бронювати перельоти і житло без переплат
Відправитися в подорож своєї мрії реально – але тільки в тому випадку, якщо ви займетеся його організацією самі. Ні одне турагентство не зможе підібрати тур, який буде
Що почитати на дозвіллі: 15 кращих книжкових новинок від квітня українських видавництв
© mikyso/IStock Нарешті прийшла весна, а це означає, що можна сміливо виходити в парки і сквери, насолоджуючись першими по-справжньому теплими днями. Кращою компанією для
Як захистити будинок від крадіжок: 22 недорогих способу
Вам не потрібно витрачати ціле стан, щоб тримати грабіжників подалі від свого будинку. Ось деякі з найбільш недорогих (але дуже ефективних!) ідей домашньої безпеки від
Як вибрати надійного забудовника
Як вибрати надійного забудовника
Як вибрати надійного забудовника
29.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© Bartek Wojtas/Pexels Не знаєте, як вибрати надійного забудовника? Ми допоможемо вам вирішити цю проблему. Адже нове житло – це серйозний крок, тому необхідно ретельно всі
Топ-16 найдовших мостів у світі, які варто побачити вживу
© saiko3p/iStock Мости – це не тільки практичні споруди, але і справжні твори технологічного мистецтва. Сьогодні багато країн будують справді дуже довгі мости, від вигляду
8 порад, які допоможуть стати більш впевненими
8 порад, які допоможуть стати більш впевненими
8 порад, які допоможуть стати більш впевненими
14.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© SIphotography/IStock Всі ми знаємо, що впевнені в собі люди досягають більшого успіху і ніколи не опускають руки. Багато народжуються з цією якістю, але це не означає, що його
5 кроків, які дозволять уникнути ефекту спітнілих рук
© coffeekai/iStock Важко тримати когось за руку, коли ваша рука мокра. Ті, хто не стикався з проблемою спітнілих рук, не розуміє, як це неприємно: як соромно потискати руку при
10 унікальних туристичних маршрутів, як в улюблених фільмах
woman tourist looking at the map on the street of european city, travel to Europe Любите кінематограф і мрієте відправитися в подорож слідами улюблених кіногероїв? Тоді наша
Як самостійно відновити свою шкіру після сезону активного сонця
© galmeetsglam Літо підходить до кінця, а значить – саме час зайнятися відновленням шкіри, яка протягом 3-х жарких місяців піддавалася впливу небезпечних ультрафіолетових
Дізнайтеся, який тренд з 90-х знову повернувся в моду
© designtrends.com Схоже, що мода 90-х років минулого століття серйозно надумала увірватися в найпопулярніші модні будинки. Після «другого пришестя» джинси з високою
8 рухів у спорті, які принесуть більше шкоди, ніж користі
© Isabella Mendes/Pexels Можливо, це вас здивує, але приблизно третина популярних вправ здатні завдати дуже серйозної шкоди вашому тілу. Це вагомий привід переглянути
8 кроків до здорових відносин з продуктами харчування
© Happycity21/IStock Багато дієтологів зосереджують свою увагу на тому, щоб пояснити, що і коли потрібно їсти. Але не багато підкреслюють, де і як. Їжа — це набагато більше, ніж
Кір у дитини і дорослого: як захиститися і лікувати неприємне захворювання
Спалахи кору мають циклічний характер і відбуваються кожні 5-6 років. Головна причина спалахів — низький рівень охоплення щепленнями. 2016 року менше половини українських
Чому варто годувати дитину у віці від 5 до 8 років
Більшість дітей шкільного віку розвивають цікавість до їжі і нових звичок харчування. Хоча певні продукти є необхідними, кожна дитина має унікальні потреби і переваги. Щоб
Що можна дізнатися про свого партнера після появи загального дитини
@ AntonioGuillem/iStock Народження дитини виводить сімейне життя на новий рівень і стає випробуванням закоханих одне в одного людей. Адже батьківство показує вас один
Як варто годувати дітей з різними типами будови тіла
© evgenyatamanenko/iStock Мами двох дітей часто стикаються з проблемою різного обміну речовин у дітей. А це означає, що однаковий раціон може по-різному впливати на два
5 порад, які дозволять мислити позитивніше при лікуванні безпліддя
© Pixabay/Pexels Перешкода для продовження роду у вигляді безпліддя дуже лякає багато сімей. Під час лікування цього захворювання у жінок з'являється безліч страхів і
Ненудна кухня: як цікаво приготувати національні страви
Кухня України дуже різноманітна та надзвичайно смачна, а для деяких вона може здатися навіть незвичайною. Українці люблять смачно і ситно поїсти, тому національні страви
14 продуктів, які ні в якому разі не можна охолоджувати
© AndreyPopov/iStock Зберігання продуктів харчування – майже мистецтво! Адже потрібно чітко знати, що необхідно тримати в холодильнику, і в якому відділенні, що покласти в