© magical_light/iStock Важливо знати, як очистити свій організм від токсинів, щоб поліпшити самопочуття. Далі ми розповімо про те, як це зробити безпечно і без шкоди для

© Poike/iStock Іноді втому і настрій впливають на наше метальное здоров'я, але бути щасливим не так складно. Емоційний стан залежить не від зовнішніх чинників, а від наших

© finwal/iStock По мірі того, як наближаються осінні холоди, нам все складніше стає радіти життю. Але боротися з осінньою нудьгою можна і потрібно! Сайт Care2 пропонує вам

© deniskomarov/IStock Якщо вірити новому науковому дослідженню, брак якісного сну може призвести до збільшення вашої ваги. Це пов'язано з тим, що позбавлення нормального

© takasuu/iStock Деякі люди сумніваються в тому, чи варто жертвувати гроші дитячим будинкам, лікарням і т. п. А інші, навпаки, готові віддати останнє, щоб іншій людині стало

©imtmphoto/IStock Як відомо, японці б'ють всі рекорди по довголіттю і є найздоровішою нацією в світі. Сьогодні ми розповімо вам про унікальні практики від японського вченого

Розірвання шлюбу в XIX столітті зовсім не рідкість. Люди розлучаються з різних причин: прямо протилежні погляди на життя, неможливість піти на компроміс, зради чоловіка.

© Moose Photos/Pexels Емоції — це те, що допомагає нам відображати наше сприйняття світу і показує, що ми відчуваємо. Але іноді ми можемо зіткнутися з деякими підводними

© SIphotography/iStock Обман і брехня – типова поведінка для людини. До недавніх пір проводилося дуже мало досліджень на тему того, як часто люди брешуть. Але, більшість

©Kerkez/iStock Часто негативні події в нашому житті (проблеми на роботі, розриві відносин, сварка з друзями і т. д.) провокують поява токсичних думок, які ще більше

© KatarzynaBialasiewicz/iStock Менш красива, менш хороша, менш успішна ...занадто часто ми девальвуємо свої якості, і відчуваємо себе не понятими навіть друзями. Ми

©Depo.Закарпаття - Depo.ua Літо закінчується, але подорожі не повинні підходить до кінця. Тому ми вирішили підібрати 7 місць, куди ви зможете запросто відправитися на уикенд

work, office, робота, офіс, колеги На деяких етапах нашої кар'єри всі ми іноді прокрастинуємо. Однак більшість з нас не розуміє цього до тих пір, поки хтось не скаже нам прямо.

Від проблем не втечеш. Але над ними можна посміятися! 31-річна художниця Анастасія Іванова перетворює труднощі, з якими вона стикається щодня, в серію кумедних коміксів.

© seb_ra/IStock Багато хто з нас робили це: починали щось, а потім кидали це. Нічого поганого в цьому немає, якщо тільки це не входить в звичку, що є приводом для занепокоєння.

©Pixabay У кожного з нас свої методи прийняття рішень, і вони можуть суттєво відрізнятися один від одного. Ніхто не може точно сказати, як приймати рішення правильно. Але

© Wor Pal/Flickr Враховуючи, скільки часу люди проводять на роботі (зазвичай близько половини наших годин неспання протягом тижня), ми, ймовірно, повинні думати і говорити

©SanneBerg/IStock Позитивний настрій є запорукою щасливого життя, однак зберігати його буває не так просто. Проблеми на роботі, в сім'ї або у відносинах, фінансові труднощі

© brizmaker/iStock З орендою — тимчасової або довгострокової — рано чи пізно стикається кожен з нас. Але як почати пошук, де шукати і, головне, як довірити свої гроші і безпеку

Перерви дають нам настільки необхідний час, щоб відпочити, розслабитися і по-новому поглянути на складні проблеми. Як би дивно це не звучало, регулярні паузи протягом