Як робити зарядку для очей, щоб максимально розслабити
© Deagreez/iStock Кажуть, що очі — це вікна душі, тому не дивно, що ми надаємо їм велике значення. Коли ми старіємо, шкіра навколо очей починає втрачати еластичність і, як
Що зробить мене щасливою: вектор на 2019 рік для всіх знаків зодіаку
© stevanovicigor/IStock Щастя — це те, що ви дійсно ніколи не припиняєте шукати. Редакція elite daily розповіла про те, на що потрібно звернути увагу різним знакам зодіаку, щоб
Топ-10 кращих телеграм-каналів, які присвячені історії
© cookelma/iStock Telegram все більше набирає шанувальників. З'являються нові канали, які одне задоволення переглядати у вільний час. Сьогодні поговоримо про найкращих
Що не можна брати з собою в літак: всі "так" і "ні" ручної поклажі
© santypan/IStock Авіаперевізники в 2018 році знову змінили правила провезення ручної поклажі в салоні літака. Для зручності пасажирів встановлюється загальний список, що
Де відпочити восени в Україні: цікаві місця для всієї родини
© Гардика Тур Вам більше не потрібно їхати з сім'єю за кордон, щоб добре провести час, адже якісний відпочинок в Україні можливий. Восени природа наново оживає і пейзажі
Принц Вільям запускає сайт для поліпшення психічного здоров'я на робочих місцях
©imtmphoto/iStock Британський принц Вільям запускає веб-сайт для поліпшення психічного здоров'я на робочих місцях, оскільки нове дослідження попереджає, що половина
Наука з'ясувала, чому люди так важко розлучаються з речами
©YakobchukOlena/IStock Багато люди відчайдушно не хочуть прощатися з непотрібними речами, які роками лежать на полицях і покриваються пилом. Вчені з'ясували, що певна
6 книг про те, як побудувати успішну кар'єру
6 книг про те, як побудувати успішну кар'єру
6 книг про те, як побудувати успішну кар'єру
07.05.2019 Поради про саморозвиток 0
©patpitchaya/IStock Хочете оволодіти новими безцінними знаннями і побудувати успішну кар'єру? Тоді вам варто прочитати перелічені нижче книги, що рекомендує портал The
5 видів астми, про яких ви не знали
5 видів астми, про яких ви не знали
5 видів астми, про яких ви не знали
16.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© Kajal Shah/Flickr Таке поширене захворювання, як астма, має безліч форм. Про багатьох з них ви навряд чи могли чути і навіть не думали, що вони існують. При наявності
Як пройти співбесіду, щоб потім не розчаруватися в обраній роботі
© KatarzynaBialasiewicz/iStock Збираючись проходити співбесіду, потрібно думати не тільки про те, підійдете ви потенційному роботодавцю. Ви повинні і, зі свого боку
Як контролювати свої емоції у будь-якій ситуації
© Moose Photos/Pexels Емоції — це те, що допомагає нам відображати наше сприйняття світу і показує, що ми відчуваємо. Але іноді ми можемо зіткнутися з деякими підводними
Всім відомий аспірин: що насправді він представляє з себе і навіщо він потрібен
© ironstealth/iStock Всім відомо, що аспірин – це знеболювальне. Але чи знали ви про інші його властивості? Якщо ні, то наша стаття допоможе вам у цьому. Далі ми розповімо навіщо
Як відрізнити депресію від осінньої хандри
Як відрізнити депресію від осінньої хандри
Як відрізнити депресію від осінньої хандри
23.04.2019 Поради про саморозвиток 0
©shutterstock.com В осінній час, коли дні стають коротшими і холоднішими, багатьох з нас долають депресія і нудьга. Але ці два малоприємних стану – далеко не одне і те ж! Ми
6 практичних способів уповільнити ваше життя
6 практичних способів уповільнити ваше життя
6 практичних способів уповільнити ваше життя
07.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© Kaique Rocha/Pexels Сучасний ритм життя не дозволяє нормально розслабитися і отримувати задоволення від повсякденних речей. Вам варто відмовитися від надокучливих справ
Інститут кольору Pantone назвав модні відтінки сезону весна-літо 2019 року
© Pantone Кожен сезон команда Pantone Color Institute створює Pantone Fashion Color Trend Report; огляд кольорів, які будуть представлені в дизайнерських колекціях в
Дослідження показало, що люди шукають партнером з тим же кольором волосся і очей, що і у батьків
© jacoblund/iStock Згідно з новим дослідженням, у чоловіків і жінок є «тип», за яким вони вибирають собі партнера. Як правило, це людина, яка виглядає як їх власна мама або тато.
Потрібно стежити за серцевим ритмом під час тренування
© AndreaObzerova/iStock Необхідно контролювати серцевий ритм під час тренування, щоб не нашкодити здоров'ю і продуктивно провести заняття. Greatist розповідають, як і
Як позбутися від нав'язливого перфекціонізму: 5 психологічних порад
©Pixabay Проблема перфекціонізму знайома багатьом, хоча не кожен з нас готовий визнати, що це дійсно проблема. Але внутрішній голос, який постійно спонукає вас робити більше
Що потрібно знати перед поїздкою до Туреччини: 11 важливих моментів
© RossHelen/IStock Туреччина – це дивовижна країна. У ній є безліч пам'яток, смачна кухня і готелів з хорошим сервісом. Що потрібно знати перед поїздкою до Туреччини? Як не
Чому краще вибрати не аудіокниги, а їх читання
Чому краще вибрати не аудіокниги, а їх читання
Чому краще вибрати не аудіокниги, а їх читання
24.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© [email protected]/iStock В популярності аудіокниг немає нічого дивного. По-перше, всупереч поширеній думці, інтерес до літератури не згасає, а по-друге, це дуже