Як підйоми в 5 ранку зробили мене продуктивною і щасливою людиною
© LightFieldStudios/IStock Не любите рано прокидатися? А даремно! Так ви збільшуєте тривалість дня і встигаєте втілити в життя всі плани. Джон Ремптон спробував змінити свої
40 дивовижних речей, які варто зробити до 40 років
40 дивовижних речей, які варто зробити до 40 років
40 дивовижних речей, які варто зробити до 40 років
30.03.2019 Поради про саморозвиток 0
Не те, щоб ми всі не замислювалися зрідка про віці. Але іноді ми з жахом розуміємо, що нам вже виповнилося 27-30-35-40 років. На наступний день після того, як вам виповниться 40,
Super-конспект: як відкрити свою успішну справу з мінімальним вкладенням грошей
Кожна людина хоче відчувати себе фінансово незалежним і мати свій власний джерело доходу. Однак, заробити можна тільки тоді, коли працюєш на самого себе. Але як можна відкрити
Не тільки Prodigy: кращі фільми про великих музикантів, яких слід пам'ятати
Кращі фільми про великих музикантів – це завжди цікаво і захоплююче, адже життя артиста не буває нудною! Пропонуємо вам підбірку кінострічок про відомі у музичних колах осіб,
16 ознак, що вам потрібно негайно кинути вашу роботу
© MilanMarkovic/iStock З появою більшої кількості варіантів на ринку праці відсоток працівників, які вирішили піти з роботи у минулому році, досяг 17-річного максимуму.
Як правильно промивати ніс, якщо ви захворіли або застудилися
© Inna Lesyk/Pexels Якщо у вас є закладеність носа, то це утруднює дихання. На щастя, закладений ніс легко можна прочистити за допомогою назального спрею або розчину для
15 найкрасивіших місць планети, які варто хоч раз побачити
©Pixabay Найкрасивіші місця планети знаходяться в різних її куточках – це і гірські схили, і прозорі річки, і неосяжні океани. Якщо ви любите подорожувати, то наша добірка
Найкращі комікси Стена Лі, які варто перечитати
Найкращі комікси Стена Лі, які варто перечитати
Найкращі комікси Стена Лі, які варто перечитати
25.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© Michel Boutefeu/Getty Images Листопад 2019 року затьмарило сумна звістка – цей світ покинув легендарний Стен Лі. Ви, напевно, чули про Всесвіт Марвел і коміксах знаменитих
Полетіли: 5 правил зберегти здоров'я під час перельоту
© ZinaidaSopina/iStock Життя часто змушує нас перервати звичну рутину на якийсь час. Приміром, на роботі вашу рутину може перервати шеф, який попросить полетіти в чергове
20 порад від провідника в поїзді, які знадобляться мандрівникові
© StockSnap/Pixabay Дмитро Софянников, який попрацював пару років провідником пасажирського поїзда, поділився на своїй сторінці у Twitter секретами комфортних і
6 вакцин, які необхідні кожній дорослій людині
6 вакцин, які необхідні кожній дорослій людині
6 вакцин, які необхідні кожній дорослій людині
27.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© vadimguzhva/iStock Навіть якщо ви регулярно робили щеплення в дитинстві, це не означає, що в дорослому житті вам їх робити не потрібно. Деякі вакцини втрачають
Чому виникає страх і як його уникнути
Чому виникає страх і як його уникнути
Чому виникає страх і як його уникнути
06.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© Pixabay/Pexels Бути безстрашним — означає знати, як використовувати страх. І щоб зробити це, вам потрібно зрозуміти декілька хитрощів. Далі ви дізнаєтеся, чому виникає
Як зробити подорож приємним: 10 порад, які спрощують процес планування
© rawpixel.com/Pexels Подорожувати сьогодні легше, ніж коли-небудь, якщо ви знаєте, як це робити правильно. Важливо врахувати всі моменти, починаючи від бронювання
24 успішних українців, які стали знаменитими на весь світ
©Pixabay У свій час багато уродженці нашої країни шукали щастя за кордоном. І деякі знайшли у тому числі славу, визнання і успіх! Ми розповімо про знаменитих українців, які
Топ-16 найдовших мостів у світі, які варто побачити вживу
© saiko3p/iStock Мости – це не тільки практичні споруди, але і справжні твори технологічного мистецтва. Сьогодні багато країн будують справді дуже довгі мости, від вигляду
Як впоратися з нервами і тривогою: 5 методів, які роблять тільки гірше
©tommaso79/Istock Боротьба з тривогою, нервами, стресом і занепокоєнням повинна починатися з консультації з фахівцем. У спробах зайнятися самолікуванням психологічної
Почну все заново: як правильно переходити на новий етап свого життя
© udra/Istock Якщо ваше життя не складається так, як хотілося, ви можете почати все заново. Головне — бажання. Так, ви вже кидали спорт, дієти, нове хобі і т. д. Так, буде знову
9 натуральних засобів для боротьби з депресією
9 натуральних засобів для боротьби з депресією
9 натуральних засобів для боротьби з депресією
12.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© Nathan Cowley/Pexels У кожної людини є погані дні: коли не хочеться вставати з ліжка, коли ніщо не приносить задоволення. Але коли такий стан триває не день, а тижні і навіть
5 психологічних прийомів для щасливого шлюбу
5 психологічних прийомів для щасливого шлюбу
5 психологічних прийомів для щасливого шлюбу
05.04.2019 Поради про саморозвиток 0
Над шлюбом потрібно працювати. Це твердження знайоме кожному. Багато хто з нас дійсно намагаються працювати над стосунками з усіх сил. Але, на жаль, іноді ми не віддаємо собі
Симптоми проблем зі здоров'ям, які можна визначити з мови
Звучить дивно, але подивившись на мову людини, можна приблизно визначити, наскільки він здоровий. Мова є своєрідним індикатором декількох хвороб. Ви можете прямо зараз