Що ще впливає на здоров'я, крім харчування і занять спортом
© DGLimages/IStock Всім відомо, що для збереження хорошого здоров'я нам потрібно правильно харчуватися і бути физичеси активними. Але останні наукові дослідження
Особистий багаж: нюанси вибору кращого валізи для подорожей
© Artfully79/iStock Якщо ви думаєте, що для відпочинку потрібно лише придбати квитки і купальник, то ви помиляєтеся, адже вам ще потрібен валізу, щоб узяти з собою все
Незаперечні доводи зміни роботи, які спонукають поміняти звичну кар'єру
© MilanMarkovic/iStock Не кожна людина зважиться змінити роботу і кинути ту, що в нього є. Звичайно, це – той випадок, коли потрібно сто разів подумати, але все ж деколи ми вже
10 щоденних звичок, які допоможуть радіти життю
10 щоденних звичок, які допоможуть радіти життю
10 щоденних звичок, які допоможуть радіти життю
02.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© bruce mars/Pexels Наші звички формують наше життя. The Everygirl розповіли про ті речі, які дарують нам гарний настрій і сприятливо впливають на наше самопочуття. Зверніть
16 звичок, якими ми щодня забруднюємо Землю
16 звичок, якими ми щодня забруднюємо Землю
16 звичок, якими ми щодня забруднюємо Землю
30.06.2019 Поради про саморозвиток 0
boie Всі ми знаємо про глобальну проблему забруднення, з якою нам доведеться боротися в майбутньому. Однак мало хто з нас поміняли свої прості звички, щоб стати більш
Чому «бразильські сідниці» є найбільш небезпечним видом пластичної хірургії
©Pixabay Пружні і апетитні бразильські сідниці останнім часом стають мрією все більшого числа жінок. Одні починають активніше пробувати спеціальні вправи, а інші навіть
6 корисних лайфхаков, навіть якщо ви далеко не жайворонок
©g-stockstudio/IStock Незважаючи на те, що багато хто називає ранок кращою частиною доби, не всі з цим згодні. Якщо ви «сова», ви явно не любите цей період часу. Перші кілька
9 симптомів раку яєчників, про які повинна знати кожна жінка
© Srisakorn/IStock Рак яєчників зустрічається майже в 10 разів рідше, ніж рак грудей. Але це не повинно заспокоювати, оскільки цей тип онкології є вкрай агресивною. На жаль,
19 книг, які допоможуть пережити складні часи
19 книг, які допоможуть пережити складні часи
19 книг, які допоможуть пережити складні часи
29.06.2019 Поради про саморозвиток 0
©Svitlana Unuchko/iStock Як відомо, книги — це не тільки джерело знань, це цілий дивовижний світ, в який ми пірнаємо все глибше і глибше з кожною прочитаною сторінкою. Сьогодні
Як привернути удачу: 4 секрету, підтверджені вченими
© Kmonroe2/iStock Ви коли-небудь стикалися з невдачами і відчували, що весь світ проти вас? Barking Up The Wrong Tree розповідають, які науково доведені способи допоможуть
5 лайфхаков, які допоможуть довести мету до кінця
© iStock Починаючи будь-який новий проект, ви напевно хочете домогтися максимальних висот в найкоротші терміни, але проходить час і ваш ентузіазм згасає, а йти далі ставати
Як бути цікавим оратором і покращити навички спілкування вдома і на роботі
Не варто недооцінювати взаємини з людьми на роботі та за її межами. Як покращити навички спілкування і як стати видатним оратором, запитують себе керівники, менеджери, так і
Як зробити дублікат трудової книжки в разі її втрати
© tumsasedgars/iStock Процедура оформлення та видачі дубліката трудової книжки визначено Інструкцією про порядок ведення трудових книжок працівників. Далі детальніше ви
Як зробити так, щоб новорічні побажання втілилися в життя
© marchmeena29/iStock Написати список новорічних бажань або одне заповітне на папірці, спалити і випити попіл разом з шампанським рівно о 12 годині в новорічну ніч? У всіх свої
5 порад з економії грошей, які поліпшать фінансовий стан і шлюб
© IuriiSokolov/IStock У кожної подружньої пари відбуваються конфлікти через сімейного бюджету. Це можуть бути абсолютно дріб'язкові грошові питання, або щось досить
Міфи про психічне здоров'я, яким варто перестати вірити
Боротьба з негативними стереотипами та вміння говорити і чути — ключові фактори в боротьбі з депресією і іншими психічними захворюваннями в наш час. На жаль, шкідливі міфи і
Топ-10 мобільних додатків, які допоможуть зрозуміти і поліпшити своє тіло
© Antonio_Diaz/iStock Якщо ви часто недомогаете, відчуваєте тривогу без причини і дратуєтеся через дрібниці, не варто відразу пити гори ліків або бігти до лікаря. Іноді такі
9 відомих українських режисерів, про фільми які ви могли не знати
© guruXOOX/IStock Довгий час вважалося, що кінематографія в Україні практично перестала існувати. Але останнім часом кількість випущених фільмів стає все більше. І це не
Лікарі поставили аналіз Джоконді по усмішці
Лікарі поставили аналіз Джоконді по усмішці
Лікарі поставили аналіз Джоконді по усмішці
04.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© Ultima_Gaina/iStock Одна з найзнаменитіших картин в історії людства – Мона Ліза – пройшла медогляд! Протягом сотень років багато вчених вивчали зображення жінки на
Нові високотехнологічні окуляри від Microsoft можуть знизити ризик серцевих нападів і інсультів
© MY Psychology/Flickr Гіпертонія є причиною майже половини серцевих нападів і інсультів. З підвищеним кров'яним тиском стикається кожен п'ятий житель Землі. Такі