Небезпечніше куріння: що шкодить здоров'ю більше нікотину?
© Nastco/iStock Куріння – це серйозний фактор ризику для здоров'я, що призводить до численних захворювань, у тому числі і хронічним. Але крім куріння є й інші загрози здоров'ю,
Як правильно звільнитися з роботи з найбільш приємним результатом
© monkeybusinessimages/iStock Звільнення може трапитися з кожним із нас. Буває, що начальник незадоволений вашою роботою або ви самі виявили бажання піти. У будь-якому разі
Як позбутися від метеоризму: причини проблем з травленням і поради щодо їх усунення
© RyanKing999/IStock Відрижка, гази і здуття живота можуть бути незграбними і дуже незручними. Редакція Mayo Clinic розповіла, що викликає ці ознаки і симптоми, а також як
Як розпізнати фальшиві гроші: відмітні знаки гривні, долара та євро
© Pixabay/Pexels Якщо ви думаєте, що фальшиві гроші користуються популярністю тільки в голлівудських фільмах, то помиляєтеся. Сьогодні підробляються практично всі
5 способів побороти свій перфекціонізм
5 способів побороти свій перфекціонізм
5 способів побороти свій перфекціонізм
11.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© AndreyPopov/iStock Зазвичай перфекціонізм, чи віра у те, що ідеал може і повинен бути досягнутий, не вважається поганою рисою характеру, але він дійсно отруює життя великій
8 жорстоких істин про успіх, які важливо знати
8 жорстоких істин про успіх, які важливо знати
8 жорстоких істин про успіх, які важливо знати
09.05.2019 Поради про саморозвиток 0
Коли люди думають про успіх, вони думають про великих результати: машинах, грошах, будинках, слави, забуваючи усвідомити те, що насправді потрібно для досягнення успіху.
Super рекомендує: де розважити дитину на весняних канікулах в Києві
Зима повільно, але впевнено відступає. Наближається весна і це означає, що на вулиці з дітьми можна буде проводити більше часу. Також скоро буде пара весняних канікул, а для
Вчені виявили, що ризик деменції можна передбачити за 10 років
© rawpixel.com/Pexels Нове дослідження розкриває інформацію про деменції. MailOnline розповідають про цей експеримент та його результати, які можуть допомогти багатьом
9 побічних ефектів гормональних контрацептивів, про які важливо знати
© Women's Health Один з найпопулярніших контрацептивів — протизаплідні таблетки мають кілька переваг (висока ступінь захисту від небажаної вагітності, легкість
Поради непрофесійної моделі, як добре виходити в кадрі
© demaerre/iStock Зробити вдале фото — часом складне завдання для самокритичної дівчини, яка ніяк не може змиритися зі своїми зайвими кіло, але і розлучатися з ними не
8 симптомів серцевого нападу, про які важливо знати
© SIphotography/IStock Почастішало дихання, крутитися голова і таке враження, що серце зараз лусне? Якщо вам пощастить, то ви побачили Райана Гослінга, який приїхав на
11 кращих телевізійних весільних церемоній всіх часів
© verve231/IStock Всім нам подобається спостерігати за закоханими героями серіалів і фільмів, але подвійно цікавіше, коли їх історія кохання знаходить щасливий фінал і
Три факти, про які колеги ніколи не скажуть безпосередньо
© nortonrsx/iStock Якою б дружною не була ваша офісний колектив, ймовірність того, що колеги не до кінця відверті з вами дуже висока. Все-таки робота — це місце, де кожен сам за
9 правил довголіття для комфортної і усвідомленого життя
© bruce mars/Pexels У 2004 році канал National Geographic провів дослідження з вивчення місць на Землі з великою концентрацією довгожителів — «Дослідження блакитних зон».
10 секретів успіху, якими керується Ілон Маск
10 секретів успіху, якими керується Ілон Маск
10 секретів успіху, якими керується Ілон Маск
02.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© ВладТайм Ми думаємо, що не варто розповідати, хто такий Ілон Маск, а краще присвятити матеріал того, як він став успішним. Forbes розкривають 10 секретів, які допоможуть
6 недільних справ, які налаштують вас на успішну тиждень
©beer5020/IStock На жаль, ранок понеділка рідко буває організованим, як правило воно наповнене метушнею і хаосом. Однак, існують певні лайфхаки, які можуть полегшити
9 ризиків, за яких виникає серцевий напад
9 ризиків, за яких виникає серцевий напад
9 ризиків, за яких виникає серцевий напад
05.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© MY Psychology/Flickr Існує величезна кількість факторів, які піддають ризику наше здоров'я і серце. Наприклад, ожиріння, куріння або жорсткі дієти. Але є й інші
Як повернутися до робочого графіку після затяжного декрету
Після довгої перерви вихід на роботу може викликати незвичайну радість, що закінчився період «4-х стін», і навіть глибоку печаль, якщо доводиться вийти на роботу під тиском
Як позбавитися від запалення горла: 4 домашніх рецепта
©Getty Images / iStockphoto Найгірше в холодному періоді року – це те, що ми можемо підхопити застуду. При цьому особливо дратівної може бути нав'язлива біль у горлі, яка
Дослідження з'ясувало: невиспані водії небезпечні нарівні з п'яними учасниками дорожнього руху
© metamorworks/iStock Нове дослідження доводить, що недолік сну є однією з головних причин автокатастрофи. Співробітники Вашингтонського фонду з безпеки дорожнього руху