© AlexPro9500/iStock Аюрведа — це не просто модне слово або тренд — це система індійської медицини, віком до 5000 років. Сьогодні ми поділимося з вами аюрведичні практиками,

©Svitlana Unuchko/iStock Як відомо, книги — це не тільки джерело знань, це цілий дивовижний світ, в який ми пірнаємо все глибше і глибше з кожною прочитаною сторінкою. Сьогодні

© AndreaObzerova/iStock Не секрет, що електричний чайник кип'ятить воду швидше будь-якої іншої кухонної техніки. Але проблема полягає в тому, що далеко не всі моделі

© endopack/Istock Багато хто з нас напевно переживали незручні ситуації, виявляючи на роботі більше емоцій, ніж хотілося б. Згідно з дослідженням американських вчених, 41%

© energepic.com/Pexels Звичайний офісний стіл найчастіше брудніше унітазу, а мобільний телефон «носить на собі мільйони мікробів. Офісний простір при відсутності

© Wor Pal/Flickr Життя без стресу, у злагоді з собою, внутрішній спокій – це те, до чого прагне кожна людина. Хтось бажає собі в новорічну ніч, інші просто подумки сподіваються,

© zdenkam/IStock Не всі знають, що такі прості повсякденні заняття, як ходьба і спілкування з друзями можуть додати кілька додаткових років життя. В сучасних реаліях ці з

© mikyso/IStock Нарешті прийшла весна, а це означає, що можна сміливо виходити в парки і сквери, насолоджуючись першими по-справжньому теплими днями. Кращою компанією для

© Deagreez/IStock У всіх бувають тяжкі часи і чорні смуги. Це життя – і тут нічого не вдієш. Але бувають і моменти, коли ми відразу відчуваємо біль, втрати і нещастя сильніше, ніж

Ознак стресу у безліч. На жаль, всі вони негативні. Стати жертвою стресу можна з багатьох причин: внаслідок тиску оточення, з-за внутрішніх розбіжностей, з-за сильного

© saiko3p/iStock Мости – це не тільки практичні споруди, але і справжні твори технологічного мистецтва. Сьогодні багато країн будують справді дуже довгі мости, від вигляду

© IPnews Як ви думаєте, ваш рідний і улюблений місто – це краще місце для життя в Україні? На це питання можна знайти відповідь у результатах четвертого Всеукраїнського

© Sjale/iStock Кожна людина хоче бути здоровим і красивим, але не всі люблять ходити в спортзал або бігати вранці. Чіпси звучать краще, ніж морква, як і перегляд телесеріалів

© DGLimages/IStock Всім відомо, що для збереження хорошого здоров'я нам потрібно правильно харчуватися і бути физичеси активними. Але останні наукові дослідження

© Vera Arsic/Pexels Спілкування з деякими людьми покращує настрій і змушує посміхатися. Але кожному з нас доводиться мати справу з співрозмовниками, яких прийнято називати

©Pixabay Повноцінний нічний відпочинок – запорука продуктивного робочого дня і гарного самопочуття. Забезпечити здоровий сон не так вже і складно – достатньо подбати про

© kino-teatr.ru Багаті люди їздять в основному на великих і дорогих машинах. Від них цього ніхто не вимагає, але так прийнято. Машина говорить про статус її власника і про його

© kevinruss/iStock Заздрість – поширене негативне почуття, яке напевно відчував кожен хоча б раз у житті. Якщо ревнощі – це страх втратити щось або когось, то заздрість – це

woman tourist looking at the map on the street of european city, travel to Europe Любите кінематограф і мрієте відправитися в подорож слідами улюблених кіногероїв? Тоді наша

© Rostislav_Sedlacek/IStock Економія — це дуже корисний навик, який покращує якість життя, зменшуючи витрати на непотрібні речі. Відкладання коштів, в свою чергу, дозволяє