Як побороти лінь і почати щось робити: корисні поради на 3 важливих випадку
©Pexels Скільки разів ви обіцяли собі змінити своє життя до кращого? А скільки разів намагалися почати робити це, але зривалися, і все поверталося на стару колію? Насправді,
Вчені виявили невідому область в людському мозку
© ElisaRiva/Pixabay Група австралійських учених виявила раніше невідому область в людському мозку. Команда нейробіолога Джорджа Паксиноса працювала над створенням
Вся справа в гормонах: причини виникнення сутичок у жіночому колективе
work, office, робота, офіс, колеги Іноді жінки відчувають, що їх працездатність на мінімумі, і це не пов'язано з втомою або великим навантаженням. Ці перепади настрою і
Як стати щасливішими всього за одну хвилину?
Як стати щасливішими всього за одну хвилину?
Як стати щасливішими всього за одну хвилину?
15.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© dolgachov/IStock Коли ви відчуваєте стрес, розчарування, незадоволеність, запитайте себе: «Чому все це відбувається?». Зациклені на погане чи хороше? Відповідь на це
Милі весільні традиції, які несуть шкоду навколишньому середовищу
© Halfpoint/iStock Щодня люди шкодять навколишньому середовищу і деколи навіть не замислюються про те, що навіть безневинні їх вчинки завдають шкоди екології. Care2
Як захистити своїх батьків від телефонних шахраїв
© sylviebliss/Pixabay У наш час кожен може стати жертвою шахраїв, і літні люди – в першу чергу схильні довіряти сумнівним особам. Щоб ваші батьки не стали жертвами аферистів,
Емоційне вигорання: історія, в яких можна впізнати себе
Ритм життя з кожним роком стає все швидше, а наші цілі — все вище. Але іноді постійний поспіх на шляху до чогось кращого не залишає часу на відпочинок. Тоді дорога здається
20 кращих фільмів про теоріях змови
20 кращих фільмів про теоріях змови
20 кращих фільмів про теоріях змови
30.04.2019 Поради про саморозвиток 0
Фільми про теоріях змови завжди тримають в напрузі і захоплюють заплутаним цікавим сюжетом. Є безліч жанрів, але це точно ніколи не набридне і є універсальним: тобто
Як спати по 4-6 годин на день і залишатися продуктивним
© socialmediasl444/Flickr Багато людей цікавляться, скільки потрібно спати, щоб бути здоровим. Ми не раз чули про те, що норма – це 8 годин. Але що робити, якщо у вас немає
7 лайфхаков, які допоможуть впоратися з поглинаючою сумом
©Pixabay Наше життя складається з світлих і темних смуг, і іноді нас огортає справжня смуток. Це може відбуватися з різних причин: погана погода за вікном, неприємності на
4 маленьких кроки, які зроблять вас щасливішими
4 маленьких кроки, які зроблять вас щасливішими
4 маленьких кроки, які зроблять вас щасливішими
16.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© Natalia_Grabovskaya/iStock Слова в нашому житті грають безліч ролей. А як щодо того, що слова здатні втілювати наші бажання? Адже думки ж вважають матеріальними. Уявіть
Як навчити себе прокидатися без будильника
Як навчити себе прокидатися без будильника
Як навчити себе прокидатися без будильника
22.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© Cursos gratis/Flickr Вчені сходяться на думці, що в середньому людині потрібно близько 66 днів, щоб створити нову звичку. Якщо ви готові перетворити ранок у найпрекраснішу
7 порад, з якими відмова від куріння буде безболісним
© eskymaks/iStock Напевно, в світі не залишилося людей, які не знають про шкоду куріння, але багато хто все одно не можуть позбутися цієї звички. Мільйони курців дійсно щиро
15 експертних рад для відносин, які знадобляться кожному
Незалежно від вашого статусу: розведені, заміжня, в активному пошуку і т. д., необхідно вивчати і вдосконалювати цю тонку науку — відносини. Всі мріють про повному
Як не зірватися у вихідні та провести їх з користю?
Багато людей у вихідні дні дозволяють собі більше, ніж у будні, в якості винагороди за продуктивну тиждень. Дослідження показують, що вага людини досягає максимального
Як перестати бути людиною, яка скасовує всі плани
©Tamara Dragovic/IStock Ви постійно відкидаєте всі плани, щоб побути наодинці з собою або просто повалятися на дивані у вихідний день? У підсумку така поведінка може
5 лайфхаков, які допоможуть стати вище навіть після 25 років
© Deagreez/IStock Якщо ви вважаєте, що після 25 років збільшити свій зріст неможливо, то помиляєтеся. У цьому віці дійсно припиняється виробок гормону, який відповідає за
Вся правда про інтелект: чи дійсно він передається спадково
Відповідно до словника, інтелект — це здатність набувати і застосовувати знання та навички. Проте, все не так просто, так як інтелект — це поняття, яке часто неправильно
Як подорожувати з кішкою, щоб усім було комфортно
©Alexas_Fotos/Pixabay Подорож з кішкою — це складне завдання для багатьох людей. На жаль, більшість кішок пам'ятають, що поїздки на автомобілі закінчуються ветеринаром,
3 дивовижних шляхи, за якими все ще відбувається еволюція людини
© Pixabay Еволюція дала людству потужний мозок, плоскі ступні і віддалені великі пальці. Але це ще не закінчення эволюуи. Від вживання молока до боротьби з хворобою – люди все ще