Фонтан вічної молодості може і є вічною легендою, але є і правдиве рішення про збереження здоров'я. Приміром, правильні дієтичні звички відмінно працюють як антивікові

©Pixabay Чоловік, народжений під знаком Терезів – сама галантність і чарівність! Якщо ви зможете завоювати розташування цього джентльмена, то відчуєте себе справжньою

© Aiselin82/IStock А чому ви відчуваєте такий приплив сил і бадьорості, коли їсте багато свіжої їжі, яка ніяк не оброблена. Вся справа в тому, що організм автоматично

© sagarmanis/IStock Як же хочеться максимально продовжити сезон свіжих фруктів, овочів, зелені! Але, на жаль, ми змушені задовольнятися лише кількома місяцями літа і осені,

©Pixabay Суші – одне з найпопулярніших страв азіатської кухні. Але чи так вже вони корисні для нашого організму? Ми вирішили розібратися в цьому питанні більш докладно. Як суші

© socialmediasl444/Flickr Жінці варто знати все про своє здоров'я і регулярно перевірятися у лікаря, проходити огляди, щоб при появі захворювань можна було б позбутися від

© rieo/Pixabay Є кілька неприємних речей, з якими стикаються дівчата, ще гірше, ніж збирання речей. Це коли ви розумієте, що кишені у штанах чи джинсах занадто малі, щоб туди

© mheim3011/IStock Під час тренувань люди зазвичай приділяють мало уваги своїй спині. Можливо, це тому, що вони намагаються сфокусуватися на тих частинах тіла, які бачать в

©jacoblund/IStock Багато хто з нас ходять в спортзал заради того, щоб ставати сильнішими, а також заради загального здоров'я. Але останні дослідження доводять, що регулярні

© Vasyl Dolmatov/iStock Силові тренування просто незамінні, якщо ви хочете скинути кілька кілограмів. Робота з вагою не тільки спалює калорії і прискорює обмін речовин, але і

© Icanworkout. me Здається, що голлівудської красуні Холлі Беррі підкорилося саме час – в 2018 році актрисі виповниться 52 роки, хіба можна в це повірити, дивлячись на її

© LightFieldStudios/IStock Ви займаєтеся спортом, стежте за харчуванням і п'єте воду, але вага стоїть на місці? Сьогодні ми розповімо вам про причини, за якими зайві

© PublicDomainPictures/Pixabay Ви робите все, як пишуть у жіночих журналах — качаєте сідниці, скорочуєте калорії, їжте більше овочів і навіть проводите так звані чищення

© vadimguzhva/IStock Ефективність тренувань залежить не тільки від інтенсивності виконання вправ, але і від ваших звичок. Багато новачків допускають серйозні помилки, які

© Fitness Lane Для того щоб зробити свої сідниці красивими і пружними, одних присідань, на жаль, мало. Необхідно також виконувати вправи, які, крім самих сідниць, прокачують

© Maridav/iStock У нашому світі ніхто не застрахований від квартирної крадіжки і викрадення автомобіля. Але це не означає, що ми нічого не можемо зробити, щоб звести ризики до

Молоді мами стикаються з багатьма проблемами і в перші місяці після народження дитини. Однією з таких проблем є поєднання роботи і годування груддю. Тому ми підготували кілька

© romrodinka/iStock Шкільні роки можуть бути не тільки приємним і захоплюючим, але й досить суворими. Ваша дитина повинна знати, як спілкуватися з вчителями та однолітками, а

© JNemchinova/iStock Як би жінка не намагалася приховати те, що у неї немає пари, цей факт часто легко читається оточуючими. Відвертий одяг, прагнення завжди крутитися в

Французька кухня по праву вважається однією з самих незвичайних і вишуканих у світі. Однак якщо у гурманів течуть слинки, то господарок це словосполучення кидає в тремтіння.