© Pixabay Працюючи, ми хочемо залишатися продуктивними і зосередженими. Універсальний засіб, яке допоможе вам працювати і одночасно отримувати задоволення – музика.

A white dog smelling a chamomile flower with the focus on the flower. Для батьків не секрет, що кожна дитина мріє про власний чотириногого вихованця, який стане його вірним,

©Viktoria Ovcharenko/IStock Правильно підібраний тональний крем дозволяє зірвати недоліки і створити бездоганну основу під макіяж. Якщо ви знаходитесь в пошуках

© yehor/iStock Ви активно займаєтеся спортом, однак не отримуєте від виснажливих тренувань бажаного результату? Можливо, ви допускаєте поширені помилки, які заважають вам

© Pixabay TRX — загадкова назва нового виду фітнесу з петлями, підвісної тренінгу, домашнього спортзалу. Це дуже ефективне заняття для будь-якого віку, професії. Історія

© Pexels Для того щоб зробити своє тіло красивим і підтягнутим, абонемент в спортзал зовсім не обов'язковий. Більше того, вам навіть не потрібно якесь спортивне обладнання.

© IStock Мрієте, аби до літнього сезону ваші сідниці стали як горіх? Ми розповімо як це зробити! Повторюйте ці вправи і результат не змусить на себе чекати! Image: IStock Вправи

Битва між дітьми і овочами йде вже не один рік. Діти навідріз відмовляються їсти здорову їжу і, ловлячи момент, кладуть її в миску собаки, в тумбочку, викидають, ховають

© IStock Досягаючи певного свідомого віку діти повинні навчитися правильно ставитися до грошей і розподіляти їх з розумом, при чому почати заглиблюватися в основи фінансової

Якщо ви думаєте, що знаєте вже досить про смачних і корисних сніданках, то у нас є хороші новини. Ви можете поповнити свою кулінарну книгу новими і смачними рецептами страв на

©Pixabay Здуття живота змушує вас почувати себе досить незручно протягом дня. Воно може бути викликано різними причинами, серед яких: неправильне харчування, газовані

Довгі поїздки в транспорті, якщо ви не водій, можуть бути нудними і нецікавими. Але завжди можна розважити себе мобільними іграми, які можна грати поодинці або з одним. У нашій

© styleinsider.com.ua Королева Єлизавета II не раз порушувала королівські правила і протокол, чим дивувала громадськість. Її по праву можна назвати революціонеркою, т. до.

©Godisable Jacob/Pexels З настанням нового року модні тенденції традиційно переживають оновлення, змушуючи нас переглянути свій гардероб. Костюми в клітку, денім, брюки

© freestocks.org /Pexels Щоб вміло підкреслити достоїнства особи, потрібна навчитися основам нанесення макіяжу правильно. Ми вирішили розповісти про основні лайфхаков,

Не у всіх нас є багато часу на тренування. На щастя, можна знайти чимало комплексних вправ на опрацювання декількох груп м'язів. Self розповіли про те, як накачати плечі і м'язи

© Dzhulbee/IStock Кожен рік нам надається можливість дізнатися щось нове про себе, подолати труднощі і стати кращою версією себе. Новий рік дає людям надію і віру. Всі хочуть

© LightFieldStudios/iStock Якщо ви вирішили серйозно зайнятися спортом, то купівля фітнес-трекера буде більш ніж виправданою інвестицією. Такий девайс допоможе вам

© Pexels Часто людям з великою вагою складно підтримувати правильний настрій і зберігати мотивацію під час занять спортом, тому що для них кожна вправа вимагає великих зусиль.

Кожен день ми дізнаємося щось нове про себе. Кей Паккард, глава Американської академії аналізу рук, впевнений, що наші долоні можуть багато чого сказати про нас — і це не щось